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ぽぽんがぽんきち
子どもたちも独立して、老後のために働きつつ、なぜか犬に追い立てられている毎日です。
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2021.01.29
カテゴリ： カラダのこと
「経過観察」のための「検査」。
それは血液検査とMRIでした。
今回が3回目のMRI撮影、です。
「息を吸って~吐いて~止めて~」の撮影と「普通に息をした状態」の撮影があります。
長い時間息を止めるのも苦手ですが、「普通に息をした状態」も苦手です。
「普通に息をして」って言われると、意識しちゃって普通に息ができない(^^;
それで、頭の中で「いち~に~さん～・・・」と数を数え、一定のリズムで呼吸をすることにしました。
150を超えたあたりで意識が飛びました。
寝落ちた？
寝落ちた？
実はMRI撮影3回とも、同じことが起きています。
MRI撮影中に寝落ちちゃうって・・・(^^;
数を数える以外に呼吸のリズムを整えるいい方法ってないかしら？
それは血液検査とMRIでした。
今回が3回目のMRI撮影、です。
「息を吸って~吐いて~止めて~」の撮影と「普通に息をした状態」の撮影があります。
長い時間息を止めるのも苦手ですが、「普通に息をした状態」も苦手です。
「普通に息をして」って言われると、意識しちゃって普通に息ができない(^^;
それで、頭の中で「いち~に~さん～・・・」と数を数え、一定のリズムで呼吸をすることにしました。
150を超えたあたりで意識が飛びました。
寝落ちた？
寝落ちた？
実はMRI撮影3回とも、同じことが起きています。
MRI撮影中に寝落ちちゃうって・・・(^^;
数を数える以外に呼吸のリズムを整えるいい方法ってないかしら？
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Re:たぶん(間違いなく）寝落ちた。。。(01/29)
taku-yuki
さん
経過観察の検査、お疲れ様でした。
ＭＲＩで寝てしまわれたんですね^^;
私はＭＲＩの経験はないのですが、あれって音が結構うるさいとか
閉鎖空間で怖いとかいう話を聞きます。
そんな状態で寝れてしまうなんて、すごくリラックスできているのでしょうか？
それとも毎日の仕事などでお疲れなのかしら？
でも検査に影響ないのでしたら、寝てしまってよいのでは！？ (2021.01.29 22:38:07)
ＭＲＩで寝てしまわれたんですね^^;
私はＭＲＩの経験はないのですが、あれって音が結構うるさいとか
閉鎖空間で怖いとかいう話を聞きます。
そんな状態で寝れてしまうなんて、すごくリラックスできているのでしょうか？
それとも毎日の仕事などでお疲れなのかしら？
でも検査に影響ないのでしたら、寝てしまってよいのでは！？ (2021.01.29 22:38:07)
Re:たぶん(間違いなく）寝落ちた。。。(01/29)
ひなむし さん
私はMRIの経験がないのだけど
知人は閉鎖された感じにパニック発作を起こしてしまって
足をバタつかせて中止をお願いしたという話を聞いたことがあります。
ぽんきちさんのように妙にリラックス？しちゃう人
パニック発作起こしちゃう人、
人によっていろいろなんだな～と感じました。
数以外で呼吸を整える、ですが
好きな曲のよさそうなテンポの物を
頭の中で歌って、呼吸で拍を取る、ではどうだろうか。 (2021.01.31 17:52:34)
知人は閉鎖された感じにパニック発作を起こしてしまって
足をバタつかせて中止をお願いしたという話を聞いたことがあります。
ぽんきちさんのように妙にリラックス？しちゃう人
パニック発作起こしちゃう人、
人によっていろいろなんだな～と感じました。
数以外で呼吸を整える、ですが
好きな曲のよさそうなテンポの物を
頭の中で歌って、呼吸で拍を取る、ではどうだろうか。 (2021.01.31 17:52:34)
Re[1]:たぶん(間違いなく）寝落ちた。。。(01/29)
ぽぽんがぽんきち
さん
taku-yukiさんへ
私が入った？MRIは白い狭い空間で、たしかに「カンカンカンカン」とか「ビー」とか耳栓していても大きな音が聞こえました。
検査受ける前に「狭いところは大丈夫か？」の確認もありました。
「長時間息を止める」が苦手で、途中で息しちゃったらうまく映らないんじゃないか？と、そちらの検査の時は緊張していたので、「普通に息して」は気が抜けちゃっていたのでしょうかねぇ？
でもたぶん、寝落ちちゃっていたのは検査している人にばれているみたいなので、ちょっと恥ずかしいです(笑) (2021.02.05 15:57:07)
私が入った？MRIは白い狭い空間で、たしかに「カンカンカンカン」とか「ビー」とか耳栓していても大きな音が聞こえました。
検査受ける前に「狭いところは大丈夫か？」の確認もありました。
「長時間息を止める」が苦手で、途中で息しちゃったらうまく映らないんじゃないか？と、そちらの検査の時は緊張していたので、「普通に息して」は気が抜けちゃっていたのでしょうかねぇ？
でもたぶん、寝落ちちゃっていたのは検査している人にばれているみたいなので、ちょっと恥ずかしいです(笑) (2021.02.05 15:57:07)
Re[1]:たぶん(間違いなく）寝落ちた。。。(01/29)
ぽぽんがぽんきち
さん
ひなむしさんへ
MRIは検査前に「狭いところは大丈夫か？」の問診があります。
それと検査中に何かあったら合図できるスイッチのようなものを持たされます。
音も大きいし、怖い、と思う人はたくさんいるのでは？
私は「息を止める」が苦手で、息を止めていなくちゃ、と思うと余計に長く止められなくなってしまって。途中で息しちゃったらうまく映らないんじゃないかと、そっちの検査ばっかり気になっていました。
(家で息止める練習したりして(笑)）
頭の中で歌を歌う、ね。
いいかも。
フルコーラスくらい歌える長さだから、何曲か用意して。
鼻歌にならないように気を付けなければ(笑)
(2021.02.05 16:03:27)
MRIは検査前に「狭いところは大丈夫か？」の問診があります。
それと検査中に何かあったら合図できるスイッチのようなものを持たされます。
音も大きいし、怖い、と思う人はたくさんいるのでは？
私は「息を止める」が苦手で、息を止めていなくちゃ、と思うと余計に長く止められなくなってしまって。途中で息しちゃったらうまく映らないんじゃないかと、そっちの検査ばっかり気になっていました。
(家で息止める練習したりして(笑)）
頭の中で歌を歌う、ね。
いいかも。
フルコーラスくらい歌える長さだから、何曲か用意して。
鼻歌にならないように気を付けなければ(笑)
(2021.02.05 16:03:27)
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