心おだやかにいきるために in rakuten

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Tatsu1965

Tatsu1965

2005.05.06
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カテゴリ: ラグピッカーより
さて、先日は、

さぁ、瞑想(めいそう)の世界へ

で、「瞑想」とは、「霊的世界へのアクセス方法」だと書きました。

そして、「霊的世界にアクセス」して、得られる効用の一つに、

元気になる、ということがあります。

心身がエネルギーで満ち溢れた状態になるということです。

これは、現在、最先端の科学の世界で、

本格的に研究されはじめているのですが、

あの世の世界は、エネルギーで満ち溢れているそうです。

大宇宙には、エネルギーが満ち溢れているということです。



どこか、はるか彼方にあるのではなく、

今、ここに、あなたのいるそこに、

その身の回りの空気中に、

爆発的なエネルギーが存在するということです。

その「空間」そのものがエネルギーを持っており、

しかも、「微小な空間」になればなるほど、

そのエネルギー量も莫大なものになるという仮説のもとに、

今、最先端の量子力学の世界で研究が進められています。

>微小な空間になればなるほど、

というのが、あの世と呼ばれる世界ではないかという仮説のもとにね^^


これを、「生霊(いきりょう)」といいます。

では、「エネルギーがすいとられる」経験について書きましたが、



僕は、良く瞑想を行っています。


これから、僕の行ってきた、あるいは、行っている瞑想について、

順次書いていこうと考えていますが、

瞑想以前の段階として、

こうした霊的エネルギーを取り入れる方法がありますので、




まず、何度も書いていますけど、「言葉」の力ですね。

波長同通の法則について、

繰り返し書いていますけれども、

「言葉」というのは、

その波長を具体的にあらわための、

一番簡単で、最適なものなのです。

積極的な言葉は、積極的な波長を持っています。

「これから毎日あらゆることがいっそう良くなる必ず良くなる」

という言葉は、その明るく、積極的な言葉を使うことで、

明るく積極的な波長を、心から発する比較的簡単な方法なのです。

これは、マイナスの存在を打ち払う剣ともなります。

マイナスのエネルギーには、

プラスのエネルギーでもって闘うことです。

これが、この言葉の本当の意味なのです。

他にも、積極的な言葉を選んで使うことをお勧めします。


それから、睡眠も大事です。

睡眠中には、肉体的な疲労の回復だけでなく、

霊的にもエネルギーが充電されるんです。

できたら、早寝早起き。

眠る時間は9時から12時前、

起きる時間は4時から6時ぐらいがいいですね。

朝の光を受けることも、エネルギーを得る方法です。

僕は、なるべく、朝の精妙な空気の中で、

瞑想をすることを心がけています。


宗教的な本、精神世界の本、

積極的な本を読むことも、

充電のための1つの方法です。

もちろん、正しい教えのものでなくてはいけませんけどね。

おかしな宗教の本は、

反対に憑依の原因になることになりますから、

そこは十分吟味してください。

僕が、フリーページ等で、

良いと思われる本を紹介しているのは、

そうした本でエネルギーを充電してほしいという意味があるんです。

別に、僕のHPから買う必要はありませんよ^^

古本屋でもコンビニでもどこでも良いのです。

気に入った、明るい、

積極的な本を手元において、くり返し呼んでください。


音楽でも充電できますよ。

明るい音楽、

テンポのはやいものも元気づけにはいいでしょう。

どちらかというと、クラッシック、

モーツァルトの明るいものなど良いですね。

ベートーベン、チャイコフスキー…

バッハ、ヘンデル、ヨハンシュトラウス…

あと、ラテン系とかサンバ系とか、ノー天気な奴もいいかもしれません。

自分が元気の出るテーマ曲など、決めておくのも1つの手です。

ロッキーとか、スーパーマンとか^^


それから、食事からもエネルギーがもらえます。

栄養のあるものをとる、「にんにく」とか「朝鮮人参」とか、

実際に、霊的にもエネルギーがあります。


運動も大切です。適度な運動を心がけてください。

プールや温泉なども悪い「気」が抜けます。

体力をつけることも、極めて大事です。

スポーツマンが総じて明るいのも、

筋力が明るさを生んでいるからでしょう。


僕は、自分の得意分野が精神的なものなので、

それ以外のことはこのブログであんまり取り上げていませんが、

個人的には、食べ物や健康食品、

運動や体操、体力づくりなどにも、

気を配っています。


鬱は、食事で治せるという人もいるようですが、

それも、一理ありと考えています。

もちろん、薬の効果もあると思います。

人間の体は、大きく分ければ、

精神と肉体によって成り立っていますので、

バランス良く、心、食物、運動、その他の身の回りのものに、

それぞれ気を使いながら、

心身のエネルギーの調整を行っていただきたいものだと考えています。





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Last updated  2005.06.06 07:11:03
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■コメント

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なるほど・・・  
最近、早寝早起きできなくて・・・。疲れ気味なんですが、充電できてないみたいですね。とホホ。 (2005.06.06 17:47:27)

参考になりました。  
Holly160103  さん
いろいろと参考になりました。


<朝の光を受けることも、エネルギーを得る方法です。
<僕は、なるべく、朝の精妙な空気の中で、
<瞑想をすることを心がけています。

朝の空気はおいしいですよね。ところで光のことなんですが、朝の光は昼間の光より霊的エネルギーがあるということでしょうか?
(2005.06.07 00:50:21)

じゅあんのしずくさんへ  
Tatsu1965  さん
書きこみありがとうございました^^

>最近、早寝早起きできなくて・・・。疲れ気味なんですが、充電できてないみたいですね。とホホ。

きっと、子育てで、疲れているのでしょう^^
がんばってくださいね。
僕も、子供が生まれたばかりのときは、
夜泣きで、眠れませんでしたよ^^

夜泣きの時にあやすのは、僕の役目でしたからね^^ (2005.06.07 06:45:14)

Holly160103さんへ   
Tatsu1965  さん
>ところで光のことなんですが、朝の光は昼間の光より霊的エネルギーがあるということでしょうか?

それは、実際そうみたいですね。
でも、朝のエネルギーが強いというよりも、
どちらかというと、
日中になりますと、たくさんの人が起きてきて、
それぞれの人の想念が多く飛び交うようになるので、
そのさまざまな想念にさえぎられて、
本来の霊的エネルギーを充電しにくくなると...
そういう感じでしょうかね^^

朝は、自分もエネルギーに満ちているし、
他の人も満ちているし、
マイナスの想念も比較的少ないし、
そういう意味で、朝の光の総量は多いと...
そのようにいえるかもしれませんね^^ (2005.06.07 07:14:51)

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