【一言レシピ♪】

メールマガジン『１分クッキング！心のレシピ♪』より

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1分であなたの心をクッキング！心のカフェタイム。スイーツエッセイ。
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逸品スイーツ♪ 【 景色を変えてみる】


あなたは今

どのような困難な状況に

直面していますか。


苦しい経験や、

悩ませる問題を乗り越えるとき

わたしたちは

様々な 表現 をします。


「 忙しくて、もう死にそうだ・・・ 」

「 この職場は人生の墓場だ・・・ 」

「 今から商談だ。戦場に行って来る 」

「 あの上司の下で働くのはまるで地獄だ・・・ 」

「 仕事が多くて殺されてしまう・・・ 」

などなど・・・


しかし、もし本当に

その言葉どおりの状況なら

警察か救急車を呼んだほうがよいでしょう・・・



人はみな、

事実より、大げさに表現することで

いかに自分が大変な状況に置かれているかを

強調する傾向があるようです。


これは、

周囲の人たちに

「心配して欲しい」、

「同情して欲しい」、

という人間の弱さのあわられでもあります。


あなたはいかがでしょうか。


知らず知らずのうちに

ネガティブで恐ろしい単語を用いて

あなたの心や感情を

誇張してはいないでしょうか。


そのような心にも思ってもいない言葉を

最初は面白半分で使い始めても、

だんだん、

困難な状況を乗り越えること

そのものが

辛く、恐ろしいものだという

ネガティブな感情を

心に植えつけてしまう のです。


佐賀のがばいばあちゃんは、

孫の１と2ばかりの通信簿を見て

「 人間は総合力。全部足せば５になる 」と言いました。



マイナスと思えるような状況でも、

視点を変え

その表現を変えるだけで

それはプラスへと無限に変化していく のです。


困難な試練に遭ったときは

「成長への階段を、また一段上へ昇らせていただいている」

「将来、より大きな働きをするための準備」

「ジグソーパズルの美しい写真を完成させるための、なくてはならない１ピース」

「一つ一つの出会いは、神様が与えてくださった素晴らしい奇跡」

「今日一日、命与えられ、生かされている。感謝」

などなど。


あなたが、思いつく限りの

より楽しい喜びと希望に表現を

ふんだんに使うようにしましょう。


日々、その表現力を養うのです。


そうすれば、 あなたの過ごす一日の景色は

どのように変わるでしょうか 。





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「苦しみに会ったことは、私にとってしあわせでした。 私は、それであなたのおきてを学びました。」 （詩篇119:71）

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