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2011年10月21日

絞ってみたい、自分の身体！

(2)

カテゴリ：ダイエット

『カーヴィーダンス部分痩せ』ってのを買ってきました

（こっそり）
　　なんか、『即やせ』ってのもあるみたいなのだけど、
　　本屋に置いてなかったのだよ。
　　別に絞りたいのは腹だけではないのだけどね～
（/こっそり）※タグっぽく書いてるだけです

『そんなん買わんでも、腹筋すればいいんとちゃうの？』
と心の声が聞こえるのですが、

３日しかやってないけど、３日やった感想としては
なかなか楽しいわ～＾＾

そして、只今筋肉痛・・・

脇からウエスト辺りまでの縦のラインと、
太ももの後ろが筋肉痛です・・・

効いてるってことなのだろうか
日頃、運動のしなさ過ぎなのに、
急にしたからイタタ・・・ってなってるのかな

でもね～
激しい動きは無いのよね～
じわ～、じわ～、伸ばせ～、伸ばせ～って

うきゃ♪とか言いながら、手上げたりしてます
それに飽きると、私の足にタックルかましてきます。

結構強烈です　＾＾；

さて、どんな効果が出るかは後日！
もし、出なくても、後日！

・・・・・・・
・・・・・・・（汗
さぁ、言っちゃった♪
報告するって言っちゃった♪

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