2020.07.31
カテゴリ： トレーニング
おはこんばんちは。
今日は夕食後に軽く近所をひとっ走りしてきた。
琵琶湖のある滋賀県の東側にある荒神山をちょこっとヒルクライム。
平地にぽこっとある里山なので、そんなに高い山ではない。
しかし、夜に登ってみるとなかなかよかった。
南彦根の街がみえるではないか。
目視では光の粒にしか見えないが、iPhone11のカメラは田んぼの緑までくっきり捉えているから恐ろしい。
風は強いけれど、運動強度を低めにして流して帰宅。
心地よい汗をかいた。
さて、2020年7月を振り返ってみる。
7月の走行距離は1,928km。
目標は1,666km/月なので、達成していますね。
1月から7月までの走行距離は、13,816kmとこれも目標の11,662kmを越えています。
7月は200km以上のロングライドを一本も走っていませんが、毎日コツコツ走ると目標を達成できるみたいです。
9月にはThe peaks ラウンド6 熱海に参加するため、これからは山練を中心とするつもりです。
冒頭の荒神山も下調べいたいなものです。
明日は滋賀県と三重県の間にある鈴鹿スカイラインでThe peaksを想定した走り込みをしてみます。
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ヒルクライムで一番大事なのは、減速できることだよ。
今日は夕食後に軽く近所をひとっ走りしてきた。
琵琶湖のある滋賀県の東側にある荒神山をちょこっとヒルクライム。
平地にぽこっとある里山なので、そんなに高い山ではない。
しかし、夜に登ってみるとなかなかよかった。
南彦根の街がみえるではないか。
目視では光の粒にしか見えないが、iPhone11のカメラは田んぼの緑までくっきり捉えているから恐ろしい。
風は強いけれど、運動強度を低めにして流して帰宅。
心地よい汗をかいた。
さて、2020年7月を振り返ってみる。
7月の走行距離は1,928km。
目標は1,666km/月なので、達成していますね。
1月から7月までの走行距離は、13,816kmとこれも目標の11,662kmを越えています。
7月は200km以上のロングライドを一本も走っていませんが、毎日コツコツ走ると目標を達成できるみたいです。
9月にはThe peaks ラウンド6 熱海に参加するため、これからは山練を中心とするつもりです。
冒頭の荒神山も下調べいたいなものです。
明日は滋賀県と三重県の間にある鈴鹿スカイラインでThe peaksを想定した走り込みをしてみます。
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ヒルクライムで一番大事なのは、減速できることだよ。
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