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ポンポコ爺 ちゃん
ポンポコポン爺(⌒o⌒)婆 ちゃんの内緒のお話・・・。
2022年07月30日
カテゴリ： カテゴリ未分類
奈良方面は猛暑と聞いていますが、こちら札幌は気温も上がらず長袖のシャツを着ても暑さは感じないくらいの適温生活です。
小中学校も夏休みになり、家の前の円山動物園も沢山のお客さんで賑わっています。
昨日届いた夕張小野農園のメロンも今日からが食べ頃表示になり、早速冷蔵庫入りをします。
早く食べたいナア・・・・・・。
昼食後、円山原始林の山道を１時間弱散策しました。
久しぶりの円山登山で体調を見る程度の歩行で、それほど欲張らないことにしました。
早朝ならリスチャンも出ているのですが、流石に昼間は動物たちの姿は無く、散策の人出も少しだけすれ違うだけで、土曜日にしては人出は少なかったようです。
それでも結構な距離を歩いたと見て汗びっしょりになりましたが、５千歩弱のウオーキングでした。
今日のお食事
朝、アップルパイ、コーヒー
昼、ごはん、いり豆腐、野菜サラダ
夕、ごはん、オムレツ、野菜サラダ
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