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2010年06月24日

体脂肪24％→19％

テーマ：ダイエット日記(22993)

カテゴリ：カテゴリ未分類

みなさん体脂肪率ってどれくらいありますか？？

私は昔はまったく気にしてなかったんですが出産してからというものこの体脂肪率がかなりやばくて（‐ω‐；；）最近危機感を感じてます

妊娠って10ヶ月かけてお腹で赤ちゃんを育てて大きなお腹になり、出産しても元のお腹に戻るわけではありませんよね？？

お腹の皮は伸びて悲惨な状態です

ママはそれだけ苦労して母親になるんだから確かに子どもはものすごく可愛いですが、そのお腹を放置しておくと大変なことになりますよね？？

今私はまさにそんな状態

旦那にもお腹を見て呆れられています（‐ω‐；；）

母である前に一人の女です

子どもにお母さんといると恥ずかしいなんって言われたくありません。。。

題名の24％→19％は私の友達のダイエット結果です。

すごいですよね！！同じ2児のママとして尊敬します。

その尊敬するママ友が始めたダイエットがエアロライフです

テレビショッピングでも見たことある人いるんではないですか？？

内転筋を鍛えるダイエットです。

どういうこと？？？って思う人も多いと思いますが簡単に言うと太ももの内側を鍛えるんです。ここってなかなか自然には鍛えられないですよね？？

太ももの内側を鍛えることで、太ももやお腹、おしりのダイエットに効果があります。

下半身太りの私にはぴったりのダイエット！！

ママ友もひさびさにくびれができたって言ってました

エアロライフは1分間を3セットやればいいだけなので、三日坊主の私にはぴったりのダイエット

ってことで早速注文

■6月25日出荷分・在庫あり■■ポイント10倍！送料無料■エアロライフ内股シェイプスライダーDR...

価格：14,800円（税込、送料込）

ここに決定！！ここを選んだ理由は、
私はオレンジより水色が好みだったんで

他のお店はレビューを見ると発送までに時間がかかるところが多かったけどここは、すごく速いみたいなんで

レビューも多く信頼できそうなんで

あとはポイント10倍にひかれてこれかなり大きいですよね！！

また商品届いたら感想やダイエット効果のせます！！(*´∇｀*)ﾉ

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