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2004年10月01日
カテゴリ： カテゴリ未分類
会員になったものの 腰が重い
どっちかと言えばゴルフの打ちっ放しのほうが「ひょっとして上手くなる？？？」なんて思って そちらの方に足が向いてしまう
食事を終えて
ねこ「今日はどうする？？？」
昨日 さんざんゴルフの練習したから 今日は、ジムにしましょ！せっかくジャージとかも買ったンだから～
と言うことで 行ってきました
初めてのところなので スタジオを見学
ちょうどエアロビクスがおこなわれていました
でも 主人はイヤそう(^^ゞ
まず 血圧、体重を量って ストレッチの準備体操
それから自転車こぎで 体力測定
ポコは結構 あるらしい？？？ 途中で挫折したのに
普段ちょっとの坂や階段でも 動悸息切れなのにな
ねこは 最後までがんばったのに 普通って言われてた
それから マシーンをいろいろ説明して貰って 実際にちょびっとずつ 使い方の練習
それからポコは 階段の上り下りふうのマシーンを30分
これが 結構きつい！心拍数も上がって270kcalも消費 でもこれってケーキ1個ぶんなのよね
こんなきつい思いするなら ケーキは我慢。。。いやいやできない
ねこはランニングマシーンをしてました
金曜日の夜って事で 超満員なので そろそろプールの方へ移動
帰ってから
ねこ「パン！」
せっかく運動してきたのに こんな夜中に食べるの？？？
ねこ「バナナ！もう腹ぺこ」
深夜と言うのに バナナ＋パン＋ニンニクスープまで食べて
私は飲み物だけで我慢しておりますのよ
BS2でベルリンのピクニックコンサート
大好きなチャイコフスキー(*^-^*)うっとり～♪
こんな感じの屋外のコンサートって憧れです
カップルが肩を寄せ合って うー良いなっ！
もうちょっと夜更かしになりそう
どっちかと言えばゴルフの打ちっ放しのほうが「ひょっとして上手くなる？？？」なんて思って そちらの方に足が向いてしまう
食事を終えて
ねこ「今日はどうする？？？」
昨日 さんざんゴルフの練習したから 今日は、ジムにしましょ！せっかくジャージとかも買ったンだから～
と言うことで 行ってきました
初めてのところなので スタジオを見学
ちょうどエアロビクスがおこなわれていました
でも 主人はイヤそう(^^ゞ
まず 血圧、体重を量って ストレッチの準備体操
それから自転車こぎで 体力測定
ポコは結構 あるらしい？？？ 途中で挫折したのに
普段ちょっとの坂や階段でも 動悸息切れなのにな
ねこは 最後までがんばったのに 普通って言われてた
それから マシーンをいろいろ説明して貰って 実際にちょびっとずつ 使い方の練習
それからポコは 階段の上り下りふうのマシーンを30分
これが 結構きつい！心拍数も上がって270kcalも消費 でもこれってケーキ1個ぶんなのよね
こんなきつい思いするなら ケーキは我慢。。。いやいやできない
ねこはランニングマシーンをしてました
金曜日の夜って事で 超満員なので そろそろプールの方へ移動
帰ってから
ねこ「パン！」
せっかく運動してきたのに こんな夜中に食べるの？？？
ねこ「バナナ！もう腹ぺこ」
深夜と言うのに バナナ＋パン＋ニンニクスープまで食べて
私は飲み物だけで我慢しておりますのよ
BS2でベルリンのピクニックコンサート
大好きなチャイコフスキー(*^-^*)うっとり～♪
こんな感じの屋外のコンサートって憧れです
カップルが肩を寄せ合って うー良いなっ！
もうちょっと夜更かしになりそう
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ポコアポコ（少しずつ）の積み重ねが綺麗への道。加齢に負けないよう頑張っている主婦です♪
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