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2009年07月23日
カテゴリ： 水泳
島根県へ出発しました
バスで・・・。
遠いよね～。
３泊４日、引率の先生と二人です。
（去年も同じ先生・・・）
次男は １００バッタ のみの出場の為、泳ぐのは一回だけ。
（もちろん、決勝に残れば２回泳ぐ事になりますが・・・）
次男は・・・・・予選のみだと。
明日から、３日間お天気
しっかり頑張って欲しいです。
ちなみに、土曜日
旦那と、三男と
日帰りで観戦に行ってきますよぉ～♪
本日も ありんこ お休み
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朝食 カフェオレ＊トースト＊ヨーグルト
麻婆茄子丼＊あさりの味噌汁
夕食 ご飯＊インゲンの和え物＊冷奴＊焼きたらこ
間食 氷結＊クッキー＊バナナ
＊目標４７ｋｇ＊
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♪今日見たドラマ、映画♪
ハートに命中 ３１話
食客 １８・１９・２０話
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（もちろん、決勝に残れば２回泳ぐ事になりますが・・・）
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体重 ４９・８ｋｇ
体脂肪 ２４・８
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基礎代謝 １０７０ｋcal/日
筋肉量 ３４・３ｋｇ
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夕食 ご飯＊インゲンの和え物＊冷奴＊焼きたらこ
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Re:中国高等学校選手権水泳競技大会(07/23)
kadda kawa
さん
まさか、ありんこでファミリーツアー？
(2009年07月25日 07時31分44秒)
Re[1]:中国高等学校選手権水泳競技大会(07/23)
resona
さん
kadda kawaさん
＞まさか、ありんこでファミリーツアー？
-----
残念ながら車です。
ＥＴＣが旦那のバイクしか付いてないんで・・・。私は秋ごろになりそうです。
岡山～松江（島根県）往復２０００円でした！！安いね～。
(2009年07月26日 16時23分01秒)
＞まさか、ありんこでファミリーツアー？
-----
残念ながら車です。
ＥＴＣが旦那のバイクしか付いてないんで・・・。私は秋ごろになりそうです。
岡山～松江（島根県）往復２０００円でした！！安いね～。
(2009年07月26日 16時23分01秒)
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