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バイク、ダイエット、息子達、韓ドラ、仕事、色んな事に興味シンシンです。
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2006年07月21日
テーマ： ダイエット日記(24697)
カテゴリ： ダイエット
でも、行っちゃえば何とかなるもので、
ちゃんと夕方まで仕事をしましたよ～！！
５時過ぎには助っ人がやって来てくれて、
「もう、あがってくださいね～、後はやりますよ～！！」
うぅ～、優しい！！
お言葉に甘えさせてもらって・・・５時半には帰ることが出来ました！
薬が効いているのか、昼間に一度 ピ～ があったきりで、
お腹も痛くないし、いい感じでした。
夕食後も ピ～ は無くて、
もう治ったかしら？？
ドラマ「レガッタ」ちょこっと見た。
ボート部のドラマ、なんかすっごく懐かしい～♪
また漕いでみたくなったわぁ～。
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
今日はほとんど食べてないのに体重は元通り！！
まぁ、元気にダイエットしなきゃ意味が無いしね！
体重 ４９・５ｋｇ
（１６８日目－３・０ｋｇ）
体脂肪 ２５．４
朝食 ポタージュスープ
昼食 コーンスープ＊チーズケーキ
夕食 梅干粥
間食 無し
ダイエット目指せ－５ｋｇ
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