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不安なんですo(；△；)o
実は土曜日に妊娠初期検査の結果が出たんだけどそこで風疹抗体が高いと ひっかかってしまったのです16倍から128倍は異常なしで8倍以下だと風疹の抗体をもっていないということ、256倍以上だと最近風疹にかかったかもしれないということらしいんです。で、私は512倍最近風疹にかかったような症状はなかったのだけど・・・わたしもあまり知識がなくて 結果を聞いたときは風疹＝胎児に障害（先天性風疹症候群） と思い不安で不安でたまらなくなってしまいました家に帰るなりへむかい、検査しまくってしまいました。そして風疹抗体のことについて調べてばかりいたこの連休。次の診察が２週間後でその時に再検査の予定だったのですが、今回から２週間に一度の診察になったので結果を教えてもらえるのがさらに２週間後・・・。それまで悶々と過ごすのがたぶんすっごくストレスになるだろうし、赤ちゃんにもよくないかも～とますます不安になってきてしまったので次の診察を今週木曜日に変更してもらいました。電話して「風疹抗体の結果が高すぎたのですっごく不安でもうちょっと早くに再検査してもらえませんか～」というとちょっとハズレの受付の人にあたってしまったらしく。かなり冷たい対応をされてしまいました当たりの人だと快く対応してくれるのに・・・で、検索しまくった結果は妊娠初期に風疹に初感染すると 高い確率で 赤ちゃんに障害がでる。ん初感染私 確か小学生低学年の頃 風疹をやったような・・・と思い慌ててお母さんにをしてみたら「全く覚えがない・・・」とはしかやら 水疱瘡やらごっちゃになってるっぽい確かに兄弟が３人いてるからちゃんとメモってない限り覚えてないよねぇ・・・残念過去にかかっても 再感染のおそれあり。再感染の場合だと 赤ちゃんへの障害はほとんどないらしいのだがそれでも数例は報告されているということ。風疹に感染しても プツプツなど症状が出ない人もいるので かかっているかどうかに気付かない人もいる。昭和53年生まれまでのひとは 中学校時代に 風疹の 予防接種をしているらしい（ギリセーフなんだけど全く記憶にない） 予防接種をしていると 抗体ができているはず。できにくい人もいて 何年か後には抗体の数値が下がっている人もいるらしい。 抗体を持っている人でも 風疹ウィルスをもっている人と 接触したりすると 抗体が刺激されて 数値が高くなることもある。以上のようなことを調べて 自分はどうなんだと考え続けてしまってします姉曰く、「妊娠前に風疹抗体の検査しなかったの普通するで～せっかく授かったんやから今はオナカの赤ちゃんを信じるしかないで。ちゃんと成長してくれてるんやろじゃ、大丈夫やって」姉は２児の母です。やっぱ母は強いわ私も気持ちをもっと強くもたなきゃそしてこんな私からで申し訳ないですがひとこと・・・54年以降に生まれた方は 予防接種をしていない可能性があるので妊娠前に自分が風疹抗体を持っているのかどうかを事前に調べておいてほしいです。もし持ってなかったら どうか予防接種をしてから妊娠してほしいと思います。せっかくのマタニティライフに余計な心配はしてほしくないです診察時では赤ちゃんは大きくなってくれていました角度は違うけど前回どうよう二人とも全く同じ大きさだったので先生に「もしかして一卵性かなぁ～まだ膜性がきちんと分からないから確証できないけど一卵性だと大きさに違いがないからね～」と。もう一卵性でも二卵性でもどっちでもいいです健康に産まれてきてくれたらそれで大満足です
2008年02月11日
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心拍確認できました
またまた更新が遅くなってしまいましたが、先週土曜日の診察で無事、心拍確認ができましたまだまだちっちゃくって分かりにくいんですけどピコピコと動く部分が確認できて一安心です双子ちゃんは二人とも大きさは同じくらいでしたで、今回でこのテーマを卒業したいと思います。不妊治療を始めて４年目でやっと授かったのですが、その間、たくさん考えさせられることがあっていっぱいいっぱい凹んで、ここで愚痴もたくさん書いてしまいました。でも、共感してくれたり、励ましてくれるお友達のおかげで今回の結果につなげることが出来たのだと感謝しています聞いてもらえるだけでも気持ちを落ち着かせることができるのに励ましてもらえてすっごく力になりました最近では少々更新をサボり気味になってしまっていますが、これからもずっとず～っと続けていきたいと思っています。改めまして、ヨロシクお願いしますね 私が妊娠するまでにしてきたこと（このおかげかもって私が勝手に思っていること）をまとめておきたいと思います。参考になれば幸いです１．食事をマクロビオティックにした（余分なものが体から出て行ったように思います。毒素とか。。。健康的に痩せれたし、お肌もキレイになりました）２．毎日半身浴をした（ぬるめのお湯に３０分×２回浸かって汗をしっかりかきました。代謝がよくなって冷え性が少しマシになったような気がします）３．７月に転院をして、すっごく先生を信頼して治療に臨めた（待ち時間は長いけど実績のかなりある先生でこの先生に診てもらっていたら必ず妊娠できると思い込んで治療をしていました。治療に関して不安に思うことがひとつもないくらい安心できたのがよかったのかもしれません）４．妊娠した周期から基礎体温をつけるのを辞めたこと（先生に「基礎体温をつけることが少しでもストレスになるならやめてもいいよ～基礎体温つけなくても血液検査や尿検査でホルモン値分かるし～」と言ってもらえたので、今までず～っとつけ続けてきた基礎体温をやめてみました。自分ではそんなにストレスに感じていたつもりはなかったんだけど実はストレスがあったのかもしれませんねぇ～なので、妊娠時の基礎体温表はないのです。。。参考にならないですね。ごめんなさい）５．岡崎神社に神頼みにいきました（昨年も行ったんだけど、その時はお守り←可愛いんです 買って、お参りしただけだったのですが、今年の初詣の時は絵馬とお守りを買ってお参りして手洗い場の黒うさぎのオナカをナデナデしたのがよかったかと。ご利益がすぐにあったので私はそう信じちゃってます）他にも言い出したらいろいろあるように思いますが、大きく感じたのは上記５つです。今はつわりがひどい日々が続いていてまだまだ体は辛いです。トイレに住みたいくらいでも、今日は少し楽なので日記を更新しています。つわりがひどいのは辛いけど楽は楽でかえって不安になってしまいます。あまり不安に思わないようにしないといけないのは分かっているのですが。。。 またまたコメントのお返事が滞っていますが、必ずしますので待っていてくださいね～
2008年02月08日
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いよいよ明日が・・・
心拍確認の日です。だいぶ日記をサボってしまっていましたが、先週土曜日に無事胎嚢確認ができましたなんと双子ちゃんです最初胎嚢が見えた時に先生が「ん？？」って言ったんです。私は胎嚢というものを見るのは人生始めてなのでどういうものか分からなかったのですが、ひょうたんの形をしていたんです。で、先生が位置を変えてモニターに写してみるとやっぱり双子ちゃん私はすっごく嬉しかったのですが、先生は何故か残念そう・・・「途中で１個消えちゃう可能性があるし、双子は早産の可能性もあって、受け入れてくれる病院も少ないからできれば避けたかったんやけど・・・無事に産まれるといいねぇ｝とのお言葉。。かなりビビリました。で、胎嚢確認後、３日後に不正出血があったんです。朝、起きてなんだかいつもよりおりものが多い気がしておりものシートを替えようとトイレに行ったらピンクのおりものがっっっ急いで病院に電話すると、「すぐに来てください」との事起きてすぐだったので何も用意していなかったのですが、焦りすぎてスッピンで病院に向かいました。いつも予約外だとすっごく待たされる病院だったのですが、その日はさすがにすぐに名前を呼ばれました。内診の前に先生から「体外受精をすると８割方不正出血をしはるねん。でも、その大概がちゃんと妊娠継続できてるからね～。流産予防はちゃんとしてるしそんなに心配しなくていいと思うけど、じゃ、ちゃんと赤ちゃんいてるか確認してみましょう」内診してもらうと、赤ちゃん二人ともちゃんといてくれましたはぁああああっっっビビったぁ～～～しかもたった胎嚢確認からたった３日しか経っていないのにちゃんと大きくなってくれていましたで、内診後先生に「きっと出血は２・３日でおさまると思うけど、量が増えたり鮮血になったりしたらすぐにきてください。しばらく安静に過ごしてね。寒いし、あまり出歩かないように」といわれました。先生の言うとおり、出血は次の日にはおさまってホっとしました。と、同時に強烈なつわりが始まりました。私の母も姉もつわりがひどかったのである程度覚悟していたのですが、こんなに辛いものなんてでも、赤ちゃんがいてくれている証拠だと思うと乗り切れると思います。というか乗り切らなくっちゃっ症状は、 ごはんが食べれない 濃いものが全く受け付けない（洋食が特に） 四六時中胸がムカムカして吐き気がある 空腹時が特に気持ち悪いんだけど食べたら一瞬マシになってその後すぐに吐いちゃう 量がいつもの食事の１／５くらいしか食べられない おなかいっぱいでもないのにげっぷが頻繁に出る 普段は炭酸飲料が苦手なのに飲みたくなる 寒いのにカキ氷が食べたくなる吐いちゃっても少しでもおなかにいれないといけないから時間関係なしに食べれそうなものを少しずつ食べるようにしています。量は少しだけど１日６食くらいしてるかもでも、体重はやっぱり少し落ちちゃった二人分だし、つわりもキツイのかしらという訳で、ず～っと体調が悪く、更新できずにいました。コメントくださっている方々、お返事できずにいてごめんなさい。できる時に必ず少しずつでもお返事するので待っていてくださいね～
2008年02月01日
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この週末は判定日でした
ご報告が遅くなってしまいましたがこの週末は判定日でした。１回目の新鮮胚移植では撃沈し、２回目もかなり不安だったのですが。。。結果は陽性嬉しい事は嬉しいのですが、まだ胎嚢確認もできていないので実感はまだありません。。。喜びよりもホッとしたというか、第一段階突破って感じ人生初の妊娠に一歩近づけた安心感という方が近いのでしょうか上手く自分の気持ちを表現できませんｈｃｇは７８４（単位はよく分かりません。。。周期は３９日目です）先生はｈｃｇの数値については「まぁまぁ、普通」って言ってくれたけど、怖くて標準値がどれくらいか聞けなかったんです。標準値もしくは多いくらいだけ安心できるんだけど。。。ま、少なくって不安になりすぎる事を考えれば、聞かなくってよかったって思っていますで、診察の後、ｈｃｇ（ゴナトロピン１０００ＩＵ）とプロゲデポ１２５ｍｇを打ってもらいました。今回は痛くなかったんだけど、なんだか打ってもらった肩が痒いんです。しかもカチンコチンになってる・・・コマメに揉んでいるのですが、今まで注射を打ってもらって筋肉痛みたいになることはあっても今回みたくカチンコチンになることはなかったのでちょっと心配です。明日、診察はないのですが、注射にだけ打ってもらいに病院に行く予定なので聞いてこようと思います。今週末が胎嚢確認、順調にいけば、またその１週間後くらいに心拍確認の予定です陽性反応が出ましたが、心拍確認までこのテーマにいさせてくださいねまだまだ不安な事が多いですが、なるべく穏やかに過ごして、順調に心拍確認までたどりつきたいと思います。
2008年01月21日
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いよいよ今週末が判定日。。。
おはようございます本日、京都では雪が降っています寒いはずだわ～現在住んでいる家は昭和初期築なのでとても古く、隙間風がたくさん入ってきます。家の中にいてても息が白いですところで、９日に移植をすまし、２回目という事もあって何も気にせず普段どおりの生活をしています前回は１回目という事もあって慎重になりすぎて超お姫様生活をしていましたでも、あまり神経質になりすぎるのもよくないので今回は普通にしています。あまりじっとしすぎるのも良くないと思い、片道３０分以上かけて毎日図書館に通っています。（正直なところ、暖をとりに。。。）ゆっくり歩いているし、体をうごかすことでぽかぽかしてくるしこれくらい大丈夫ですよね ですが、今朝から生理前の下腹部痛っぽいチクチクした感じがするのですなので、期待はゼロではないのですが、ダメもとでいようと思いました。あまり期待しすぎてダメだったときのショックは前回大きかったし・・・明日、ダンナが会社の新年会で晩ご飯がいらないので、前の職場の友達を呼んで鍋パーティーをします。その子のお姉さんも不妊治療をしていて、１３年目に授かったそうです。いろいろと話を聞いてもらえて、理解もしてくれるので、判定日直前の緊張がほぐれそうです何鍋にしよう～私はベジタリアンなのでお肉は食べませんが、その子は違うし。。。鳥団子でもつくろうかなぁ～楽しみです
2008年01月17日
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あけましておめでとうございますL(＠＾▽＾＠)」
