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うつ病歴２7年。うつ病の人の為になる、うつ病の人が作ったブログです。趣味の音楽活動、ペットの話、健康情報、クルマの情報なども載せてます。
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今日の1曲〈見つめあう恋・カーペンターズ〉
皆さん明けましておめでとうございます。
ちょっぴり遅い新年のご挨拶になってしまいました。
1月2日に、亡き母の3回忌法要を営み、今は肩の荷が下りた感じです。
今年は暖かい3が日になりました。
元旦は私を含め、マブダチ3人でおせちを突きました。
酒はおふくろが亡くなってからやめているので、愛車・ラクティスで何処へでも行けます。
何せ時代が変わって、元旦からオープンしているスーパーもあるくらいです。
食べ物といえば、僕がうつに罹ったのが33歳の時、今から24年前の事です。
うつを発症する前に、2年間ほど酷い自律神経失調の症状が出ました。
食事をすると、頭を含めた上半身から滝のような汗をかくのです。
4月になると、暑くてスーツの上着は着れませんでした。
何とか治してやろうと漢方を勉強し、いろんな薬も試しました。
4月のとある日、頭の中で何かが「ポン」とはじける音がしました。
猛烈な倦怠感に襲われ、ちょうど外出中だったのですが、昼飯を食おうと入った蕎麦屋で
口にした蕎麦の不味いこと。
同時に拒食症にも襲われたのです。
最初は胃腸症状がきつく、胃腸科での治療を試みましたが、如何せんうつには効きません。
うつだと確定診断されたのは、その年の11月でした。
半年後には、ローソンの300円くらいのミニ弁当が、1時間かかってやっと食えるくらいに。
でも、三〇電機を辞め、倦怠感ゆえ何か座ってできる営業職はないかと探したのがタクシー業でした。
研修を受けていた本社には食堂があり、其処の蕎麦が口に合い
少しずつではありますが、食欲が回復してきたのです。
仕事は自分の一番好きな運転ですから、苦には成りませんでした。
ま、ええかっこ言うようですが、仕事しすぎの遊びすぎでうつになったようなもの。
人間は自分の能力の８０％くらいで仕事せなあきません。
引っ越しうつ、結婚うつ、ご近所づきあいうつ、肉親逝去うつなど
どんな理由であるにせよ、ちょっとしたきっかけでうつは忍び寄ってきます。
この、3度の飯より運転が好きな私が、不安で阪神高速に乗れなかったんですから・・・・・。
薬は1日も欠かしたことがありません。
薬はどんなものでも毒です。
でも、それを飲み続けることによって、寝たきりの生活を免れるなら、飲むのが正解です。
時々、どうしようもなくだるい時があります。
寝ます。
今は抗うつ剤4種類と、眠剤2種類が欠かせません。
私は独り身ですから、寝付いてしまえば、買い物にも行けません。
いろんな趣味に囲まれて、今年も1年、が・ん・ば・り・ま・す。
いつもナイスとコメントを頂く多くの方に感謝しつつ、
8日の大阪マンドリンソサエティの初練習に行ってきます。
