豆苗のその後（久々のお料理ネタ）。

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2007年05月25日

豆苗のその後（久々のお料理ネタ）。

(2)

カテゴリ：食。

すくすく育っていた豆苗、収穫して美味しくいただきましたｖ

豆腐ハンバーグとか。

そんなわけで食卓。お料理ネタって暫く上げてなかったので久しぶりですね。

豆苗を使ってるのは手前のスープ（殆ど見えませんが；）と、ハンバーグの
付け合わせのソテーです。手前のスープは、茸の酢辣湯（スーラータン）。
豆苗のソテーを付け合わせているのは、茸と豆腐のハンバーグです。
これはお豆腐だけではなくて、鶏挽肉を少量混ぜて作りました。

それに奧が蕗と筍に舞茸を加えた煮物、蒟蒻と海藻ときゅうりのサラダ。
低カロリーのものがばかりですが、健康のためとかダイエット用とかっていう
だけではなくて、そもそもの好みだったりします。

その時食べたいものを美味しくいただく、のが基本です。

ハンバーグのソースは醤油の照り焼きソースにバルサミコを加えたモノで。
酢辣湯は自分では初めて作ったんですが、意外に簡単に出来て美味しかった
ので（自画自賛ｖ）、今後レパートリーに加えるつもりです♪

サプリメントも常用してますが、やっぱり美味しい食事、大事ですよね。
そんなことを自戒しつつ、今後もなるべく健康的な食生活を心がけたいな、
とは思ってます。…忙しくなると無理なんですけどね（汗；

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最終更新日 2007年05月26日 03時33分56秒
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■コメント

Re:豆苗のその後（久々のお料理ネタ）。(05/25)

レイゴ星人さん

食べちゃいましたね♪＾＾
豆苗ちゃんも本望でしょう～

前日記の美白成分が違うものを複数使う、参考になりました。
使用時は１種類を続けて使ってるので、効き目を感じられないと辞めてしまいます。
今はサンスターのホワイトロジー（いろいろな皮膚科医も勧めてるそうです）の効き目を実感してるので（これは早く効きました♪）続けて使ってますが、薄くなる程度で消えはしません。
他のも取り入れてやってみようかな～。

でも敏感肌なので合わないモノも多いですね～。
ちゃんと肌に合うかパッチテストしてから使えばいいんですけど(^_^;)

いつも丁寧にコメレスして頂き参考になります。
ありがとうございますです＾＾♪
(2007年05月26日 08時36分48秒)

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Re[1]:豆苗のその後（久々のお料理ネタ）。(05/25)

TOKO-KAZAMI さん

レイゴ星人さん
＞食べちゃいましたね♪＾＾

こんばんはー。食べちゃいました～。

＞前日記の美白成分が違うものを複数使う、参考になりました。
＞使用時は１種類を続けて使ってるので、効き目を感じられないと辞めてしまいます。

複数の美白成分を使う、というのは体質への対応もあるのですが、それぞれのシミや残留メラニンが同じ原因からくるわけではないということもあるそうです。
色んな原因から蓄積した色素ですから、色んなアプローチで働きかける、ってわけですね。私は皮膚を整えるためにビタミンＣモノは常時使っていますので、それに加えようかな、って感じです。

肌にあうあわないは難しいですよね。私の場合は顔は大丈夫でも手が駄目だったり、逆だったりもしますし。パッチテストというのも…コスメの場合は難しいです；
悩み所ですが、丁寧なケアでお互いがんばりましょ～。
(2007年05月27日 21時54分13秒)

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