パニック障害との日々

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2015.06.21
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超辛い

テーマ： パニック障害＆鬱病(727)
カテゴリ： パニック傷害
今朝は身体の方じゃなく 精神的な方で辛くって
行かなきゃ！行かなきゃ！って思えば思うほど 身体がアルマジロのように丸まって固まっていく

仕方なく頓服飲んでやっとやっと仕事に出掛けた
出掛けたはいいが もー眠くて辛いし 不機嫌になってくるし.....

午後からは薬が切れてきたのか 少しましになった

行かなきゃ‼っていうのが 思いが強くなればなるほど 身体が固まっていく
この間 身体がしんどくて よっぽど休もうかと思うほどの日があって
それでも頑張って行った

その日 他の店のオヤジに もっと早く来いと言われた

何で？って思った

酔っ払いオヤジの戯れ言と思うようにしても 辛くって 頭から離れずずっと引きずっていた
左まぶたの痙攣はひどくなる一方で
何してるのだろう？

外に出ることが本当に私のリハビリになっているんだろうか？と

心弱いままで良いって思い始める

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最終更新日  2015.06.21 21:48:23
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