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2008年10月30日

テーマ：癒し・癒され・・・(402)

カテゴリ：食。

こちらも毎年になってますが、駅前のセールの時、一緒にハーブを購入して
きたんでした。冬の冷え対策のこれは身体の中から、のものですね。

ドライハーブ

ハーブを今回は3種類。年中季節を問わず呑む事は呑むのですが、やっぱり
冬が一番ハーブティを呑んでいます。代謝を上げるためだったり、喉をケア
するためだったり、風邪の初期症状対策だったり、と。

コンベンショナルハーブティーペパーミント 100g
デトックス用ブレンドのベースにしているミントは大きめの袋で。

　ハーブティー有機マロウブルー 7g 【生活の木: 健康食品健康茶・ハーブティー】
レモンを入れるとピンクに変わる事で人気のマロウブルー（ブルーマロウ）。
喉や胃の調子が悪い時に効果があります。これも常備しているハーブです。

風邪、花粉症、咽頭炎、関節炎の緩和や冷え性におススメのエルダーフラワー農薬不使用

普段血行促進と風邪の予防の為に愛飲してるカモミールが、季節柄皆さん

血行促進と身体をあたためる効果のある、スイカズラ科のハーブです。
バイオフラボノイド含有なのだとか。

手許にあるカモミールが切れたらエルダーフラワーを淹れてみようと思って
ます。こういう自然なもので、身体をケアするのも忘れないように…と。
あ、またハンドバスするのをなまけていました…（汗；

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