アラフィフ親父の健康ライラ〜睡眠と読書のすすめ~

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山口のケンさんのプロフィール

山口のケン

気がつくと子どもたちも義務教育が終わり,これからは自分の趣味と老後の生活設計をしっかりと考えていこう。 心理セラピスト、睡眠セラピストとして心と体、そしてお金の健康について、学んでいることや気になったことを書いていきます。


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