あけましておめでとうございます（V＾－°）ってだいぶ遅くなってしまいましたが・・・ブログもだいぶ滞ってしまってごめんなさい年末年始バタバタしててなかなかPCに向かえませんでした。お友達のところに寄るも、読み逃げしてしまっててごめんなさい。しばらく家でゆっくりできそうなので、更新できるかと思います。で、年末年始の出来事をお話しようと思うのですが、あまり良いお話ではないので、気になる方はスルーしちゃってくださいね。年末年始に急遽スノーボードに行ってきました。ダンナだけが行く予定だったのですが、前回の体外受精が撃沈して凹んでいたので、『少しでも治療の事を忘れよう』ってことで参加してきました。といってもだいぶ前の日記で書いた友達も来るので、正直会いたくないというか参加するのにちょっと抵抗があったんですで、やっぱり会うと彼女は場所とかおかまいなしに治療の事を聞いてきました。隠しているわけではないけど、私が不妊治療をしているって事をしらない友達もいるんです。（車2台、11人で行ったので・・・）皆でごはん食べてる最中に「今、どんな治療してるの？」って。。。そんなん聞いたら何も知らない子も「どっか悪いの？」って心配してくれるし。。。本当にお構いなしですごく困りました最初のうちは「う～ん。。。まぁまぁ。。」とか適当にはぐらかしていたんだけど、あまりにもしつこく何度も聞いてくるので2人になった時に「いろいろ辛い事も多くって人に話せる状態じゃないねん。心配して聞いてくれているのは分かってるねんけど、ごめんやけど、聞かんといて欲しいねん」って言えました。頑張ったゾ 私それからは何も聞いてこなかったんだけど、後日ｍｉｘｉに彼女からメールが来て（ｍｉｘｉもしてるんです）一応、誤ってきたんです。と、思いきや「人に話さないとストレス溜まってしまうし、いつでも聞くから話してね」って。。。ん超勘違いしてる私の言った事は彼女に伝わっていないようです残念「人に話さないとストレス溜まってしまうし・・・」って何人それぞれやん何自論を押し付けてるのんってちょっと怒りを感じてしまいました。本年度初怒りですまぁ、今回の事で（今までの事からも）彼女とはもう付き合わないでおこうと思います。なんだかココロの面積が狭くなったような気がするけど、毎回彼女とかかわる度にイヤな思いしてるから、思い切ってバッサリいっちゃいますスノーボード自体はすっごく楽しめましたやっぱり好きな事をするのって楽しい長野県に住みたいなぁ～宿のあじさんが雪かきに明け暮れていたのを見ると辛そうだったけど。。。 ところで、治療の事なのですが、2回目の移植日が明日に決まりました。というか年末にもう決まっていたのですが、いろいろあって忘れてました昨日にエストラダームがなくなったので病院に電話したら「今週水曜に移植だからいいですよ～」って私の予定は1週間ずれてましたま、移植前に変に緊張しまくるより、このほうが良かったのかも明日は先生が学会の日なので夕方からの移植です。帰宅は夜遅くになりそう晩ご飯どうしようかなぁ～頑張ってきます
2008年01月08日
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昨日は判定日でした
昨日は判定日でした結果は・・・撃沈全く妊娠初期症状がなかったから不安に思っていたのですが、そのとおりの結果でした。あまりショックを受けないでおこうと思っていてもやっぱりショックなものですね。。。先生は「すっごくいいグレードのタマゴだったから７～８割は妊娠できるはずなんだけどね。今回は残念ながら２～３割に入ってしまったということだね。。。どうして妊娠できなかったのか申し訳ないですが分からないです。じゃ、次は凍結胚を２個戻しましょう。お薬をやめて生理がきたら１日目からエストラーダムというシールをおなかにはってください。生理が来て２～５日目に診察にきてくださいね」この日は内診もせず、お会計は９００円でした。採血も尿検査もしたのに安～い結果が悪かったからサービスしてくれたんだろうか さすがに昨日は思いっきり凹んでました。朝イチの診察だったのですが、帰ってからずっとコタツでゴロゴロ何をする気も起きず、晩ご飯も外食しちゃいました。旦那と残念会＆また次頑張ろう会をして１日寝たらようやく気持ちの整理ができたというか落ち着けたので報告しています。今回は顕微授精＆透明帯開口術もしてもらったので使える技術は全てしてもらいました。ホルモン値もよかったはずなのに。。。とても残念です急激なステップアップで期待度も大きかったのもありますが、体外受精に臨んでの撃沈はかなり衝撃的でした。ま、続けて次周期にチャレンジできるのが救いです。心機一転、頑張ります
2007年12月18日
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OHSSの疑い。。。
今日は移植後、初めての診察でしたといっても判定日はまだ先なので、今日は卵巣が腫れていないか、腹水がたまっていないかをチェックしてもらう日だったんです。結果、セーフでした。前回ＯＨＳＳになった時は明らかに急にズボンが入らなくなったし、オナカが腫れてるって自分でも分かったくらいなのですが、今回は自覚症状全くナシそのとおりの結果でホッとしました卵巣の腫れがないとのことなので今日は注射２本を打つことになりました。ｈｃｇ（ゴナトロピン１０００ＩＵ）とプロゲデポ１２５ｍｇです。今日の看護婦さんはすっごく上手で全然痛くなかったですところで、転院してからだいぶ経つし、注射も打たれまくりだったのですが、今日改めて気がついたことがあります。今の病院は注射打つ前に薬剤の入った小瓶を見せて、「○○を何ミリ打ちますね～、はい、確認してください」って言ってくれるんです。転院前はｈｃｇ注射は分かったけど、こっちから聞かないと薬剤名まで教えてもらえなかったんです。病院にもよるんですね～それとも今の病院が普通で、前の病院が手抜きだったのか・・・なので今日打ってもらったｈｃｇはひと瓶に３０００ＩＵ入りなので、その３分の１だけとりましたよ～って目盛りまで見せてもらいました。なんて細やかなんだか、今日病院に行ったことによってなんだか安心できるというか穏やかな気持ちになれました。信頼できるって素晴らしいです
2007年12月10日
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移植してきました
昨日、予定通り移植してきました朝９時すぎに病院から電話があって移植できますのでお昼前にに来てくださいとの事。その時に何個戻すか最終決定をしなきゃならなかったんですが、２個希望を伝えると先生に電話が変わって、「２個戻すということはOHSSになる確立が上がるし、○○さんは一度前の病院でOHSSになって入院しているんだから、今回は慎重にした方がいいと思うよ～。双子ちゃんを希望していても早産のリスクが高いし、受け入れてくれる未熟児センターがいっぱいいっぱいな状態で見つからないかもしれない。せっかく授かっても無事に成長・出産できなかったら悲しいでしょ～？どうしますか？」と。。。確かにOHSSになった時は私の場合は重度で呼吸困難にもなったし、かなり苦しかったから２度とあんな痛みはカンベンしてほしいなぁ～って改めて思いました。双子ちゃん希望は心の隅にはまだあるけど、先生は私の体のことも考えてそうおっしゃってくれたのだから今回は先生のお言葉に従うことにしましたで、タマゴちゃんは４つとも胚盤胞まで成長してくれていました。その中でも一番大きくて成長の早かったものをオナカに戻してもらいました写真いただきました透明帯開口術をしてもらっているので右側部分が透明帯から出てきて、くっつきやすくなっている状態です。上手くくっついてね、タマゴちゃん昨日は移植後（移植は結構痛かったです）、看護士さん二人に担がれてベッドへ移動し、３時間安静にしていました。ベッドで休んでいる間にプロゲデポ125ｍｇという注射をブスリとやられましためっちゃ痛かったです普通はｈｃｇ注射をするんだけどOHSS対策としての注射にしましょうとの事です。前の病院では、こんなに細やかにOHSS対策してくれていなかったなぁ～というか説明もなかったしで、着床を助けるお薬が昨日の夜から増量になったので、これでタマゴちゃんがくっついてくれるならと忘れないように飲んでいますルトラールが１日３回毎食後２錠、プレマリンが１日２回朝・夕食後２錠、プラス夕食後にチラージンS１錠、週に一回カバサール。就寝前に膣座薬をいれます。タンポンが苦手なので気持ち悪い（タンポンほど大きくありませんが）この膣座薬は黄体補充の役割をしてくれるので注射に通わなくていいそうですでも、判定日まで毎日続けないといけません来週月曜日に卵巣が腫れていないかチェックし、ホルモン値の検査の為、通院予定です。で、次の月曜日が判定日となります朝イチなので一人じゃ心細いしダンナについてきてほしいと頼んだらあっさり却下もしダメだったことを考えたらすっごく怖いのですが、ココロ穏やかに過ごしたいと思います
2007年12月07日
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明日移植です！！
本日、病院から電話があり、受精確認できたタマゴちゃんのウチ、１個が今日の段階で、桑実胚、残り３個が桑実胚になりかけの状態で、まぁまぁ、良好だそうですグレード自体は胚盤胞にならないと分からないそうなのですが、明日移植は確実だそうですで、やっぱり何個戻すかをまた聞かれたので、多胎児のリスクとかを聞いてみると、早産になる確率が高いのと、受け入れてくれる産院が少ないんだそうです。最終的にはダンナと相談して決めたいとは思いますが、双子ちゃん希望の気持ちがなかなか消えてくれません透明帯開口術もしてもらうので、さらに１卵生の双子ちゃんになる確立もなくはないのです。少なくとも２人は子供が欲しいし、今回１つ戻して妊娠できたとしても、また不妊治療をしていくのは子供がいたら難しいかもしれないのです（近くに預かってくれる人がいないのです）子供を授かることができるだけでもいいやんっとも思えますが、体外受精にまでステップアップしてしまった今、変な欲が出てしまっていますそれに今後、不妊治療を続けていく事を考えたら、精神的にも金銭的にもかなり厳しいものがあります。体外受精をするために不妊治療をお休みして働かないといけないかも～って考えたこともあります。仕事をしながら不妊治療をされている方はたくさんいらっしゃると思いますが、私の今通っている病院は予約がとれない事があるくらい患者さんが多いので仕事をして、夜間だけの通院だといくべき日にいけない事が多々起こりそうなんです。。。（３ヶ月間、学校に通っている間も予約がとれなくって予約外として診察をしてもらうまで４時間待った事がありました）なんだか、まとまりなく、思っていることをダラダラと書いてしまいましたが、要はやっぱり双子ちゃん希望だということなんです。今晩、ダンナが帰ってきたら相談して、明日また先生と相談して、納得して決めたいと思います。とにかくはじめてのことばかりでまだ迷いもあり、緊張しまくってますが、初移植頑張ってきます
2007年12月05日
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採卵してきました
昨日初採卵してきました。朝８時前くらいに病院に着き、浣腸をされ、採血＆点滴をされ、採卵台に乗せられて両手両足をしばられ、麻酔で眠らされ。。。気がついたら終了し、ベッドの上でした。ベッドまでどうやって移動したんだろう全く記憶がありませんで、木曜日の診察ではタマゴちゃんが９ついたのにとれたのは５つ。。。先生曰く「最後の点鼻薬をしたのが、卵子の質を悪くさせてしまったのかもしれませんね。でも、点鼻薬か注射をしないと最終成長させれないし、注射だとＯＨＳＳになってしまう可能性が高かったから仕方ありませんね。まぁ、たくさん取れるより質のいい卵子が取れるほうが重要ですから今回の５つが良好な卵子であることを信じましょう」なるほど。。。少ししかとれなかった事に最初は少し驚いたというかガッカリしたような気持ちになったのですが、先生のお話を聞いて少し気が楽になりました。そして、受精確認なんですが、５つ中４つが良好に受精できたと本日連絡がありました。全く受精できない時もあるそうで、お電話をくれた方は「体外受精をするという上では５つという採卵数は少ないように思われますが、４つ受精できたということは受精率はかなりいい方ですから良い質の卵子だったんでしょう。無事に胚盤胞まで成長できるといいですね。胚盤胞まで成長できたら６日に移植をします。また５日に連絡します。」とおっしゃってました。ホント急すぎて自分自身がついていけてないのですが、受精確認のお電話をいただいた時に聞かれたのが「もし、全て胚盤胞になっていたら何個移植しますか？残った受精卵は凍結保存しますか？」という事。。。私はきっと二人目も欲しくなると思うのでまたイチから不妊治療をすることを思ったら双子ちゃんがいいなぁ～って思っていたので「２つ戻して欲しいと思っているんですが・・・」と返事したのですが「１つだけの方をオススメします。まだお若いですし、初産では多児妊娠はリスクが多くなってしまいますから・・・」と言われてしまいました。旦那と相談すると、「そりゃ、兄弟を作ってあげたいとは思うけど、妊娠できることだけでもすっごくうれしいことなんやからあまり欲は出さないほうがいいんやない」との事。私が「２つ戻しても２つとも着床してくれるか分からないし、もしかしたら２つのうち１つだけ着床するかもしれないんやで～」というと、旦那は「う～～～ん。。。」考え込んでしまいました。ま、今は受精卵ちゃんの健やかな成長のみを願ってあまり考えないようにしようと思います。頑張れ、受精卵ちゃん！！
