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2012.01.23

息子の喘息が出てしまい学校まで送ることに。

メプチンエアーという吸入をすると一瞬で喘息は治まりますが
（気管支を広げる）、時間がたつとまた復活することもあり
注意が必要なんです。

このメプチン。
曲者で、使うとうそのようによくなるのですが、、、、。

心臓にかなり負担がかかるので、その後息子の場合頭痛を起こしたりします。

使いすぎると死に至るケースも過去実際にあったようで、
非常に私は敏感になってます。

発作が出たときの対処だけではなく、出ないようにする
吸入もあって、こちらは継続的に続けなければならないのですが
喘息はいかに自分の体調を把握して、薬を上手に活用して
発作をうまくコントロールすることができるかどうか。

ということになります。

十分な栄養や睡眠は健康の基本です。

生活に支障がないように、コントロールしてほしいのですが、
なかなかうまくできてないようです。

そういえば、私も腰周りが乾燥して我慢できずに掻いてしまい
結局黒ずんできた。という経験がありますが、これも
日ごろのメンテナンスを乾燥する時期だけではなく

どんなクリームが自分にあってるのか最初はわからずいろいろ試して
当時流行っていたゲルクリームを試したところ、私にはそれがよくて
（顔とは違うお手入れです）ビンゴ～。でしたが、
いろいろ試して自分に合うもの（習慣）を見つけることは
喘息にも通じることではないかな。と思います。

と思ったり♪

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