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ぽぱい88
お茶のお稽古に励んでいます。毎週おいしいお茶菓子をいただいてなかなかダイエットが進みません。ダイビングのウェットスーツが入らなくなるのでダイビングの前は気合を入れています。
2005年09月09日
テーマ： ダイエット日記(24509)
カテゴリ： ダイエット
先日 百円ショップ
ヨーグルト作成容器です。
ずいぶん前に家にある容器で作ったこともありますが
これは、分量も容器に書いてあるので
言われるように
煮沸消毒して、５００ｍｌの牛乳に
備え付けの小さじスプーンで３杯のヨーグルトをよく混ぜて
常温で置いておきます。
夕方には表面が固まってきたので
すぐに冷蔵庫に入れました。
その後、ちょっと食べる勇気がなかったのですが
２日後の今日食べてみました。
なんだか、どろ～～り、としています。
滑らかといえば滑らかですが、ちょっと、固まり方がたりないような・・
おなか痛くならないかな？と、お砂糖をちょっと入れて食べてみました。
一時間くらい経ちますが、今のところ大丈夫そうです。
ヨーグルト作成容器です。
ずいぶん前に家にある容器で作ったこともありますが
これは、分量も容器に書いてあるので
言われるように
煮沸消毒して、５００ｍｌの牛乳に
備え付けの小さじスプーンで３杯のヨーグルトをよく混ぜて
常温で置いておきます。
夕方には表面が固まってきたので
すぐに冷蔵庫に入れました。
その後、ちょっと食べる勇気がなかったのですが
２日後の今日食べてみました。
なんだか、どろ～～り、としています。
滑らかといえば滑らかですが、ちょっと、固まり方がたりないような・・
おなか痛くならないかな？と、お砂糖をちょっと入れて食べてみました。
一時間くらい経ちますが、今のところ大丈夫そうです。
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