2007年12月02日
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超～急展開「(≧ロ≦)
治療も再開しようと本日病院に卵胞チェックに行ってきましたすると今にも排卵しそうなタマゴちゃんがなんと９つも大きいもので２３ｍｍ、小さいので１７ミリ最近ズボンがキツく感じてて、「太った」とか思っていたんですが、タマゴちゃんがいっぱいで腫れているそうです。で、先生がふと『もうタイミング法だけで長いことしてるね～ステップアップ考えたくないの』との事。『全然そんなことないです。なるべく早く赤ちゃん欲しいですし。。。』と返事すると『じゃ、今回いっぱい成熟してるから採卵して体外受精してみましょう』で、採卵はあさって１２月１日になりました『今晩はスプレキュア点鼻薬を貸し出しますのでので２１時と２３時にプシュっとして最終成長を促しましょう。卵胞の質を高めるには本当は注射の方がいいんだけどまたＯＨＳＳになるといけないからね～』超急展開です。何故か焦ってるというか気持ちがついていけないというか超ドキドキしてます体外受精を考えてないわけではなかったけど、もう少し先なのかなぁ～とか思っていたので、今どうしたらいいのかよく分かりません。体外受精についての説明が看護士さんからあったけどよく分かたないことだらけです。看護士さんに『分からないこと、不安に思うことがあったら気軽に聞いてくださいね～』って言ってもらったのに私は『急すぎて何が分からないのか分かりません』とまぬけな返事しかできなかったです。。。よく分からないので先生におまかせするまま、体外受精を３つ、顕微授精を残り全部という事になりました。あと受精卵の透明帯開口術をするかどうかも聞かれましたが、あまりにも私が呆然としているので『受精卵の様子を見てから判断しましょう』ということになりました。めっちゃ急激なステップアップですが、いい機会だと思って穏やかに受けてみたいと思います。（とは言ってもまだ落ち着けもしないのですが・・・笑）めっちゃプラスに考えると、急展開なステップアップの方が余計なことをたくさん考えなくてすんだのではって思います。変に体外受精まで日にちがあるといろんな事を調べまくってしまいそうで。。。明日で学校が終了で、あさってが採卵しあさってに受精確認の連絡があってその後の計画が決まるようです。楽しみでもあり、不安でもありますでも、今はとにかくこの落ちつきのなさをどうにかしたいですぅ
2007年11月29日
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ご無沙汰しすぎました。。。
ご無沙汰しすぎています。何も連絡せずにずっとブログをお休みしてしまっていてごめんなさい。タマにＰＣを見ることがあっても何のコメントもせずに読み逃げしてしまっててごめんなさい実は・・・前の日記でブログ再開を宣言したものの、治ったと思い込んでいた風邪をこじらせてしまい、肺炎になってしまい、入院してしまっておりました。１０日ほどで退院できたので学校は退校せずにすんだのですが、遅れた分の勉強をおいつくのに必死で全く時間がなかったのです。もちろんベビ待ち治療もお休みせざるを得ない状況で、お薬だけもらいに行っていました。１１月１８日にようやく試験も終わり、学校も残り２日となったのでブログも治療も本再開しようと思います。大学卒業以来、久しぶりに勉強をしたので最初はかなりキツかったですが、今となっては充実した日々を送れていたように思います。学校にいかずに治療に専念していた頃は悶々と過ごしていて常に「いつになったら赤ちゃん授かるんやろう。。。赤ちゃん来てくれなかったら。。。」とマイナスなことばかり考えてしまい、不安な気持ちでいっぱいでした。なので、余計なことを考える暇がなかったことは私にとってすごくよかったんだと思います。学校が終わって新しい気持ちで治療に向かえるような気がしています。でも、学校が終わってしまって時間に余裕ができたら、またマイナスな事を考えてしまうかもしれません。。。なので、せっかく勉強することに慣れてきたので、何か引き続き勉強しようかなぁ～って思っています。（何かはまだ決めていないのですが。。。）今回試験を受けたのは簿記２・３級なのですが、もし受かっていたら（合格発表はまだなんです）１級に挑戦してみようか～とか社会保険労務士なんてどうだろう～とか。。。将来、子供ができて、また働ける状況になった時の事を考えたら再就職に有利な資格があった方がいいかなぁ～と思うのです。でも、何がしたいという目的があるわけではないので決めかねている訳なのですが、何かオススメの資格なんてありますかね～？？なんだかとりとめもなくダラダラと書いてしまいましたが、楽友の皆様、改めまして宜しくです
2007年11月28日
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高温期１７日目？
こんばんはご無沙汰してます前回の日記ではコメントいただいたのにお返事できていなくってごめんなさいやっぱり風邪がひどくって、でも薬が飲めなくって＆学校も休めなくって・・・長引いてしまいましたかといってすごく高温に発熱もなかったんですが、とにかく鼻水がタラタラと『どっから沸いてくるんだ』ってな状態で、息ができず、結構苦しかったですまだ鼻タレのままなんですが、だいぶマシになったので日記を復活させてみましたお返事ボチボチしていきますので、待っていてくださいね～ごめんなさいねぇ～ ・・・で、あれこれ言っている間に高温期１７日目（１９日からカウントしたとして）になってしまいました今日少し下がったのですがまだ３６．８３度通常時の高温期の体温です今回は風邪をひいたからか３７度超えをする日が多かったようです。にしても、安定せずガタガタしていますねぇ～明日も下がったらきっとリセットです。というかもうリセット前の下腹部痛がきちゃってますいっつも高温期１３・１４日でリセットするので私にとっては最高記録を更新してます・・・でも・・・きっとルトラールのせいだと思うんです２２日から１０日間３食後にルトラールを飲んでいたのでその影響がまだあるような気がします。今日でルトラールを飲み終わってから４日目飲み終わって何日目くらいでリセットされるものなのでしょうかま、今回は転院してまだ１回目のタイミングだし、期待はあまりしていません。なので検査薬もしていません。というか検査薬を試す勇気がありませんきっと試してみて真っ白だったらリセットが来るよりショックな気がするし（同じですが・・・）『赤ちゃんが来てくれる時にはちゃんと来てくれる』そう信じてゆったりと過ごします
2007年10月05日
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風邪？！
本日で周期２８日目、高温期８ｏｒ１０日目です今朝の基礎体温は・・・なんと３７．１０度もありましたいくらなんでも高すぎ・・・しかも急に涼しくなったからか鼻水が止まりません風邪だなこりゃ～旦那に「早めに薬飲みやぁ～」と言われましたが、やっぱり少しは期待しているので自力で直そうと思っています。体調はいつもの高温期を変わりないのですが、基礎体温のグラフがちょっと安定しません以前ならこんな感じで高温期はキレイに安定していたのですなんなんでしょうねぇ～やっぱり風邪かぁ妊娠の可能性も疑わないわけじゃないけど今回はあまり期待しないでおこうと思うんです実は・・・お医者さんに「妊娠してないよ」って言われてしまった夢を見たんです超リアルすぎて、それはそれはとてもショックで、旦那曰くかなりうなされていたそうです起きてからもしばらくショックから立ち直れず、かなり長い時間ボ～っとしてしまいました夢でこんなにショックなのに、夢が現実になってしまったら。。。超怖いですなので、今回はあまり期待しないでおこうという訳なのです。かなりのビビリだからね～私。。。それでも少しだけは期待したい私もいてて、その私が風邪薬を飲ませないのです。ティッシュケース抱えて乗り切ります コメントくださった皆様お返事が遅くなってしまってごめんなさい。やっと復活しました。日記の方もかなりサボってしまって・・・。またどんどん書いていくつもりなので改めまして((( ^^)爻(^^ ))) ヨロシク♪です
2007年09月26日
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子供用エプロンと三角巾
本日、朝早くから甥っ子のエプロンを作成しました甥っ子は３歳で、今年から幼稚園に行きだしたところなんですが、その幼稚園では年長さんと年中さん、年少さんがグループになって調理実習みたいなものがあるらしいんです。（私の子供の頃にはそんなんなかったような・・・）で、その為にエプロンを作って欲しいと姉からお願いが・・・ま、最近使わなくなったミシンをもらったので、そのお返しにと快諾したのですが、お願いされたのが先週で、調理実習は来週の月曜日。。。じゃ、この連休中に作って送らないとあかんやん～（姉は東京在住）って事で、私が以前作ったチュニックの残りの布で、ダダーっと縫ってみました写真では何故か青っぽく写っていますが、チョコレート色のギンガムチェック柄ですまだ幼稚園児だし、後ろの紐は結べないとのことで、肩紐と後ろはゴムテープにしてあります。後ろは先にマジックテープを縫い付けて、簡単に着れるようにしてみました写真では見えないと思いますがエプロンの中央にポケットもつけておきました。これは活躍するのかわからないけど、エプロンって大概ポケットついてるし。。と思って柄合わせをしたので写真では分かりませんね三角巾も後ろをゴムで縫い付けてしまってヘアバンド状態にしていますこれもスッポリかぶったらいいだけだからきっと自分で着れるかな作ってみて、我ながらすっごく可愛くできたのであげるのがもったいなくなってしまいましたでも、甥っ子ちゃんが喜んでくれるのならと思い、泣く泣く発送してきました喜んでくれるといいなというか、我が子に作ってあげられたら・・・我が子よ、早くおウチに来てね～待ってるよ～ところで、本日高温期６ｏｒ８日目です。相変わらずはっきりしないままなんですが、とりあえず高温期も中盤に入ったということで。。。 昨日夕立が降ったので、一気に涼しくなったおかげで、体温も少しだけダウンま、気になるほどガクっと下がったわけではないので安心しています体調は全く普通なので、高温期であることを忘れがちです今日、腹筋をしようとして旦那に止められてしまいました普段しないような運動はダメなのかしら腹筋ちょっとくらいなら大丈夫かなぁ～と思っていたのですが。。。オナカだし、やっぱり安静にしといた方がいいのかな
2007年09月24日
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高温期○日目
えと・・・久しぶりの更新になってしまいました相変わらず勉強に苦しんでいます『簿記なんて簡単？！』なんて安易に考えていた私が甘かったです。覚えること、考える事がいっぱいありすぎて頭がパンクしそうです。９月から学校に通い始めたのでまだ１ヶ月も経っていないのですがこれが３ヶ月も続くと思うと。。。ま、受験の申込みもしてしまったことだし、３ヶ月間頑張りますツライのは毎日少しずつでも勉強しないといけないことかなぁ～（すぐに忘れちゃうので）宿題もたんまり出してくれちゃいます更新できない日々が続いていますが、なんとか続けていきたいと思っているので、皆さん、忘れないでねぇ～ ところで今日は高温期○日目です体温はあがったのですが基礎体温表ではどこからが高温期かはっきりと分からないのです１９日に排卵確認にに行った時点ではすでに排卵済みだったので、きっと１８日が排卵日だったように私は思うのですが、１６日もそれっぽかったりするのよねぇ～１８日が排卵日だったなら今日は高温期４日目全然体調は変わりません。しいていうなら２０日くらいにオナカが少しチクチク痛んだくらい。。。排卵確認時にフーナーテストの再検査もしてもらったのですが、その時は『まぁまぁ、普通。特に良くもないけど、悪くもない』って結果でした。ま、いいでしょうといっても期待していいかどうかもなので気楽に過ごそうと思っています。３連休といえども宿題がたっぷりでベビ待ちの事を考える余裕がありません情緒不安定になりやすい高温期だし、その方がいいのかもしれませんねしないといけない事がたくさんある方が生活にメリハリが出来て毎日かなり充実していますやっぱり私は仕事をしている方がいいのかもしれませんま、主婦も立派な仕事だし、ベビちゃんが来てくれてから仕事復帰を考えた方がいいのかもしれませんね～
2007年09月22日
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排卵痛！？
周期２０日目になりました排卵はまだのようです体温もまだ高くなりません１６日にガクンと下がったのでここが排卵日か～とか思っていたんですが、まだでした。昨日HCG打ってもらったから、今日は体温上がるかなぁ～とも思っていたら上がっていないどうしたんだ私の体今回は周期１○日代での排卵ができるかなとか思っていたんですが、どうも周期は長いまんまです。２８日周期とかなってみたい周期が長いと必然的に排卵回数が減ってしまってチャンスも少なくなるのになんでだろう毎日仲良しするのはさすがに疲れるので、栄養ドリンクを旦那に飲んでもらっています。こんなんで効くのかどうかは不明だけど、一応。。。ところで、昨日HCGを打ってからずっと吐き気が続いています。気持ち悪いよ～こんな副作用ってあったっけあとおへその右側あたりが痛いのです。キューっと締め付けられる感じ・・・これって排卵痛とかいうやつそうだったら、いいなガマンできそうまたOHSSになりかけとかでオナカが痛いのはカンベンしてほしいなぁま、心配しても仕方がないから、今日も学校に行ってしっかり勉強してきます明日は午前中学校を休んで診察に行ってきますフーナーの再検査と排卵確認です。今度こそ
