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2011.02.09

(4)

テーマ：ダイエット日記(24675)

カテゴリ：日常

長かった3カ月

戦った3カ月

終わった～～～

ってね、私が頑張ったわけじゃありませんが

我が家の主のダイエットのお話。

来る日も来る日も体重計り

2時間ごとにサプリメント飲んで

晩御飯の代わりにパパイヤジュース

それが 『まずい』

そして大好きなも飲まず

ただひたすら頑張っていた

途中挫折しそうになったのは私の方

その姿が痛々しかったもので

でも、その甲斐があって

“13kgの減量に成功!!”

やったね、やったね、良く頑張ったね

『ダイエット終了記念に何食べたい？』

『う～ん・・・　　手巻きずし』

家でゆっくり食事を楽しみたいからと。

ささやかにお祝い。

一度も『食べたい』と弱音を吐かなかったね。

終わったから話せること色々ありました～

ダイエット完了後2日目のリクエストは

ハンバーグ

o(^◇^;)o欲がないなぁ

送料無料！ポイント2倍！！【書籍】続・体脂肪計タニタの社員食堂　もっとおいしい500kcalのまんぷく定食【smtb-u】

ちなみにタニタのウェブサイトで

1週間分のレシピが紹介されていま～す

http://www.best-weight.ne.jp/recipe/index.html

一汁三菜

日本のお食事の基本。

これを怠っていた私。

大皿料理を ど～～～ん と出して

競い合うように楽しんだ食べざかり

ずーっとそのまま来てしまったつけが今回に及んだんだ。

胃袋も小さくなった主が復活しないよう

ここはひとつ私も頑張る

さっそく問題が(；一_一)

『なんでボンズの方がおかず多いねん。。。』

『・・・・・・』

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