ポニョタのひとりごと

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2022.09.17
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カテゴリ: 買い物
​もらったのよ​
と差し出された箱

個包装のが入ってると思って
会社でおやつにしようと思ってたんだけどね

このサイズなんだもん
​切る前に撮ればよかった​
まさかこのサイズでダックワーズ 大笑い
楽しませていただきました
​お味?…ま、それはソコソコ​


筋トレとタンパク質はセットですもの
まだ買ってきたばかりなので​
感想はまた明日にでも



コレ、あの後もキッチンで辛くなる直前まで使い
もうちょっと出来るなって時は~髪を乾かす間履いています
​少しくらいなら歩いても「拷問」ではなくなりました

職場用に↓も買っちゃいました 笑

コチラのほうが高低差が大きくなるので
立って踵をつけようとしているだけで
普段使い方が上手くないふくらはぎが使えています
どちらも、お尻をキュッと絞めて~が前提でございます

早急に体幹鍛える必要があるので
無理をしない程度に適切に運動中





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最終更新日  2022.09.17 12:31:11
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