2007年09月18日
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排卵確認＆フーナーテスト
今日は朝イチで排卵の確認とフーナーテストをしてもらいに、に行ってきました。もう周期１９日目だし、前回卵胞のサイズも２．５センチ強になっていたし、当然排卵済み＆タイミングもばっちりって思っていたのに・・・まだ排卵していませんでしたしかも卵胞サイズが３．５センチもう大きくなりすぎです先生「もういつ排卵してもおかしくない状態なんやけど多嚢胞やから卵巣の殻が分厚く固くなってしまっていて排卵できないんだろうね。このままＬＵＦになってしまってももったいないから注射で排卵させてみましょう」という事で、ＨＣＧ５０００を注射してもらいました。先生には「今日はお休みして明日タイミングとってね。次は水曜日に来てください。その時にフーナーの再検査しましょう」って言われたのですが、ＨＣＧ打ってから排卵するのにそんなに時間がかかるものなのでしょうかきっと個人差があるだろうとは思いますが。。。あさってだと排卵済みの可能性もあるし、旦那と相談して今日・明日と連続仲良しに決定しました昨日排卵していると思っていたので３日連続ですさすがにしんどいかなぁ～でも、今日のフーナーテストの結果があまりよくなかったんです。画面で拡大した○～くんを見せてもらったのですが、ほとんど○～は死んでしまっていたし、動いているものも少しで、運動率もイマイチ・・・昨日、旦那は結構ビールを飲んでしまったからアルコールって○～の量や運動率に関係するのかなぁ何を食べたら元気な○～君ができてくれるんだろう今までのフーナーテストの結果はずっと良好だったのになんだかショックです。確かに思い返してみれば、旦那はちょっと体調悪かったかも自分の事でいっぱいいっぱいだったから旦那の体調の事まで気遣ってあげれてなかったのかもしれません今晩はスタミナたっぷりの晩ご飯にします
2007年09月17日
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久しぶりの。。。
久しぶりの日記です学校が始まって以来、ず～っとバタバタしてて自分の日記を書くトコまでいけませんでした朝から夕方までみっちり授業な上、帰ってから宿題（久しぶりにこの言葉使ったなぁ・・・）と復習をしないと授業のペースが速すぎてついていけないので、必死なんです。こんなに勉強しないといけないなんて～～～勉強は辛いけど、赤ちゃんの事をず～っと考える時間がないのでストレスは溜まっていないようです。この点はいいことかなお友達のところへはチョコチョコお邪魔していたのですが、コメントも残さず読み逃げしちゃっててごめんなさいf(^_^; さて、気がついたら周期１５日目になってしまっています。。。忙しいながらも病院に通っておりました。８日（周期１０日目）に卵胞チェックに行ったところ、卵ちゃんがまだまだ全然大きくなっていなかったので、クロミッド１日３錠を４日間分追加になりました。で、昨日再び卵胞チェックに行ったところ、右が２．２センチ、左が１．８センチになっておりましたあとはすっごく小さいのがちらほらありましたが、前回と違って少しだけだったので一安心しましたやっと大きくなってくれました 卵ちゃんありがとう、卵ちゃんあとは無事に排卵してくれるだけなんだけど、これがかなり心配でも、先生曰く「まだ、排卵しそうにないから、今日はＨＭＧフジ１５００って注射を打っておきます。金曜日にまた来てもらってその時もうちょっと大きくなってたらＨＣＧ打つからね～タイミングが土曜日あたりかなぁ」との事。卵胞のサイズが２センチ超えたら排卵するって勝手に思っていたけど、もうちょっと大きいほうがいいのかなぁ個人差があるとかナゾです今回は転院して初めてのタイミングがとれるので、それだけで、何か期待しちゃってます・・・期待しすぎたらダメなのにぃ・・・ま、学校がまだまだあるので考える暇もないし、きっと気楽に過ごせるはず
2007年09月13日
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周期１０日目 卵胞チェック★☆
周期１０日目 基礎体温３６．４８度体温は少しあがりましたいつもより計るのが１時間ほど遅かったからかもしれませんまぁ、まだ低温期ですで、本日は診察の日だったのでに行ってきましたおなかがシクシク痛むのを先生に話してから内診をしてもらいましたＯＨＳＳの疑いは晴れました心配しすぎだったようですお騒がせいたしましたおなかが痛む原因はといいますと「まだ卵胞の大きさは一番大きいので１１．３８ミリだし、まだ中盤くらいだね。おなかが痛いのは卵胞がたくさんできてきているからです。まだＯＨＳＳとまではいえないけど、なりやすいから安易に注射打って成長させるのはやめておきましょうね。じゃ、もうちょっとだけクロミッド飲んでくれる？今回はちゃんと排卵できるといいね」ということらしいです。まだまだ注意は必要だけど、先生が注意して診てくれているのでＯＨＳＳについてはあまり気にしないようにしようと思います今周期は２周期お休みの後の久しぶりのタイミングのチャンスなので大切に卵ちゃんを育てていきたいです私の卵ちゃんはいっつもかなり成長が遅いので、私にとっては１０日目で１１ミリなんてかなり優秀な方なんです。また薬漬けの日々が続きますが、希望をもって頑張っていきたいです
2007年09月08日
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またＯＨＳＳになっちゃうんでしょうか？？？
周期９日目 基礎体温 ３６．３０度基礎体温は安定しているようですですが、オナカのシクシクした痛みはまだ続いております。もしかして・・・ もしかして・・・またＯＨＳＳすぐにネットでＯＨＳＳについて検索しまくってみました。前回ＯＨＳＳになって入院した時はｈｃｇ注射をしたからだけど今回はクロミッドだけだし。。。とちょっと安心していたのですが。。。どうやらクロミッドでも稀ではありますが、ＯＨＳＳになるそうです多嚢胞だし、ＯＨＳＳになりやすい体質なのですが、もうあんなに辛いのはイヤだ～と思って今からかなりビビッています前回の症状はコチラ前回は入院しないといけないくらいひどかったけど、今思えばそれらしき症状はかなりあったように思えます。オナカがとんでもなく急激に膨らんだり、呼吸が苦しかったり、とにかく痛くって苦しかったと。。。ただ、まだ周期９日目なのに早すぎでないかいと思うところもあるのですが、何しろ今周期は２日目からクロミッドを１日に３錠×５日間飲んでいたわけで、十分にお薬は投与されているのです。心配ばっかりしても仕方がないのは分かっているのにどうしようもなく不安です明日診察なんですが、あまりにも不安なので旦那に着いてきてもらおうと思っています。何もなかったらいいなぁ～
2007年09月07日
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オナカがシクシクしています(;o；_；)o
周期８日目となりましたリセットも終わってやっとダイエット期間になったのですが、なんだか体を動かす気分になれませんというのは昨日からずっとオナカがシクシクするのです（どう表現していいか分からないのでこんな表現ですが、分からなかったらごめんなさい）今日は運よく学校がお休みだったので家でゴロゴロしていますしなきゃいけないことはたくさんあるのに。。。クロミッドは１日朝昼夜１錠ずつ飲んでいたのですが、昨日の夜に飲み終わりました。私は効くのがゆっくりだそうなので、これからきっと卵ちゃんが成長してくれるものと信じています。卵胞チェックは今週の土曜日です。少しでも大きくなってくれているといいな ところで、先日生まれて初めて『スコーン』というものを食べてみました。 クッキーのようだけど、中身はサクふわ～でバターの香りがたっぷりなかなか惹かれるお味だったので早速作ってみました本来は型抜きするんですが、型がなく、丸めただけ型抜きすると本当にスコーンらしくなったかもしれませんが。。。ウチには上白糖がないのできび砂糖で代用してみました やっぱり甘みが少し足りなかったようですが、初めてのわりにはサクふわ～にできたように思います パンより簡単なのでしばらくはウチでスコーンを流行らせちゃおうかしら
2007年09月06日
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今日から学校
以前に少しお話していた職業訓練の学校が今日から始まりました経理事務の授業で簿記３級・２級取得を目指すクラスです実務経験はあるのに資格がないワタクシ。。。そのうち再就職したいと思っているのでその時に少しでも有利になるように資格を取っておこうと思っているのです朝１０時から夕方５時まで（お昼休憩は１時間ありますが）みっちり授業です。朝１０時からというのはちょっとゆっくりできてうれしいのですが、通学する時間がもう暑くなってしまっていたので今日はバテバテになって歩きました授業を受けるという事自体、久しぶりすぎる＆全く知らない方ばっかりなので今日はなんだか緊張してすっごく疲れましたもう眠いです。。。明日のお弁当の下ごしらえもしとかなきゃ～ なんだかダラダラな日記になってしまってごめんなさい 慣れるまであまり更新できなくなるかもしれません。。。お返事も遅くなってしまいますが、必ずお返事するので気長に待っててやってくださいね
2007年09月04日
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薬漬け(-_-)ゞ゛
周期５日目 基礎体温３６．３３度久しぶりに基礎体温のグラフを載せてみました先日の診察ではとんでもない事が起きてしまいましたが、オナカもいたくならず、気持ちも落ちついて、ようやく、やっとタイミングの再開ですで、前周期はクロミッド１日１錠を１５日間続けてみても卵胞が大きくならなかったので強制リセットになってしまったのですが、強制リセットが決まった後にゆっくり大きくなってくれちゃったということらしいので。。。今回からクロミッドを１日３錠×５日間で早い目に卵ちゃんが成長できる環境を作っていこうといわれました。クロミッドを多用しすぎると子宮内膜が薄くなってしまうと聞いたことがあったので、不安に思い、先生に質問してみると「普段から子宮内膜については分厚い目だし、子宮には何の問題もないから大丈夫ですよ。診察毎に子宮内膜の厚さを計っているから気にしなくていいですよ～」との事。漢方も始めてみたことを話し、今飲んでいる漢方のメモを渡してみました勝手に始めたことなのでちょっと何言われるか心配でドキドキしてたんですが、「うんこれだったら今の症状に合っているものばかりだし、何の問題もないね。ちゃんと処方してくれているよ。でも漢方はすぐには効果がでないから気長に続けることが一番いいからね」すんなりＯＫが出ましたよかったぁ～漢方も高いけどせっかくはじめたんだし、続けたいって思っているから「辞めなさい」とか勝手に始めてしまったことを何か言われるかと思ったんですが、何も気にする様子もなく、すんなり了解してもらえたのでホッとしましたこれで、気分もスッキリし、治療再開なのですが、薬の多さにちょっと。。。朝 食前 漢方（婦宝当帰膠、チャガ×２錠、桂枝伏苓丸×４錠） 朝 食後 クロミッド セフスパンカプセル（細菌の感染を抑えるお薬） ×１錠昼 食後 クロミッド １錠夕 食前 漢方（婦宝当帰膠、チャガ×２錠、桂枝伏苓丸×４錠） 夕 食後 クロミッド セフスパンカプセル（最近の感染を抑えるお薬） チラージンＳ２５ （甲状腺機能を改善するお薬） カバサール（高プロラクチン排卵障害を改善するお薬）←週に１回のみ ×１錠就寝前 デカドロン（抗アレルギー薬） １錠なかなか大変です今までずっと食後のお薬ばっかりだったのでひと口食べてしまってから「あ食前のお薬飲まなきゃ～」てな感じで慌ててのんでいますいつだって「お薬のまないと」ってしっかり意識していないと忘れてしまいそうです大変なことは大変なんですが、「飲んだら赤ちゃんが来てくれる」と信じて頑張りま～す
2007年09月03日
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（￣□￣；）ガーン
