2005.06.14
カテゴリ： 日々のこと
こんにちは！
すっかり日記のほうサボっていたモグです＾＾；
ダイエットのほうもなまけていましたが・・・
復活しまーす！がんばるぞぉー
ウォーキングのほうはすっかりなまけモードでしたが
押入れの奥にあったステッパーを引っ張り出し
えっちらおっちら踏んでみたり
新陳代謝アップのために生姜紅茶を飲んだりしていました
ステッパーは梅雨の季節なので外を歩けない日がつづくだろうと思って
めんどくさがりなモグには丁度いいですね～。
生姜紅茶は新陳代謝がよくなり冷え性改善におすすめですよ！
モグはティーバッグの紅茶にはちみつを少したらして
チューブ入りのおろし生姜を入れて飲んでいます
はちみつじゃなくても黒糖でもいいそうです
おろし生姜は生姜の繊維が苦手な人は生姜の汁だけでも構いません
さっぱりさわやかな飲み口が美味しいです＾＾
あとは最近 寒天を取り入れたダイエットがブームのようなので
寒天もぜひ取り入れて行きたいです（＾＾）
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ダージリン紅茶お試しセット
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アップルティ（ティーバッグ：10個入り） 【紅茶のフレーバーティー】
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モグ２１
いらっしゃいませ！初心者ですががんばっていきたいと思います。 どうぞよろしくお願いします♪
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