Jan 12, 2009
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月曜。
昨夜、早く寝過ぎ。
眠剤付き。
1時半過ぎ、目が覚めて、眠れず。
起床予定時間は4時10～20分。
それまではちゃんと眠らなければならない。
しかし、眠れず。
眠剤追加は覚醒度に不安が残るので、避けた。
動物として、満腹感が得られれば眠れるだろう とおかゆを食べる。
こうして1時間。
寝た。
寝ようとした。
何とか寝ていた。
夢を見ていた。
しかし、最後の方は気付いていた。
母親と言い合いをしていた。
夢と気付いている状態で、実際に言葉を発する。
しかも、2フレーズ。
前もほぼ同内容の夢を見ていて、その続きで、同じことが繰り返されたことによってまた言い合いをしているというのが今回の夢。
さすがに半覚醒状態で2フレーズ発っすると、意識もはっきりする。
まだ起きるには早い。
うだうだ、ごろごろ。
エアコンつけてみる。
30分タイマーが切れてしまう。
4時10分、携帯アラーム、鳴る。
・・・。
4時20分、次の携帯アラーム、鳴る。
・・・、仕方ないから、起床。
単発バイトに行く。
遅刻は厳禁なので、早めに家を出たつもりが、利用した電車は検索通り。
電車酔い。
気持ち悪い。
集合。
働く。
テンション上げる。
午後、頭痛がするが、テンション上げて、気をそらす。
楽しく働く。
意識してオーバーリアクション。
笑う、笑う。
単発バイト、終了。
帰る。
やや電車酔い。
てくてく歩きながら、アイスを食べる。
おいしい。
お腹は空いていないが、お昼用に買ってしまったおにぎりがある。
明日の朝でもいいんだけど、晩ごはんにする。
--------
今日も無事に終わった。
昨夜、早く寝過ぎ。
眠剤付き。
1時半過ぎ、目が覚めて、眠れず。
起床予定時間は4時10～20分。
それまではちゃんと眠らなければならない。
しかし、眠れず。
眠剤追加は覚醒度に不安が残るので、避けた。
動物として、満腹感が得られれば眠れるだろう とおかゆを食べる。
こうして1時間。
寝た。
寝ようとした。
何とか寝ていた。
夢を見ていた。
しかし、最後の方は気付いていた。
母親と言い合いをしていた。
夢と気付いている状態で、実際に言葉を発する。
しかも、2フレーズ。
前もほぼ同内容の夢を見ていて、その続きで、同じことが繰り返されたことによってまた言い合いをしているというのが今回の夢。
さすがに半覚醒状態で2フレーズ発っすると、意識もはっきりする。
まだ起きるには早い。
うだうだ、ごろごろ。
エアコンつけてみる。
30分タイマーが切れてしまう。
4時10分、携帯アラーム、鳴る。
・・・。
4時20分、次の携帯アラーム、鳴る。
・・・、仕方ないから、起床。
単発バイトに行く。
遅刻は厳禁なので、早めに家を出たつもりが、利用した電車は検索通り。
電車酔い。
気持ち悪い。
集合。
働く。
テンション上げる。
午後、頭痛がするが、テンション上げて、気をそらす。
楽しく働く。
意識してオーバーリアクション。
笑う、笑う。
単発バイト、終了。
帰る。
やや電車酔い。
てくてく歩きながら、アイスを食べる。
おいしい。
お腹は空いていないが、お昼用に買ってしまったおにぎりがある。
明日の朝でもいいんだけど、晩ごはんにする。
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今日も無事に終わった。
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