2013.06.04
カテゴリ： やえちゃんがきた～猫たち
普段から気をつけているのだけど←ず～っと前に椎間板ヘルちゃんやってるから。。
昨日は、久しぶりに来たのだ
あの、 ぐきっ ていう感じ
やっちゃったよ～、ぎっくり腰だ～！！
帰宅途中、あれれ～痛くて歩けないよ～まずいな～と思ったが、
それでも、なんとか帰宅し、
夕飯を作り、
お風呂にも入り、
まぁ、朝になったら、なんとか納まっていたので、ホッとしたよ~
まだ、すこし腰痛と足のほうの嫌な感じが残っているので
しばらくは、要注意だわ。
座ってばかりいても、筋力が落ちるし、何より太ってしまうので
様子を見ながら、動かねば。。。
お仕事もあるしね。
朝から、元気いっぱいのニャンズは、心配もしてくれない。
あの虫さん、とって～～
私だって、あっちこっち痛い のよ
昨日は、久しぶりに来たのだ
あの、 ぐきっ ていう感じ
やっちゃったよ～、ぎっくり腰だ～！！
帰宅途中、あれれ～痛くて歩けないよ～まずいな～と思ったが、
それでも、なんとか帰宅し、
夕飯を作り、
お風呂にも入り、
まぁ、朝になったら、なんとか納まっていたので、ホッとしたよ~
まだ、すこし腰痛と足のほうの嫌な感じが残っているので
しばらくは、要注意だわ。
座ってばかりいても、筋力が落ちるし、何より太ってしまうので
様子を見ながら、動かねば。。。
お仕事もあるしね。
朝から、元気いっぱいのニャンズは、心配もしてくれない。
あの虫さん、とって～～
私だって、あっちこっち痛い のよ
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Re:ぐきっ
遠井の吾郎ちゃん さん
Re:ぐきっ(06/04)
ノンノン37
さん
こんばんは
私も昨日突然腰が痛くなって・・・整骨院に通ってます
少し楽になりました
主婦は痛い時も食事の支度があるから大変ですよね
痛い時はお風呂はダメじゃないのかしら？
お互いに気を付けましょうね
どうぞお大事に (2013.06.04 20:05:38)
私も昨日突然腰が痛くなって・・・整骨院に通ってます
少し楽になりました
主婦は痛い時も食事の支度があるから大変ですよね
痛い時はお風呂はダメじゃないのかしら？
お互いに気を付けましょうね
どうぞお大事に (2013.06.04 20:05:38)
Re[1]:ぐきっ(06/04)
ポテトYA
さん
Re[1]:ぐきっ(06/04)
ポテトYA
さん
Re:ぐきっ(06/04)
oka さん
Re[1]:ぐきっ(06/04)
ポテトYA
さん
okaさん
大丈夫です～
今回は軽いみたい。
動きながら、なんとか調整できそう。
この状態で、座ったまま動かないでいると、悪化するのよね。
重いものをもつ時は、両足ふんばって、がんばります。
(2013.06.05 10:22:31)
大丈夫です～
今回は軽いみたい。
動きながら、なんとか調整できそう。
この状態で、座ったまま動かないでいると、悪化するのよね。
重いものをもつ時は、両足ふんばって、がんばります。
(2013.06.05 10:22:31)
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