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うつ病歴２7年。うつ病の人の為になる、うつ病の人が作ったブログです。趣味の音楽活動、ペットの話、健康情報、クルマの情報なども載せてます。
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明日は、２か月ぶりに大阪マンドリンソサエティの練習に参加します。
さてさて、どれくらい指が動くかどうか・・・・・。
ま、２月３日の、アンサンブル・ウエストでの演奏もありましたし
さほど心配はしていません。
女性の方ならピーリングと聞いてピンと来る方も多いでしょう。
毎日顔を洗っていても、顔面にはいろんな常在菌がいて
ニキビを作ったり、毛穴の中に住み着いてフンをまき散らすようなのもいます。
ターンオーバーが２８日周期であることは
顔面の洗い残し、石けんのすすぎ残し、などが原因で
古い角質が蓄積されていくことになります。
これを取り去ってやろうというのがピーリングです。
病院の皮膚科などでもやってくれますが、高い。
そこで、僕は３日に１度角質除去剤を使っています。
乾いた顔面に塗り拡げて、１分もマッサージすると
古い角質が消しゴムのカスの様に出てきます。
この処理をやると顔面がツルツルになり気持ちいいです。
楽天市場でもAmazonでも入手可能です。
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僕は若いころからマセガキで
高校３年の頃から肌の手入れを怠った事がありません。
やはり、乾燥させるのが一番いけない。
常に保湿を心がけなければなりません。
僕はルシードの製品を長年愛用しています。
値段が安くてパラベンフリー、
肌に悪い添加物は入っていません。
スキンミルクを塗るのが面倒くさいなら
今はどんな化粧品にも配合されている
ヒアルロン酸入りのアフターシェーブローションをつけるだけでもいいです。
現状維持を心がけるだけでも、１０年後には
手入れをしていない人と歴然とした差が生まれるのですから。
