物欲生活

評価基準について

本ランキングは、楽天市場における各CPUグリスの「レビュー件数」「総合評価（星の数）」「販売実績」「コストパフォーマンス」のデータを客観的に集計し、2026年時点のトレンドを反映して作成しています。単なる主観ではなく、実際の購入者によるフィードバックを重視し、熱伝導率の高さや塗りやすさなどの実用性を多角的に評価しました。

CPUグリスランキングTOP5

第1位：AINEX JP-DX1

• 価格帯：約1,000円〜1,500円
• 評価ポイント：圧倒的なレビュー数を誇る定番の熱伝導グリスです。高い熱伝導率を持ちながら、粘度が適度で初心者でもムラなく塗り広げやすい点が多くのユーザーから高評価を得ています。コストパフォーマンスにも優れ、初めての自作PCからメンテナンスまで幅広く活躍します。
• どんなユーザーに合うか：価格と冷却性能のバランスを重視し、塗りやすさも妥協したくないすべてのPCユーザー。

第2位：Thermal Grizzly Kryonaut

• 価格帯：約2,000円〜3,000円
• 評価ポイント：オーバークロッカーやハイエンドゲーマーから絶大な支持を集める高性能グリスです。極めて高い熱伝導率を発揮し、高負荷時のCPU温度をしっかりと引き下げます。長期安定性にも優れており、シビアな温度管理が求められる環境でその真価を発揮します。
• どんなユーザーに合うか：最新の高性能CPUを使用しており、冷却性能を限界まで引き出したいゲーマーやクリエイター。

第3位：Noctua NT-H2

• 価格帯：約1,500円〜2,200円
• 評価ポイント：世界的な冷却パーツブランドであるNoctua製の信頼性の高いグリスです。塗布用のヘラやクリーニングワイプが付属しており、作業のしやすさが際立っています。経年劣化が少なく、長期間安定した冷却性能を維持できる点がレビューでも高く評価されています。
• どんなユーザーに合うか：メンテナンスの手間を減らしたい方や、付属品が充実した扱いやすい製品を求める方。

第4位：JP-ID-COOLING Frost X25

• 価格帯：約800円〜1,200円
• 評価ポイント：高いコストパフォーマンスが魅力のエントリー向けグリスです。複数回の塗布が可能な容量がありながら低価格を実現しており、予備用としても非常に重宝します。日常的な用途であれば十分な冷却性能を発揮します。
• どんなユーザーに合うか：できるだけコストを抑えてグリスを調達したい方や、メンテナンス頻度が高い方。

第5位：MX-4 ARCTIC

• 価格帯：約900円〜1,400円
• 評価ポイント：長年にわたりロングセラーとなっている非導電性の安全性が高いグリスです。ショートのリスクが極めて低いため、初心者でも安心して作業ができます。耐久性も高く、安定した冷却を長期間継続させることが可能です。
• どんなユーザーに合うか：安全性を最優先し、安心して長期間使い続けたい自作PC初心者。

ランキングから見える傾向

2026年の市場データを見ると、CPUグリスのトレンドは「扱いやすさ」と「長期安定性」の2点に集約されます。近年のCPUは発熱量が大きいため、単に熱伝導率が高いだけでなく、経年劣化しにくいプレミアムグリスの需要が伸びています。また、楽天市場ではポイント還元や送料無料の店舗が多く、まとめ買いや他のPCパーツとの同時購入で効率よく買い物を済ませるユーザーが増えているのが特徴です。

ドスパラ楽天市場店
AINEX JP-DX1 (CPU グリス / ナノダイヤモンドグリス)

1,380円
★ 4.5 / レビュー 2件

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失敗しない選び方

CPUグリスを選ぶ際は、ご自身のCPUの利用環境に合わせた価格帯と性能を見極めることが重要です。

• エントリー・日常用途（1,000円前後）：事務作業や動画視聴中心であれば、非導電性で扱いやすいAINEX JP-DX1などが最適です。
• ハイエンド・ゲーム用途（2,000円以上）：最新のCore i7/i9やRyzen 9などの発熱が大きいCPUには、Thermal Grizzly Kryonautなどの高熱伝導率タイプを選ぶことで、サーマルスロットリングを防ぎパフォーマンスを維持できます。

よくある質問

Q1：CPUグリスはどのくらいの頻度で塗り替えるべきですか？

一般的には1年〜2年に1度の塗り替えが推奨されます。CPU温度が以前よりも高くなってきたと感じた場合や、PC内部の清掃を行うタイミングで一緒に塗り替えるのがベストです。

Q2：初心者でも簡単に塗ることができますか？

はい、十分に可能です。現在の主流であるヘラ付きの製品や適度な粘度を持つ製品を選べば、初心者でもムラなく塗布できます。また、安全性の高い非導電性グリスを選べば、万が一マザーボードに付着してもショートの心配が少なく安心です。