こんにゃくごはん。

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2005年06月04日

(2)

テーマ：新しもの☆流行りもの(351)

カテゴリ：食。

粒こんにゃく が混ざってます。
後ろに写っている、パックのものがそれ。

これはこんにゃくで出来たご飯です200g（つぶこんにゃく）

これ、私は随分前に凄く好きで食べていたんですね。
こんにゃくは何でも大好き♪　で。ダイエットとはあんまり関係なく食べて
いた（一応当時の彼氏や、今の相方には…その考えもありますが）んですが、
ここ２年くらい、近場で売っている店がなくて。。。

が。この冬は野菜が高くて、お鍋をあまりしない＝ごはんを食べる量が多く
なり…年齢的に私も体重が増えてきて、 炭水化物を少し減らそうかな？

探してみると楽天に結構いっぱいあって、こんにゃく専門のお店があったので
買ってみました。私が買った 10パックのものは送料無料 だし☆
これがもちもちで美味しい♪　こんにゃくの香りとかほとんど感じません。

ごはんに茶色いものが混ざっているのは、何度か書いた香ばしい♪

ルチン豊富な健康茶　韃靼(ダッタン)そば茶　が炊き込まれてますー。

アレルギー体質もあり、外食は別として、白米単独って今は滅多に食べないです。
元々健康を考えて食べてみたんですが…コレが 白米そのままより美味しい☆

ということで、色々食べて、現在は ダッタンそば茶 を飲んだ時はそれを、
そうじゃない時は五穀 発芽玄米 も。
最近のヒットは、