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バイク、ダイエット、息子達、韓ドラ、仕事、色んな事に興味シンシンです。
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2006年04月04日
テーマ： ダイエット日記(24693)
カテゴリ： ダイエット
体重 ５０．４ｋｇ （－２．１ｋｇ） 体脂肪 ２４．３
今日も帰ったら、８時半でした・・・。
いそがしいです。
お腹がぺこぺこだったんで、食べ過ぎました。
朝食
カフェオレ
昼食
ご飯
焼きさわらと山芋の天ぷら
蕗の和え物
夕食
ご飯
お好み焼き
コロッケ
くぎに
間食
スイートポテト２個
かっぱ海老せん
Shapex S2200 カルニチン
L-カルニチンダイエット目指せ－５ｋｇ ←経過です♪
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