昨日無事リセットしたので、スッキリとした気持ちで、本日に行って来ました朝イチの診察だったのですが、京都はまさにバケツをひっくり返したような土砂降りで運転が超怖かったです朝イチの診察だからかすぐに名前を読んでもらえたところまでは順調だったのですが。。。先生「じゃ、前の周期の卵胞が残っていないかチェックするし、内診室入ってね～」で、実際内診台にのってみてもらうと。。。いてはりましたよ前周期の卵胞が。。。しかも大きさが５６．６０ミリとっても大きすぎです先生も驚かれて「あちゃ～こりゃ強制リセット決めてから成長しちゃったみたいだね～どうする今周期も見逃して卵胞なくなるの待つでも２周期連続強制リセットやしね～。それか注射器みたいなので出しちゃう」聞かれたけど、私自身も驚いて返事できずにいたら「大きすぎるし１周期じゃなくならないかもしれないからもう出しちゃいましょう今日は時間は大丈夫じゃ、看護師についていって採卵室に入ってね。要は採卵と同じ要領でとっちゃうから。麻酔が効いて眠っているうちに全て終わるから大丈夫ですよ～」大丈夫ですよ～といわれましても、急展開すぎて気持ちがついていきません 採卵と同じといわれても採卵についての知識がまったくないのにぃ～ リセット２日目だから出血量も多いのに大丈夫なのかぁといろいろ不安にはなりましたが、点滴をさされ、採卵台にのせられて注射をさされ、先生が入ってこられると意識がなくなり眠ってしまいました「終わりましたよ～」との声で一応起きはしましたが、体がグニャグニャして立てないし、もちろん歩けないのですあれあれれぇ～とフラフラしながらも休憩室みたいなベッドがたくさん置いてある部屋に連れて行ってもらい横になるとまたすぐに意識がなくなって眠ってしまいました２時間くらい経って目が覚めて再度診察室へ行き、先生のお話を聞きました「１００mlとれたから、かなり大きかったんだよ～ちゃんととってしまったから新しい卵を育てていきましょうじゃ、今回からクロミッド３錠にしてみようね。前回はクロミッド飲んでからゆっくり育ってしまったみたいだから今回は早めに育つように早めに飲んでしまいましょう。注射を打つとまたOHSSになっちゃいそうだからなるべく使わずに育てていきましょうね」やっと本格的に治療できるようになりました急展開すぎて気持ちがついていかなかったけど、こういってもらってやっと落ち着きましたそれまでは「私、どうなっちゃってるの」って気持ちでいっぱいだったので・・・気持ちは楽になったのですが、麻酔が完全に抜け切れていないので頭がしばらくボ～っとしていました。１日くらいはボ～っとしているそうです今周期こそはうまく排卵してくれてタイミングとれるといいな
2007年08月31日
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リセットしました♪
やっとリセットしてくれましたこんなにリセットを待ちわびたことはなかったです来るまですっごく悶々としてしまっていたし、本当にリセットがきてくれて感謝です（ん誰にだ）リセットして２日目～５日目くらいに来てねって言われていたので早速電話して予約とってもらいました。なんと明日の朝一番そんな事があっていいのか朝一番の予約が取れたことがなかったので驚きでしたしかも前日に電話したのに２日目だから出血量が多いのがちょっと心配だけど２周期連続強制リセットだったから今周期こそはちゃんとタイミングできればって思っていますそうなるようにちゃんと卵ちゃんが成長して排卵もしてくれなきゃ多嚢胞は卵巣が硬くなってますます排卵できなくなるそうだけど、東洋医学的には悪い老廃物がたまって余計に排卵できなくなっているそうなんです。オ血（オケツ）が溜まってるって言ってはったような。。。で、その悪いオ血を漢方でキレイに洗い流して排卵しやすくすると妊娠できるということで今回リセットしたし、悪いオ血もいっぱいでちゃってくださいって漢方初めてまだ２日目だし、そんなに早く効果でないよね分かってるんだけど (≧∇≦)/ ハハリセットできて気分も晴れやかになったし、新たな周期に向けて頑張りまーす
2007年08月30日
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鍼灸と漢方開始！！
久しぶりにこのテーマで書くような気がします。旅行に行ってたりとちょっとこの話題から離れていたというかわざと避けていたような・・・。２周期連続で強制リセットで今だにリセットが来ないんですさすがに悶々をしてきたので少しでも前向きになれるように鍼灸院を探して電話してみました。するとそこは漢方薬局と鍼灸院をいっしょいされているところで、電話で私の不妊原因になっている『多嚢胞』や、『甲状腺機能低下症』の事を話すと、「時間はかかるけど、気長につづけることができるのなら、漢方と鍼治療で排卵が起こせるし、多嚢胞も改善しますよ」って言ってもらいましたで、詳しくカウンセリングしたいので基礎体温表と今までの検査結果を持ってきてくださいとのこと早速、本日行ってきました着くと、そこは古～い町の薬屋サンといった感じ。初老のご夫婦がされていて、優しく話しを聞いてくれました。注射を打ってＯＨＳＳになってしまったこと、でも注射を打たないと薬だけでは卵が育たないことなどを話すと、「妊娠させる過程については今通っている病院の先生の指示通りにしてください。東洋医学では本来もっている妊娠できる力をＵＰさせていって妊娠しやすい体作りをしていきましょう」とっても心強いですただ、西洋医学の薬（以下西洋薬）、例えばクロミッドなどの排卵誘発剤を多用し、排卵を促し続けると、体が本来持っている機能がますます働かなくなってしまい、閉経が早くなる可能性があるとのこと。最近では、若い不妊患者に対しても西洋薬を使いすぎて、閉経間近のホルモン値になってしまっている方も多いと聞きました。とっても怖いですあと、いろんな西洋薬に悩まされ続けていた副作用も漢方薬を続けることで緩和することができるそうです。一番気になっていた、西洋薬と漢方薬の同時服用についてなんですが、漢方薬は自然生薬からできているものなので、普段の食事と同じと考えてよいとのことなので、もちろん西洋薬と一緒に服用しても問題ないようです。ただ、飲む時は、漢方薬は食前、西洋薬は食後に飲むほうがいいといわれました。これくらいならカンタンですで、問題の味なんですが・・・漢方薬ってとっても苦いイメージサンプルで飲ませてもらったものは『甘くておいしい！私好きかも～』って感想です。処方してもらったのは婦宝当帰膠（これが飲ませてもらったもの）、チャガ、桂枝伏○丸（錠剤）これらを３０日分もらってきましたなんとも痛かったのが、保険がきかず、お代がなんと３万円かなり痛かったですが、これで、多嚢胞がマシになるなら、排卵できるなら、・・・赤ちゃんができるなら～と思い、続けて行く決心をしました。今日は鍼灸はしませんでしたが、１ヶ月飲み終わってから鍼灸も同時並行していくそうです。ちょっと自分の中で治療が進展した気がしてなんだかスッキリとした気持ちです。何よりちゃんと話を聞いてもらえて、励ましてもらえたのが一番よかったのかも
2007年08月29日
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菜菜生活
最近というか旅行に行ってからまた太ってしまったので昨日の晩ご飯は野菜ばっかりにしてみましたまずはエンシャイとトマトのサラダです。エンシャイは『空心菜』と書いて、日曜日の手作り市で買った無農薬野菜です栄養価が高い上においしいと聞いて買ってしまいましたさっとゆがいてトマトとあえて、味付けはクレイジーソルトをふりかけただけ超カンタンなのにおいしかったですクレイジーソルトはコレ↓クレイジーソルトは岩塩にハーブがブレンドされているんです。サラダにも合うし、目玉焼きにかけてもおいしいです。２品目は冷奴。。。料理とは言えませんが、青じそと生姜をのっけていただきましたたかが、冷奴なんですが、このお豆腐ちょっと違うんです南禅寺御用達と書いてあったのでそれに惹かれて買ってみたのですがお豆腐というよりは大豆のムースみたいなんです。ふんわりとやわらかくて、大豆の味が濃くってなんだか甘いお醤油なしでお塩でいただいてもいいかもって思いました今回はお醤油ではなくて昆布だしのみをかけていただきました３品目はちりめんじゃことキュウリの酢の物ちりめんじゃこはお義母さんから、キュウリは私の実家から大量にいただいたので消費すべく作ってみました今回はお酢を梅酢に変えて作ってみました梅の香りがほんのり残っていいお味ですただ、薄口しょうゆを入れたのでちょっと塩辛くなってしまいました次回は控えめにしないと４品目はきのことピーマンのにんにく炒めきのことピーマンをにんにくでいためて、塩・コショウ・しょうゆで味付けするだけです。食べる前にレモンを絞っていただきますウチ日経新聞をとっているのですが、土曜日に入る『NIKKEIプラス1』に載っていたんです。カンタンにできる上に、おいしくって一応本日のメインあとは、ごはんと納豆をいただきましたダイエットのつもりで野菜食にしたのに食べすぎですおなかがいっぱいになりました作りすぎたのかしら～でも、焼肉を食べておなかいっぱいの時とかと違って、胃がもたれて気持ち悪くなったりはしていなく、ここちよい満腹感でしたやっぱり海外旅行をすると外食ばっかりで、お野菜を食べる機会がほとんどなくってちょっと調子悪かったりしたんです。結果、食べる量は変わっていないのに太ってしまったり。。。やっぱり野菜はおいしいし、体にいいので菜菜生活が一番です
2007年08月28日
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今月も・・・
先日の「旦那の親戚」についての日記、たくさんのコメントをいただきまして、ありがとうございましたちょっと気になっていましたが、忘れることにしました旦那と話したところ、別にどうしてもって時以外は親戚づきあいをなるべく避けようって事になりましたちょっと一安心ですお返事遅くなりますが、ちゃんとお返事しますので待っていてくださいね～ 昨日はまた上賀茂神社の手作り市に行って来ました毎月毎月飽きずに通っております出店舗数がだんだん増えているらしく、抽選にもれてだせないお店もあるそうです先月に抽選にもれてしまって出店できなかったお店が今月は出していたのでさっそくチェックしてきましたこのお店は京都府北部から来られていて、地元で作られたお野菜やジャムなどを売っていらっしゃいます今回はお野菜はなかったのですが低農薬の玄米があったので買い占めちゃいました１．５キロで４５０円×４袋めちゃお得なんです玄米は残留農薬が気になるのですが、この玄米は１回しか農薬を使っていないそうで心配いらないそうです。いっつもＨＥＬＰという自然食品のお店でお米を買っているのですが（この日も帰りに寄ってお米を買うつもりでした）そこで買うよりうんとお安いのです他のお店では有機野菜のモロヘイヤ・大葉などを買い、３周回って帰ろうとしたら、玄米を買ったお店で梅干を見つけ、また購入毎月買う天然酵母パンのお店でミルクフランス・クロワッサン・シナモンロールを購入し、境内にある小さな川の横にある休憩所で旦那と早速パクパクやっぱりおいしいです出店しているお店はやっぱりバックやアクセサリーのお店が多く、手作り欲をかきたてられまくりました９月から職業訓練学校に３ヶ月間行くことになったのでこの１週間でチクチクしまくるつもりですまず何をつくろうかしら昨日近所のおばちゃんから東京土産の『ごまたまご』なるものをいただきました私、ごまがすっごく好きなんです何にでもすりごまかけて食べちゃうくらいパッケージはこんなん↓ですパッケージをやぶくと早速１個パクリ周りがホワイトチョコでコーティングしてあって、中に黒ごま餡と黒ごまペーストがとろ～り超おいしいです感激しました東京土産といえば、『東京ばなな』が有名だと勝手に思っていましたが、昨日から私の中の東京土産ランキング第一位は『ごまたまご』になりました旦那も気にいたらしく、２人で一気に３個ずつパクパク食べすぎですいつもは二人とも夏は夏バテして痩せるのに今年はこの猛暑にもかかわらずデブ気味です今はリセット待ち状態なので今周期も低温期集中ダイエットに励む予定ですもう周期３２日目（高温期１４日目）なのでいつリセットするか待ち遠しいです
2007年08月27日
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旦那側の親戚
ん～っと。。。書こうかどうかすっごく悩んだんですけどずっと悶々としているので書きますめんどくさい話なんで、気になさる方はスルーしちゃってくださいネえと、昨日まで旦那のいとこの子供（Ａ君とでもしときましょう）が隣宅に遊びに来てたんです（隣宅は大家サン＝旦那のおじさん夫婦が住んでいます）で、サイパンのお土産を持っていった時に急遽『晩ご飯食べていき～！』って事になったんです。帰ったばかりで冷蔵庫もカラだったし、外食するしかないかぁ～って思ってたんでそれはすごく嬉しかったんですでも、その食事中にＡ君が言った事がすっごく気になって。。。「パパになんで○君達は（←私達の事）おじいちゃんの家に住んでいるの？って聞いたら、あの家は貧乏だからって言ってたよ～」って。。。確かにＡ君のお父さんは大会社の役員をしていて、お母さんはまた別の会社の監査役。。Ａ君のお家は確かにお金持ちなんです。年も１５歳近く上なんですが・・・そこから比べたらウチなんて貧乏なのかもしれないけど、私は今の生活に満足してるし、生活水準だって標準だって思っています。小学５年生の子供の言うことだから気にしちゃいけないって思っているけど親が子供に話す事じゃないんじゃないかなって思って悶々としているんです。ま、家庭にはそれぞれの教育方針があることだろうから口出しはできないけど、人を見下げるような事を親が子供に言うなんてちょっと信じられないし、言われたこちらとしてはちょっと腹立たしい気持ちになっているんです。子供に対してではなく、その子の親に対して。。。旦那にこう言われた事を話したら「子供の言うことやからほっとけ」って。確かに子供に対してはほっておけるけど、親に対してはこれからもずっと付き合っていかないといけないのにずっとこの悶々とした気持ちを持ったままでいるのはちょっと・・・ビミョウな気持ちです。私側のいとことは法事の時くらいしか会わないんだけど、旦那側はいとことの付き合いが深くて年に５・６回は一緒に食事をする機会があるんです。ちょっと回数が多いから辛いし、ちょっと気持ちが治まるまでは食事会に私は何か理由をつけて参加しないでおこうかなぁ～って思っています。それと同時に早く引っ越そうって思っています大家さんはよくしてくれるし、家賃もかなり安くしてくれているからありがたいとは思っているんだけど、こんな事を言われると考えてしまいます
