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今日のふたつめ
12/23にエナちゃんのイベットがあります。
「 ありがとう ☆ プロジェクト FOR地球 ~参加型~ 」
12月23日 13時30~17時 蒲田PIO ・和室
自己紹介から 始まり
隣に座っている方と 握手や 印象チェックを お互いにしてもらいます
終わった後 と する前との 違いを お互いに感じて欲しいと 思います
最初は 座って
私の誘導と共に、 身体の隅々まで リラックスしていく
自分マッサージを やります
足先から 頭まで、 自分の手で ゆっくり 身体の緊張と 力を
解きほぐします
知らず しらずのうちに 身体は 緊張していたり、 ストレスなどで
力や 疲れが 溜まっています
自分の身体の 全身を ほぐすことで 今の自分の状態を リアルに実感して
頂きます
細胞ひとつ ひとつが ゆるんでいくことを 感じましょう
体中がリラックスして 血液の流れが よくなることで エネルギーの流れも
良くなることを 体感しましょう
肉体の細胞が 開いてきたところで 今度は チャクラも 整えていきます
自分の手を チャクラにあてて 私の誘導と共に チャクラの動き
活性化を 感じましょう☆
全ての肉体が 中も外も ゆるんでくることで
肉体と 意識が 統合していくことを 感じましょう
肉体と意識が ひとつに なっていく ということは
自分と 地球も ひとつに リンクしていることを 感じられると思います。
******************
ありがとうプロジェクト、大好きなんです。
これまでも 必ず参加しているんですが、実践型なんて
今から ワクワク~
少人数制なので、超~~~お早めにご連絡くださいね。
私もお手伝いさせて頂きます。
今回私は、「 場の調整 」って事ですが、
実はワタシ・・・
オーラが見えます。。。(自分からは、初告白![]()
このセンス、磨いて参加したいと思っていますので、
ご期待下さいませ~![]()
当日も楽しい会になると思いますよ~。
ご連絡お待ちしています![]()