パニック障害との日々

パニック障害との日々

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2012.11.27
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いつもは水曜日に行ってる のですが
明日は 定休日だけどお店で作業をするため
繰り上げて 行きました

特に大きな発作とか 出来事とか 食欲に問題はなく
眠りも まぁまぁ
風邪も薬を飲んだら数日で治ったので
その疲れとか 先週は定休日が縁日と重なり
休みが一日だったので 疲れが少しあるかな?って位でした

イベント等々が色々と重なってるようですが


その締め切りなんかの切迫感よりも
何だか年末と言う言葉に圧迫感や息苦しさを感じます と言うと


私としては年末と言う休みは 疲れがどっとたまってて
一番休みたい時期なのに
家にいると親がやはり 大掃除しろだのとうるさくなる

私としては そっとしておいて欲しい時期なのに…
一番 小うるさく言われる
憂鬱なシーズンなんです


ここ数年の 年末は私以外の家族は海外旅行に 行ってくれるのですが

今年はそんな話も聞かないし…

お店も休みとなると逃げ場も無いし


Drはご自身は何か予定は無いんですか?と 聞かれました

30日に 高校の学年全体の同窓会があるのですが
迷ってます
私は美術科以外の普通科の知り合いはほとんどいないし
人が多いと 不安発作等の心配もあるので…


体調と相談して
その時に決めれば良いんじゃないですかねと


年末はたしかに 周りが師走だとか言って慌ただしくなりますが
ご自身のペースで いけば良いと思いますよ と
言われました







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最終更新日  2012.11.27 15:45:39
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