2007年08月24日
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あせもになっちゃったo(；△；)o
昨日の夜から今日の朝にかけて京都は土砂降りの雨が降りましたなので、一気に涼しくなり、今日はクーラーはもちろん扇風機もつけていません今年の夏もクーラーなしで無理矢理乗り切ろうとしていますで、涼しくなったのはいいんだけど、昨日の昼ごろから両腕の肘の内側が赤くなっててすっごくかゆいんです赤いしっしんのかたまりみたいな。。。旅行で変なモン食べたんかなぁ～と不安にはなってみたもののよくよく考えると（普通はすぐに気が付くだろうけど(≧∇≦)/ ）どうやらあせものようですあせもなんて子供の頃になって以来なっていなかったから、どうしたらいいのかよく分からないしかもなんだかカッカして熱をもっているのですかいてしまったらよけいひどくなりそうだからがんばってガマンしていますが、耐えれそうにもありませんで、まずはベビーパウダーをつけてみました患部はサラサラになったけど赤みは一向に引く気配なし。かゆみもそのまま家にある常備薬を探しまくってみましたすると虫ササレで有名なお薬ム○の効能の最後あたりに『あせも』って書いてありました早速ベビーパウダーを洗い流してからヌリヌリしてみましたメントールが入っているのでスーッとして気持ちがいいです熱とかゆみが抑えられている感じかなり一気に回復傾向ですすぐには治らないかもしれないけど、コマメに薬塗ってみますあせもって子供がなるものって思い込んでたこんなトシになってあせもになっちゃうワタシって。。。ちょっと恥ずかしいかも
2007年08月23日
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ただいまー！ ε＝(ノ‥)ノ
ご無沙汰してます昨日帰宅しましたサイパン 楽しかったですただ、急に日焼けしたので体の半分がヒリヒリして痛いです私はサイパンは初めてだったのですが、楽しめましたただ、ミステリーツアーはもう辞めておきますというのは、出発が夜の２２時帰国が現地深夜１時半にホテルロビー集合５日間という旅行日程ですが、実際現地にいれるのはまる３日。。。しかも泊まったホテルがイマイチ・・・安いから文句は言えませんが、せっかくの旅行なんだし、もうちょっと優雅にまったりしたかったなぁ～と。。ＤＨＳまでの無料シャトルバスに乗って移動してたんですが、いろんなホテルを巡回していて、私達が泊まったホテルが一番ボロかったのです。しかも施設はちっこいプールが１個あるだけ隣のホテルにはプールが３種類とジャグジーも着いていて宿泊客は使い放題なのに・・・仕方がないのでお金を払って隣のホテルのジャグジーに入ってました。まぁ、ミステリーなんでどこに泊まるとかも指定なんて出来ない訳で、文句は言えませんが（言ってるけど（＾▽＾笑））もうミステリーは辞めですオススメできませんで、旅行自体はサイパン島自体はあんまり。。。この前の旅行にハワイに行ったからハワイと比べてかなりさびれている印象。。。あと看板も人もお店も日本語だらけで海外に来た気があまりしなかったなぁ～お店の呼び込みをか激しくってちょっと治安もよくなさそうだったしでもマニャガハ島はすっごくキレイでしたエメラルドグリーンなんですサイパン島から船で１０分くらいの小さな島なんですけど海がすっごくキレイ海水浴場でも足元でキレイなお魚がいっぱい見れましたしかも逃げないのですオプションでボートシュノーケルをしてみましたボートでマニャガハ島の沖合いに出てそこでシュノーケルをしたんだけどもうすっごく感動キレイすぎます海水浴場と違って大きいお魚もいっぱい見れたし珊瑚礁がとってもキレイ感動しすぎて顔を上げられませんでした時間いっぱいずーっと海中を眺めていたので体の裏半分だけが焼けてしまいました日焼け止めもちゃんと塗っていたつもりだったのに膝の裏がちょっと塗り足らなかったようでいまだに赤くなってしまっていますもうちょっとしたら治るかなぁ。。。でも、残念なことにマニャガハ島に行くときにデジカメを持っていくのを忘れてしまったのですなので電源が切れかけの携帯で撮るしかなかったのですせっかくすっごいキレイな海なのに画像が悪いのが残念ですが撮らないよりはマシと思って充電がなくなるまで撮ってみましたごはんはツアー内容に入っていなかったのでガイドブックで探しながら食べてみたのですがやっぱり日本のごはんが一番おいしいと思いましたせっかくだしと思ってシェラトンのレストランに行ってみたのですが普通特にまずいわけでもないけど、特別おいしくもないあと、海外旅行して、いっつも思うけど野菜がなさすぎ野菜大好きな私としては食事に関してはダメダメな旅行でしたま、タマの旅行だし、いいリフレッシュにはなったと思いますいい勉強にもなりました次はいいホテルに泊まるぞ～
2007年08月22日
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強制リセット決定！！
ご無沙汰してます昨日で無事お花屋サンでの短期バイトも終了し、本日お墓参り＆旅行の準備＆通院も終了させてきましたで、本日の基礎体温は【周期１９日目 基礎体温３６．５４度】です今だ低温期が続いていますクロミッドを飲み始めて１５日が経ったのですが、内診の結果全く卵ちゃんが成長してくれていません今回は強制リセットすることになりました残念ですが、凹んではいませんというのは今後の治療方法をはっきりと先生が伝えてくれたから『次回からクロミッドを１日３錠にして、卵胞育ててみましょう。多嚢胞だから卵が成長しにくいんだけど注射を使うとＯＨＳＳになりやすいからなるべく使わないで行こうね。最初は薬で卵を育てて終盤に少しずつ注射で排卵に持っていきましょう！大丈夫！ちゃんと卵胞が成長して排卵したら子宮内膜は厚いし、妊娠できますよ』と言ってくれました毎回先生の『妊娠できますよ』って言葉でかなり前向きになれますだから、今回強制リセットが決まっても別に落ち込みませんでした今まではリセットの度に凹みまくっていたけど、転院してからストレスに感じることがかなり減りました。いいことだぁ～で、明日から一旦実家に帰省し、そのままサイパンに旅立ちます今晩からルトラールを飲んで高温期を作るのですが、旅行中はかなりリラックスして過ごせそうですところで、最近毎日京都はとんでもなく暑いですきっと京都だけではなく、全国的に猛暑な日々なんでしょうけど・・・暑すぎたのでカキ氷を作って食べました色が薄いので分かりにくいですがレモン味です頭が痛くなるのでいっぱいは食べられないのですが、蕎麦猪口に入れてみましたなんだか見た目も涼しそぉかなってサイパンはもっと暑いかもしれないけどキレイな海が待ってる～はず楽しんできます
2007年08月14日
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卵胞チェックに行ってきました
【周期１４日目 基礎体温３６．５０度】今日は卵胞チェックの為、へ行って来ました今日はめずらしく３０分待ちで呼ばれましたこんな日もあるのねで、結果なんですが一番大きいのでまだ５ミリしかも左右あわせて軽く２０個以上は卵ちゃんができています。多嚢性卵胞症候群（ＰＣＯＳ）って。。。やっぱりいっぱい卵できちゃうから１個が大きくなりづらいのかなぁ～先生に「ちょっと重度の多嚢胞だね～」って言われてしまいました。でもすぐに「ま、この症状でも妊娠できるよ」との事すぐにフォローしてくれたから凹んでません希望をもって治療してますあと、昨日の日記で書いた疑問も聞いてみました「ゆっくり育った卵って質が悪くなるとかあるんですか～？」って。そしたら先生は「全く関係ないですよ～。タマに『育つのに時間がかかった卵胞は古くなって質が落ちる』とか言う医者もいますが、そんなこという医者はヤブです」との事。。相変わらず自信たっぷりな言いっぷりですま、それだけ実績出してる先生だからそういう風に言えるのでしょうねそれと、ノドの痛みについても聞いてきました。「水分を摂ってもノドの乾きが癒されないんですが、風邪ですかね？なんか薬の副作用でしょうか？」「クロミッドの影響だね。尿量が増加するからノドが乾きやすいって副作用が出る人がいるんだよ～トイレも近くなったでしょ？」そのとおりです毎日深夜３時と５時に必ず起きちゃいますなんだぁ～副作用だったんだじゃ、風邪じゃないし、何も心配しなくていいやところで、もうすぐ旅行なんですが、その前に母の日バイトした花屋さんからまたお声をかけていただいたのでお盆期間の短期のお手伝いに明日から行ってきます久しぶりのお仕事だし、頑張らなきゃ旅行も行くし、お小遣い稼いできます
2007年08月09日
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副作用？？
【周期１３日目 基礎体温３６．５４度】本日も低温期なわりには高い目です。毎日暑いからねもう周期１３日目ですそろそろ排卵な訳もなく、相変わらず私の卵ちゃんはゆっくりおっとりしてますで、ちょっと気になったのはゆっくり成長した卵ちゃんの質ゆっくりだと質の悪い卵ちゃんができちゃうのかなぁ～関係ないもし、知っている方がいらっしゃったら教えてくださいマセ明日は診察なのでその時にでもまた聞いてみようさて、薬漬けの毎日を送っているのですが、トイレが近いのにプラス「喉が痛い」という症状が出てきました暑いから何度も水分補給してもずっと喉の渇きが満たされない感じ。。。夏風邪いやぁ～体はだるくないし、そんな事はないと思うんだけど・・・旅行があと１週間後にせまってきたので体調管理はちゃんとしておきたいんですが。。あっっところで旅行の行き先の連絡が昨日やっときましたサイパンです近いし、時差もあまりないから基礎体温計一応持っていこうっとまだ、全く下調べもしていないので現地で何をしようとかどこに行こうとか計画立てていません。今からネットで調べまくりますサイパンに行ったことのある方、オススメとかありましたら教えて下さ～いおとといの携帯ケース、本当に完成しました昨日ウッドボタンを買ってきたので出来上がりはこんな感じ２個作っちゃいました相変わらず画像が悪いですが、上がアイボリー、下がペールブルーです。２個目は少しお花のモチーフを替えてみましたコメントもたくさんいただき、好評だったのでカウプレにすることにしますまだまだ先になりそうですが、近くなったらまた日記でご連絡するのでエントリーしてくださいね～
2007年08月08日
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携帯ケースを作ってみました(*^m^*)
先日の通院時の待ち時間にこんなんできちゃいました携帯ケースです。参考にしたのはコレ図書館で予約していたのがやっと私の順番になったらしく連絡がきました本屋で一度立ち読みしてからずっと待ちわびてたんですこの本に載っているのは全部可愛くって、全部作ってみたい作品ばかりなんです。図書館で借りなくても手元に置いておきたいです。内容を知ってますますそう思いました。なので、返却後、実際に購入するかも（可能性大） 転院先の病院は予約をしていても２時間待ちは当たり前なので何か待ち時間にできることないかなぁ～と思っていたんです。レース編みなら持っていくのも糸とかぎ針だけだから荷物が大きくならないし、いいよねと思って。でも、結構チラチラ見られます娘さんの付き添いで来ていらっしゃったお母さんが「何作ってるの？」って話しかけてくれました。それからいろんな話に発展して、娘さんの会計が済むまで話っぱなしでした普段なら待合室で知らない方とお話することはないんだけど、このようなことがきっかけでお話できることは嬉しく思いますもし、次回会うことがあったら挨拶くらいできるもんね～たかが、病院の待合室だけど何か楽しみを見つけなくちゃ～って思います。で、話は戻りますが、携帯ケースは待ち時間内に袋部分はできあがりました。飾りのお花も作る時間はあったんだけどハサミを持っていってなかったので帰ってからお花と紐部分を作りました。かばんにつけれるようにボタン止めにしようと思ったまではいいのだけど、肝心のボタンを買ってくるのを忘れていました完成までもう少しだけど、初めて作ったわりには上手くできたような気がするのでＵＰしちゃいました。結構早く作れたのでもう１個つくろうかなぁ～だいぶ先になっちゃうかもだけど２００００アクセスのカウプレにでもしようかなぁ～でも、こんなの欲しい人いはるのかしらぁ・・・
2007年08月06日
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不妊の原因がまた発覚！！
