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バタカップ☆
昔のブログです。
May 30, 2006
テーマ： ダイエット日記(22973)
カテゴリ： 健康＆食生活日記
今日はなぜか、わりと良いデータです。
□■□ 夫のカラダデータ □■□
年齢 ： 38歳
身長 ： 175cm
体重 ： 63.6kg
体脂肪率 ： 15.4%（－標準）
内臓脂肪レベル ： 6（20段階中）
基礎代謝 ： 1482kcal（燃えやすい）
筋肉 ： 51.0kg（標準）
骨量 ： 2.8kg
□■□ 今日の晩ごはん □■□
今日は五目寿司です♪
北海道産のイクラが安売りしてたので、
ちょっと奮発してのせてみました～
錦糸卵をのせたら、せっかくのイクラが見えませんねぇ。
イクラはいつもより大粒でおいしかったです！
あと、豆腐とカイワレのお味噌汁です。
□■□ 夫のカラダデータ □■□
年齢 ： 38歳
身長 ： 175cm
体重 ： 63.6kg
体脂肪率 ： 15.4%（－標準）
内臓脂肪レベル ： 6（20段階中）
基礎代謝 ： 1482kcal（燃えやすい）
筋肉 ： 51.0kg（標準）
骨量 ： 2.8kg
□■□ 今日の晩ごはん □■□
今日は五目寿司です♪
北海道産のイクラが安売りしてたので、
ちょっと奮発してのせてみました～
錦糸卵をのせたら、せっかくのイクラが見えませんねぇ。
イクラはいつもより大粒でおいしかったです！
あと、豆腐とカイワレのお味噌汁です。
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Last updated
May 31, 2006 05:40:14 PM
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