1日たった１杯で | ♪ポコ・ア・ポコ♪

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2010年10月06日

暑かったのが　ウソのよう
１０月になって涼しくなりました

もう着ないだろう夏服を片付けながら

昨年着てた冬服を　出してみては
ファッションショーをしてる　怪しいポコです

うっっ・・・コレはきついぜよ

思いっきり息を吸って頑張ってみてるらしい（-公-､）ｼｸｼｸ

およよ・・・縮んだかもしれない

洗濯の仕方が悪かったせいにしてるらしい(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾁｶﾞｳｶ

ダボダボしたチュニックでごまかしてたから　お腹がぽっこり

この夏の暑さにはスゥスゥして良かったらしい(≧∇≦o)ぅぉ～

ピッタリしたタートルとか　着ると　はみ出たお肉が３Ｄ

そこで　考えた！！！

コレハドウニカシナクテハナラナイ

食事制限なんて　食いしん坊だから　無理無理～！！
運動もつづかないから　無理でっす！！

ぽっこりお腹もスッキリ解消！
腸内になんと５ｋｇのいらないもの？！
藤原紀香さんも愛飲の【リソウデトックティー】

コレは試す価値ありアリ

今日は　特別　予定もなかったので　
トイレにダッシュできる
昨晩　早速１杯　作って飲みました

以前　こういうタイプのお茶を飲んで

わくわく

わくわくどきどき

わくわく　うしっし・・・　　

５kgは痩せませんでした

1日たった１杯で・・・・・ってあるけれど
１杯で５kg出しつくせないのね（笑）

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最終更新日 2010年10月07日 02時08分31秒
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■コメント

Re:1日たった１杯で(10/06)

＊えび＊さん

ポコさんったら～～（笑）

一杯で5kg出るなら、私もほしいよ～。
この浮き輪…メソメソ…(>_<)…なんとかしたい！！

運動が一番いいってわかってるんだけどね。
なかなか続かないよぉ～～！！ (2010年10月07日 11時30分07秒)

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Re:1日たった１杯で(10/06)

akubichann さん

あははは・・・
5キロ減だなんて出産に近い（笑）
そういえば私の兄がトイレから出てくる度に
「今日はすごいぞ！1キロはあったな・・」なんてよく家族を笑わせていました。
私もこの夏はチュニックオンリーだったので
下半身がやばいのだ～(^_^;) (2010年10月08日 01時49分50秒)

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♪＊えび＊さんへ

ポコアポコさん

ここ最近　便秘っぽくて（泣）
なんとかならないかと　たくらんだんだけど
１日じゃぁ　無理みたいです
やっぱり「ニラ」がいいかなぁ～

＞この浮き輪…メソメソ…(>_<)…なんとかしたい！！

えびちゃんって　ちっちゃくて可愛くて、スリムなイメージなんだけどな
今日「美腰」に行ってきて　足腰ふらふら　筋肉痛です（TT）
月１じゃぁ　美腰には程遠いです（汗）
(2010年10月09日 01時07分27秒)

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♪akubichannさんへ

ポコアポコさん

でも　滞納便は５kgもあるらしいのよ！！
下剤じゃないんだから　一気には無理よね（笑）
１kgづつ頑張ってみます

私の場合　肉巻きってかんじです（TT)
ちょっとは努力しないと　洋服買いまくらなければなりません～ふぅ
(2010年10月09日 01時12分10秒)

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