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バイク、ダイエット、息子達、韓ドラ、仕事、色んな事に興味シンシンです。
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2007年08月01日
カテゴリ： 水泳
で何もする気がしない。
相当ストレスがたまってる
最近、怒りっぽいし・・・。
自分でも、
「えっ？？何でこんなに腹立つ？？」
って思う時があるし、
余裕がない生活に
疲れてます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
次男から 県合宿 の様子を知らせてもらった。
予想通り
相当
キツイらしい。
「ただの屍となる」
って昨日のメールに返信してあった。
後、４日間
しっかり耐えて
精神的にも肉体的にも
大きくなって帰ってきてくれそうな感じです。
中国大会が楽しみだわ♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
♪今日見た韓ドラ、映画♪
いるときに尽くして １１８話
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ４９・６ｋｇ
体脂肪 ２４・４
体脂肪 ２４・４
基礎代謝 １０７２ｋcal/日
筋肉量 ３５・６ｋｇ
筋肉量 ３５・６ｋｇ
朝食 カフェオレ＊ヨーグルト
昼食 コンソメスープ＊鮭マヨネーズ蒸し＊サラダ
夕食 サラダ＊ビール＊カレー
間食 コーヒー＊えび煎餅＊甘栗
＊目標４７ｋｇ＊
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