昨日は病院に卵胞チェックにいってきましたしかし、卵ちゃんはまったく成長してくれていませんクロミッド＋プレドニンを５日間飲んだのですが、あと５日分追加になりました。あと、前回血液検査した結果の残りがでていました。その結果によると『甲状腺機能低下症』ということらしいです。ＴＳＨ（甲状腺刺激ホルモン）の値が正常値だと４．０くらいまでらしいんですが、私は８．０５ありましたこの数値だとまだ軽症で、投薬によってホルモンを補充すれば、数値は正常値になって妊娠可能になるそうです。私の場合、ＴＳＨの値が高い→ホルモン量が不足→卵胞が育ちにくい＝不妊という事らしいです。プラスＰＣＯＳと高プロがあるのでますます妊娠しにくいようです。ほんのちょっとショックでしたが、原因がハッキリしたのでスッキリしました先生曰く「ＴＳＨの値をちゃんと検査しない先生がいるから不妊治療が長引いているんだよ～。不妊原因がどこにあるかちゃんと一通り検査してみないとね～。不妊治療が長引くとストレスもたまるし、それがますます体によくない。早く原因を解明して早く妊娠できるように治療していかないとね」との事。ホント、おっしゃるとおりです転院するまでの期間はなんだったんだろう・・・とちょっとむなしくなりましたが、これもいい勉強だと思うようにしています。今回、甲状腺機能低下症ということが分かったので『チラージンＳ－２５』という薬を１日１錠１ヶ月飲み続けます。これで、数値が改善したら妊娠に一歩近づくようです。ちょっとワクワクしてきましたあっ、でもまた期待しすぎたらいけないんですけど・・・というわけで、現在私は薬漬けですクロミッド１錠＋プレドニン１錠＋チラージン１錠を夕食後、１週間に一度カバサール１錠を就寝前に服用今のところ副作用らしいものは見当たらないけど、あえて言うならトイレがかなり近くなったこと夜中にも必ず行きたくなって３時くらいに起きてます。これって副作用なのかどうか微妙だけどまぁ、吐き気とか辛い副作用ではないのであまり気にしないようにしておきます。
2007年08月05日
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グラニーバック完成L(＠＾▽＾＠)」 ワーイ
昨日から作成していたグラニーバックですが、とりあえず１個できましたぁｏ（＾－＾ｏ）（ｏ＾－＾）ｏ ヤッター参考にしたのはやっぱりコレう～ん。。。横幅がちょっと大きすぎたかなぁ～でも容量はいっぱい入ります。ポケットは携帯がちょうど入る大きさパスケースははいりません・・・持ち手部分をレシピよりも１０センチ長くしてみました。ショルダーにちょうどいい長さになりましたちょっとＵＰにするとこんなんポケットのはしっこに見えている生地はバック本体の裏地を同じ生地です。ほんの少しだけ見えるようにしてみましたが。。。どうだろうか・・・インナーはエスニックなハワイアンな生地です表地、裏地ともに分厚めのコットンなのでかなり頑丈にできています。ガンガン使ってもきっと大丈夫なはず姉は喜んでくれるだろうかでも、製作は大変でしたというかミシン様お疲れ様でございました。針が何度もおれそうになったり、途中でミシンが動かなくなってオイルを指しながらの作成でしたが、どうにか完成してくれました。昨日同時進行中だったものも明日中にはできそうですミシン様、どうか明日も頑張ってください
2007年08月04日
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暑い。。。
【周期８日目 基礎体温３６．６１度】低温期なのに体温高めですやっぱり暑いから今回、基礎体温のグラフはあんまりキレイじゃありません。ま、キレイじゃなくってもちゃんと排卵してくれたらそれでいいんだけど今日でとりあえずクロミッドは終わりました。クロミッドを飲むのは初めてだったのでとりあえず１日１錠（＆プレドニン）です。明日、卵胞チェックにに行って来ますまた、待ち時間長いんだろうなぁ～待ち時間何して時間つぶそう・・・(-_-) zzz今日は朝からヨガをして開店と同時にスーパーへ行き、晩ご飯のメニューも考えて～と、一日のメニューを全て計画してみたんです。計画通りにいったら気持ちいいだろうなぁ～とただそれだけの考えで。。。朝イチに食材を買いに行くとか今までなかったんですが、朝イチのスーパーって結構人が多い特に朝イチにいかないとなくなるようなセール品があったわけでもなく。。人（特にお年寄り）がめっちゃ多いです。暑くなったからなるべく朝と夕方に行動する人が増えたってだけなのかなぁで、一日の計画なんですが、買い物のあと、前から作ろうと思っていたグラニーバックの製作にとりかかったんです。グラニーバックはこんなんです（私の作ろうとしているのとはちょっと形が違うけど・・・）お盆に実家に帰省する時に姉も帰ってきているのでお土産にあげようかと思って姉だけだと母・祖母がすねるので３つは作らないと～なのです。これが大幅に計画を崩してくれました早く使い切ってしまいたいハワイアンな布地があったので欲張って２つ分を一気に裁断しちゃったんです。で、２つ分同時進行終わるわけがありません。なかなか進まないので（当たり前です）イヤになってきて途中から１つ分だけを先に進めることにしました。でも、今日は結局１つも終わっていません明日は診察だし、待ち時間にできることであればよかったけど。。。日曜日にせめてひとつだけでも完成させたいです完成したらまたＵＰします
2007年08月03日
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レースのラリエットを作ってみました
台風が近づいているせいか風があって、今日は涼しいですダイエット２日目なのにまた引きこもっていますやっぱりおウチ大好きなんですせっかくダイエットしようと決心したのに２日目で挫折するわけにはいかないので今日はＤＶＤを見て、ヨガをしてみました呼吸法が大事なようで、リラックスしつつもゆっくりな動作でもかなりアチコチがぷるぷる言うてはりました終わった後はすっきり爽快そのまま３０分ほどお昼寝してしまいましたさて、本日のタイトルですが、先日上賀茂神社の手作り市に行った時に可愛いレース編みのラリエットが売ってたんですけど、欲しい色が売り切れで断念したんです。で、思い出しながら作ってみました携帯の画像なのでめっちゃ分かりづらいと思いますが（スミマセン）やさしいペールブルーです今の季節にちょうどいいかなぁ～とあまりレース編みの甘々な感じがせず、使いやすそうかな～と少しだけＵＰの画像はコチラ 上よりちょっと分かりやすいかななんと命名するか悩んだんだけど止め具とかないし、ただ、首に巻きつけるだけだし。。。ラリエットでいいかっ想像で作ったもんで、改善点は多々ありますが、これはこれで気に入る作品になってくれました画像ではわからないのですが、長さが１２０センチあります。シンプルなワンピースにベルトとしても使えるかもしれませんね製作時間は集中して４時間くらい１日１個つくれたらいい感じですが・・・って大量生産する予定もありません (-^〇^-) ハハ
2007年08月02日
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夏野菜カレー
本日の晩ご飯は本格的にスパイスからカレーを作ってみました。豆料理倶楽部に入ってから、インド料理やタイ料理など、スパイスを使うレシピを習ったので我が家にもスパイスが徐々に揃ってきました本場のカレーはもっと数多くのスパイスを入れているんだけど、うちにあるものでできるレシピがちょうどあったので試してみました材料はヒヨコ豆、なす、トマト、オクラ、シシトウ、キャベツ、いんげん、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ショウガ、ニンニク、ローリエ、チリパウダー、ターメリックパウダー、コリアンダーパウダー、クミンシード、ガラムマサラ、タマリンドペースト（なかったので先日作った梅ジャムを代用）、しょうゆ、塩、黒砂糖、なたね油、水結構な種類ですが、作り方はカンタンなんです。野菜とスパイスを別々に炒め、あわせて水を加えて煮込むだけ（あっひよこ豆をさきにゆがくとか他処理ありますが。。。）今まではカレーだけは市販のカレールウを使っていたのですが、やっぱり素材が気になって。。。ついにスパイスから作っちゃいましたお味はインド料理やさんっぽいスパイシーだけどどこかしらマイルド激辛ではないです。レシピよりトマトを多めに入れちゃったからかもしれません。でも、これでよかったと思っています暑いのに汗ダラダラかきながらいただきました煮込むのに圧力鍋を使ったせいか、野菜を小さく切りすぎたせいか、全て溶けてしまって具がほとんどありませんでした。次回からはもっとダイナミックに切ろう普通の家庭のカレーと違って、ドロドロとしていなく、サラサラした状態です。旦那はドロドロしている方が好きなのですが、辛いカレーが好きなので味は好みだったようです。「これで、もうちょっとドロドロしてたらなぁ～」なんて言うもんだから「じゃ、片栗粉入れたらドロドロになるで～やったろっか」というと「・・・いい・・・」とのこと何がいけないんだろう人工的にドロドロにするのがイヤなのかま、良く分からないから気にしないでおきます。せっかく作ったのに、写真に撮るのを忘れてしまいましたですが、明日の夜の分も残っています。明日まで冷蔵庫で眠ってもらって熟成してもらうことにします写真はまた明日～写真ＵＰしましたが。。。携帯なので画像悪いです。ちっともおいしそぉに撮れていないです実際はもっと黄色いんですが。。。
2007年08月01日
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ダイエット始動！！
【周期６日目 基礎体温36.51度】今日はちょっと体温高めですまたいい天気すぎて暑いからでしょうねぇ～相変わらず気温に左右されまくっている体温ですわ。。ところで、本日のタイトルですが、昨日の夜、偶然大学の卒業旅行の時の写真を見つけてしまって。。。「私、細かったんだ。。。」と思ったことがきっかけです。今だって特に太っているというわけではないんですが、細くもなく太くもない。。。ビミョウな位置にいるわけなのですＰＣＯＳは太っている人がなりやすいとか聞きますが、私、関係ないやぁ～とか思っていたんです。でも、少しでも痩せることで改善されるんならいいことだし、と思って。何よりダイエットというよりは最近からだのアチコチがたるんできたような気がするんですだから減量のダイエットではなく、重力に逆らう筋力をつけるという目的でのダイエットなんです筋力がつくと新陳代謝もあがって冷え性も改善されるかもしれないしとにかく仕事をやめて家でしばらく引きこもってチクチクしていると（それはそれでとても楽しいんですが）重度の運動不足になってしまいガチなんで。。。早寝早起きの習慣はあるので今日は９時半から１６時まで頑張って体動かしてきますお弁当も作ったしやる気だけは十分いってきま～す
2007年08月01日
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基礎体温表が行方不明
昨日、診察に行ってお会計を済ませるときに「基礎体温表返してもらってないんですけど・・・」って受付で言ったら受付「すみません。ちょっと待っててくださいね～確認してみます」って。その時旦那から「今から帰る」ってメールがヤバいっっ早く帰って晩ご飯の用意しなきゃ～ で、めっちゃ焦ったんやけど、なかなか探しに行ってくれた受付のお姉さんが帰ってこないだから、もう一人の受付の人に「今探してもらっているんですけど急ぎの用事があるんであったら連絡もらえますか？って伝えてもらえますか？」って言ったら「ちょっと待っててください！！」って。。超感じ悪いこっちは急いでるって言ってるねんなのに一言って何なんやねんむ～ってしてたら探してくれているお姉さんがやっと受付に帰ってきて「すみません、見当たらないんです～」とのこと私「ちょっと急ぎの用があるのでまたゆっくり見ておいてもらえますか？あったら連絡ください。もし、なくてもデータはＰＣに入ってるから別にいいですよ～」受付「ありがとうございます。もう一度見ておきますね。あったらご連絡いれるようにします。お待たせして申し訳ありませんでした。お大事に～」探してくれているお姉さんはかなり物腰がやわらかくて優しい感じですなのに、もう一人のヤツは何なんだ私が話した時は他の人と話していた訳でもなく、ボ～っとしてたやないかあ～～～思い出したら余計ハラがたってきた。。。転院したばっかりだし、受付ごときでまた病院変えたくないから我慢しておきます。で、結局、見つかりましたの連絡はありません。私の基礎体温表はどこにいったのだろう表紙に名前書いてあるし、個人情報よねぇ～ま、データ自体はＰＣにあるからいいんだけどなんだかスッキリしません
2007年07月31日
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久しぶりの通院
