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2013年04月06日
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カテゴリ: ヨガ
阿部さん、医療ヨガ・インストラクター養成講座、基礎コース終了

数ヶ月前から医療ヨガインストラクター養成講座の基礎コースを受講されていた阿部さんが、この度、めでたく試験に合格されました。
基礎コースは、主に、本による学習と、一通りの動きができることです。

写真はそれを証明する賞状を授与されたところです。
おめでとうございます。

阿部さんは、既にヨガ教室持っておられるヨガのインストラクターさんです。さすがに、しっかりされています。

基礎コースの試験では、本を見ながらでも構わないので、以下の質問に理解していることを答えてもらっています。
1度に全てではなく、説明できるようになった質問から少しずつ、チェックしています。

1. ヨガとは何ですか?

3. ヨガの呼吸法を説明ください
4. ヨガをするときゆっくり動く理由を説明してください
5. ヨガの歴史を教えてください
6. ヨガのアーサナをいくつか紹介してください
7. ヨガの瞑想にはどんなものがありますか?
8. チャクラについて説明ください
9. 人体の血液循環(動脈、末梢循環、静脈)のメカニズムを説明ください
10. 人体のリンパ液の循環メカニズムを説明ください
11. 脊髄の生理的な良い姿勢を説明ください
12. 筋肉を弛緩させる方法を説明ください
13. 医療ヨガで行う基本全身調整を行う意味を動き別に説明ください

15. 筋肉を弛緩させると心身共にリラックスできるメカニズムを説明ください
16. アーサナを行うとき、大洋感覚が大切という意味を説明ください
17. 自律神経の走行と仕組みと働きを説明ください
18. 脳の部位とおおまかな働きを説明ください
19. 人体の臓器の部位と働きを説明ください


これが終了したら、医療ヨガ・インストラクター実習コースに入ります。阿部さんも入られました。

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Last updated  2013年04月06日 10時50分14秒
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yus337 @ Re:東京、気パワースポット、白金台を紹介(03/14) 幸福の科学の教祖のおうちがその敷地のす…
プリュネル @ Re[1]:気功で先祖供養を行う講座に関連して、その1(01/26) maru134さん コメントいただきありがとう…
プリュネル @ Re:まりあです(01/26) mahalo★さん コメントいただいていたので…
maru134 @ Re:気功で先祖供養を行う講座に関連して、その1(01/26) 先祖供養はとても大事だと思っております…
mahalo★ @ まりあです 先日は個別に教えて下さり ありがとうご…

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