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バイク、ダイエット、息子達、韓ドラ、仕事、色んな事に興味シンシンです。
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アメリカで泳ぐ★息子… Chic-Chicさん
スイマー応援団の広場 スイマー応援団さん
ビジネス便利屋兼ラ… ビジベンさん
めざせ！！北京のつ… hirotuぐぅ！さん
ストレスと闘う 中… ohiro1961さん
Ｓｗｉ… ゆいPAPAさん
井戸端会議しましょ２ ぴかぴか３さん
NEWS・ドラマ大好き… とも☆ぴぃさん
Ｂｅｌｌｙｄａｎｃ… ☆ＢｅｌｌｙｄａｎｃｅｒＬｉｌｙ☆さん
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2010年05月05日
テーマ： 今日の出来事(306627)
カテゴリ： 私の事・家の事
もう、こんなに寝ると腐りそう。
家事を済ませて、ごろりと寝転がって 韓ドラ 観て。
知らない間に うとうと
そして、昼ごはん。
お腹も空きゃしない。
そして、 韓ドラ の続き。
またもや うとうと
「振込み行って。」
「へいへい、お安い御用」
ってな訳で、今日始めての外出
コンビニ まで ２キロ ほどの距離を ありんこ で。
チャリでもいいじゃん・・・。
近くのコンビニ
そして、１５分で用事は済み。
帰宅
韓ドラの続き。
うとうと
夕食の準備。
ＧＷ も最終日。
明日から 忙しい仕事 が待ってます。
だるだる～。
ありんこ コンビニ
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
朝食 カフェオレ＊バタートースト
昼食 ご飯＊筍煮
夕食 玉子かけご飯＊鮭の塩焼き＊わらびの卵とじ
間食 ばなな
＊目標４７ｋｇ＊
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
♪今日見たドラマ、映画♪
愛しの金枝玉葉 ５３話
天使の誘惑 １１・１２話
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ってな訳で、今日始めての外出
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チャリでもいいじゃん・・・。
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体重 ４９・９ｋｇ
体脂肪 ２６・５
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基礎代謝 １０５８ｋcal/日
筋肉量 ３４・５ｋｇ
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朝食 カフェオレ＊バタートースト
昼食 ご飯＊筍煮
夕食 玉子かけご飯＊鮭の塩焼き＊わらびの卵とじ
間食 ばなな
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