【周期４日目 基礎体温３６．３９度】やっと低温期らしい体温になりました昨日の晩に雨が降ったから少し涼しくなったせいかも気候に左右されやすい体温ですで、タイトル通り、今日は久しぶりの診察日でした予約をしてあったんですが、前回に「血液検査をするので診察の３０分前には来てくださいね～」って言われていたので３０分より少し早めに行きました。受付を済ませてすぐに採血に呼ばれたのですが、３０分以上経って予約時間を過ぎても一向に呼ばれる気配がないま、カクゴしてたんだけど。。。結局呼ばれたのは予約時間から１時間半経過した時間でした・・・仕方ないね。。。呼ばれたので、まず診察室に入って血液検査の結果を聞きました結果はまぁまぁ普通 少しずつ良くなっている との事やっぱり急にはよくならないかもだけど少しでも改善されていてよかったその後前々回の卵ちゃんが残っていないか確認の為、内診へ私の通院している病院は内診しているモニターを自分もみることができます内診台を傾けられたらその先にモニターが２つあるんです。説明しながら内診してくれるから分かりやすいですで、新しい卵ちゃんがチラホラできています。やっぱりＰＣＯＳらしくネックレス状に５・６個。。。一番大きいもので１．０８、二番目が０．９３ （単位は何なんだろう）で、今回はとりあえずタイミングを見ていきましょう ってことでクロミッドを５日間プレドニンを１０日間＆高プロ用のカバサールも続けていきましょうってことになりました。クロミッドって経口の排卵誘発剤としては有名ですが、私は今回初めてなんです（今までセロフェンでした）で、錠剤がデカイのにまずビックリしました今まで飲んでいた不妊治療のお薬って小さいものばっかりだったんで。。。ま、バファリンと同じくらいだなぁ～って思いなおすとビックリするほどでもなかったようなセロフェンはあまり効いてくれなかったのですが、クロミッドで素直に排卵してくれるのを祈りますって効果はクロミッドとセロフェンって同じなはずだからあまり期待はできなさそうま、ちょっとだけ期待してみようかなぁ～気分次第で効果倍増するかもしれないしぃ
2007年07月30日
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周期３日目
【周期３日目 基礎体温３６．８１度】久しぶりにグラフを載せますって前周期は基礎体温を計るのもお休みしていたのでまだちょっとだけです周期３日目とあってまだリセット中なんですが、「これって低温期」ってなくらい体温が高いです気温も高いから日に日に上昇しています今日の体温なんて低温期やないやろって体温だし・・・こんな体温初めて大丈夫なんかなぁ～明日は久しぶりの診察ですちょうどカバサールもなくなったし、処方してもらわなきゃ一応３時半に予約を入れたけど実際はどれくらいになるんだろう。。。（待ち時間が超長いのです）本、持って行こうかなぁ～血液検査をしてもらう予定で、明日中に結果が分かるそうちょっとでも数値がよくなっていたらいいんだけど。。。 そうそう、今回初めての布ナプを使っていますフカフカしてて気持ちいい市販のケミカルナプキンだと終盤ころには痒くて仕方なくなるんだけど、今回からは大丈夫そうです。布ナプのお手入れも思っていたよりはカンタンでした最初はただの水に漬けていたんだけど、重曹水がいいとネットでみて早速実践キレイに落ちてる～もみ洗いも必要ありませんでした後は、ネットにいれて普通に洗濯しちゃいましたあっという間に乾いたし、フカフカ～布ナプ万歳
2007年07月29日
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マクロビスイーツ
本日はお友達が遊びに来てくれたのでおウチランチパーティーっぽいものをしてみましたでも、旦那も外出していたし、私と二人だけだったので量はあまり必要ではなかったし、とにかく暑かったので涼しげなメニューにしてみました自家製天然酵母（梅の種で起こしました）のフランスパン豆乳ビシソワーズイカとバジルのソテー（友人分のみ） キュウリとプチトマトの梅味噌サラダ自家製梅ジュース涼しげといってもメニューにしてみればビシソワーズだけだったかも・・・マクロビオティックをしているのを理解してくれている子なのでこんなメニューでも満足してくれたみたいですあっっ写真撮り忘れちゃったオナカすいてたしばくばく。。。お土産に無農薬有機栽培無加糖のジュースをいただきましたすっごくうれしいあっっデザートにおからと抹茶のケーキを作ってみました参考にしたのはコレ出来上がりはこんな感じ砂糖・卵・牛乳など一切つかっていません。甘みはメープルシロップと米飴をそれぞれすこしずつだけです。実際食べてみてそんなに甘くないけど素材の味がしっかりしてて我ながらおいしくできましたお友達にも喜んでもらえたみたいだし何よりお友達が家に来てくれると、いつも以上に念入りに掃除をするので家がキレイになってうれしいって普段からそうしろよってハナシですが・・・定期的におうちカフェを開催できたらいいなぁ～
2007年07月28日
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リセットしました★
本日、リセットしました２７日周期でリセットだなんて理想的お薬のおかげなんだけど。。。リセットと同時に今朝体重が２キロ落ちてました毎朝同じ時間に計ってるんですけど、こんなに一気におちていいのか体温と同じくらいカクンと落ちましたもしかして私の場合、基礎体温と同じように体重のグラフをつけてみたら２層になってたりして～普段から高温期は太りガチだし、リセットしたら勝手に痩せちゃうグラフ本気でつけてみようかなぁ（公開はできないけど。。。）赤いヤツは、願いが通じたのかなんとか今日まで待ってくれたみたいです４日目の診察予約もいれれたし、治療再開に向けてなんだかやる気満々です１周期強制お休み期間になってしまったんだけど、ココロも休憩できたのでなんだか晴れやかですいつもだったら１周期も無駄にしたくないっもったいないって思ってしまいがちですが、今回はどうしようもなく強制お休みだったので余計なことは何も考えずに済んだので結果としてはとても良いお休み期間になりました治療中はあまりにも赤ちゃんがほしいということを考えすぎて心がギスギスしちゃいがちで、訳も分からず急に泣いてしまったり、リセット前がハラハラドキドキと情緒不安定になりがちでした。お休み期間中も赤ちゃんの事を考えることはあっても排卵を起こさない周期だったので期待はゼロだし、本当に楽チンでしたこういうお休みをとれたことは心機一転できて本当によかったと思います。転院してすぐのお休み期間だったから気分転換しまくりだったようです不妊の原因もはっきりしているし、これから治療に向けて前向きに頑張っていけそうです 今日は旦那が出張だったのでお弁当はパンを焼きましたベーコンマヨロール暑いから放置発酵させてみたら（２時間くらい放置・・・）かなりジャンボになっていましたちょっと過発酵気味・・・マヨネーズが焼ける香りがとても美味しそうでした全て旦那が持っていきましたちょっとでもお肉が入ってるとすっごくうれしいみたいですマクロビにつきあわせてごめんよ、旦那お弁当だけでもお肉いっぱい食べてください（ってちょっとしか入ってないけど・・・）明日はいよいよ念願の陶器市ですめっちゃ楽しみでテンションあがりまくりでも２日目。。。ナプキンどうしよう今んトコ、布ナプで全然大丈夫なんだけど外出の時はちょっときになるなぁ～布ナプ使ってはる方って慣れたらずっと布ナプで乗り切ってらっしゃるのかしら～ちょっとドキドキしてます
2007年07月27日
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そろそろリセット？！とちょっとイヤなこと
２４日にプラノバールを飲み終えたので基礎体温をそろそろ再開しようかと思い、今朝はかってみると ３６，５０度ん ちょっと低いなぁ～高温期は大抵３６．９○～３７．１○の間くらいなのに今日リセットかもしれません一応布ナプキンをあててみました超フカフカやさしい感じもっと早くにつかっておけばよかったかもぉ本格的にリセットがやってきたら３日目か４日目に血液検査をするので診察の予約をしないと。。今日やってきてくれたら３日目は２８日（土）、日曜日は診察お休みだから２８日だな。。。土曜日の診察は午前中だけ＆平日にこれない方がいっぱいでめちゃ混むらしいんです。しかも土曜日は予定があるし。。。清水焼団地で陶器市があるんです。また市に行くんかいってなくらいしょっちゅう行ってるんだけど今回のは年に一度しかない、かなり大規模な陶器市なんです見てるだけでも楽しいくらい明日リセットだったら４日目が３０日（月）だし、こっちの方が絶対にいい都合よくはいかないものだけど明日まで出てきて欲しくないなぁ～今周期はお休み期間だったから早く治療を再開したいって気持ちもあるけどホント都合ってやっかいというか私が我がままなんだか・・・さて、話は変わりますが、タイトルのちょっとイヤなことという内容なので気にされる方はスルーしちゃってくださいね前の日記に書いた友人が流産してしまったと共通の友人から連絡が来ましたとっても残念だと思うけど私自身「やっぱりなぁ・・・」って思うところもあってかなり複雑ですまだ７週くらいでの妊娠報告だったので安定期にはいるまではどうなんとも思っていましたというのは彼女の私生活が妊婦にはちょっと？？なところが多いのを知っているからいい年なのに（私と同じ）夜遊びをするし（朝帰りが当たり前）、主食はオヤツなどジャンクなものばかり妊娠報告を受けた時もハイヒールを履いていて「転んだらアカンからやめときやぁ～」っていったくらい。妊娠したからちょっとは生活が改善されるかな？と思っていたのですが、全くそうじゃなかったらしいです。むしろつわりがひどかったのを理由にまともな食事をしていなかったそうです。彼女は私がＯＨＳＳで入院していた時に「どうしたん？流産したん？」ってケロっと聞いてくるような人なんです。授かってもいないのにショックでした。で、「不妊治療をしててその副作用で入院してん」っていったら「私妊娠してん」って。。。それはそれは、ショックだったのですが、頑張って「体大事にしてね」って言ったのに。。。大事にしてくれなかったことがショックです。。せっかく授かった命なのに。。。彼女なりに今はショックを受けているだろうから何も言わずにそっとしておこうと思いますが、友達と思っていた自分が馬鹿らしくなってきました。ココロの面積が少しだけ狭くなってしまったような気がしますが、もう連絡とりたくないなぁ～って思ってしまいました。
2007年07月26日
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マクロビオティックと不妊
えと、昨日の日記で私は動物性食品をとらないと書きましたがこのことと不妊治療と関係があるので詳しく書いてみようと思います以前の日記でも書きましたが、私の行っている食事療法はマクロビオティックといいますきっかけは婦人科の先生のデスクの上においてあった不妊治療食事と生活改善に少しだけでしたがマクロビオティックについて書かれていたのに興味を持ちました（本は図書館で借りました）マクロビオティックとはカンタンにポイントを挙げると、＜身土不二＞自分が生きている土地でとれる旬の食物を食べることにより、その土地と季節にあった健康なカラダをつくる。 最近「地産地消」という言葉もよく聞きますが、同じ意味だと思います＜一物全体＞食物は全体として調和し、不要なものはない。玄米、未精製の砂糖、塩、小麦粉、野菜の皮、アクなど、できる限り丸ごとの生命を大事にいただく。 ＜穀物菜食＞穀物と野菜を中心とした伝統的な食事。主食は穀物を5とすると、副食は野菜や海草が3～4、魚介類が中心の動物性食品が1～2が目安。 ＜陰陽の調和＞「陽」は収縮していく求心的なエネルギーでカラダを温める働き。「陰」は拡散してゆく遠心的なエネルギーで、カラダを冷やす働き。正食では、この陰陽の原理をもとに調理する。 「マクロビオティック」は、上のポイントをベースに、穀類や野菜、海藻を中心に、タンパク源は魚介類と大豆製品などをとり、飲み物はコーヒー、アルコールは避けて刺激の弱いお茶を飲み、食材や調味料は、有機農産物、天然醸造のものを使います。また食べ物を陰陽(カラダを冷やすものと温めるもの)で判断して、調和をとって食べるのが特徴的です。私は週に一度くらい頭から丸ごと食べられる小魚を食べます。お肉、卵、牛乳、バター、チーズ類は摂っていません。旦那はお肉食べたいそうなのでお弁当には入れています。朝と晩は私と同じ食事でも満足してくれてる？みたいです。陰陽調理をのぞけば、「マクロビオティック」は日本の伝統食に似ています。昔って不妊に悩む人が少なかったのだから日本人本来の食事が日本人の体には合っているということなのでしょうね昔ってお肉も食べなかったし、牛乳も飲んでいない。食文化の欧米化が不妊をまねいているのではないかって感じます。現にアメリカで日本食が流行っているのも日本食がマクロビオティックに近いからということもあるそうです。マドンナもとりいれているそうですよ最近ではマクロビオティックの本もたくさん出ているのでレパートリーにはあまり困りません。全国各地でマクロビオティックのセミナーも行われているみたいです。一部ですが私の読んだことのある本を紹介しておきます以下の２冊は中島デコさんが著されたものです。どれもおいしいです マクロビスイーツの本もあるので体にやさしい甘いものもつくれます私自身は元々お野菜が大好きということもあって難なくとすんなりマクロビオティックを摂り入れることができましたといっても友人宅にご招待された時や、外食の時は何でも食べているのでゆるマクロといったところですが・・・マクロビオティックをとり入れてからまだ半年くらいですが、基礎体温が本当に綺麗に２層にわかれるようになったことと低温期の体温が上昇しました＝冷え性が改善されたってことかしら（以前は低温期が３５．○○代だったのに３６．４○代まで上がりました）本当に不妊改善につながるまではまだまだ長く続けていかないといけないと思いますが、頑張れそうです
2007年07月25日
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