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2010年08月28日

汗だく

テーマ：健康が第一ですよ(＊＾．＾＊)エヘッ(1728)

カテゴリ：カテゴリ未分類

結婚してから、増え続ける体重。
自覚はしているものの、見てみぬふりをしてきましたが、
最近子供達に、
「まま、少しやせたら？」
とか、
「でかいケツ～

」
などと、言われる始末・・・。

結婚当初は４３キロだったのに、今は、５●キロ・・・。。

運動をまったくしないのも、原因のひとつかな？

今日は、お兄ちゃんのスポ少でソフトバレーをやってきました。
いやあ、体育館ってだけで、暑い！風、吹け！！！
ソフトバレーのボールは、ビーチボールのようなボールを使うので、
バレ－を少しでもやったことがある人は、ボールコントロールが逆にすごい難しい。

ちびっ子達が打ったボールは、前になんか飛ぶことはなく、
後ろやら、真横やら、面白いぐらい変なところに飛んでいきます。

そのボールを必死に追いかけて走る３●さい・・・。
運動不足の身体には、ほんとこたえます。

どんだけ！？
っていうぐらい、汗の出ること出ること・・・。

自分の汗が、なんかにおうような・・・。
帰宅後、すぐシャワーで、気分もすっきり♪
いやあ、久しぶりの運動は、ストレス解消になったかも。

その後、物置を掃除していると・・・。
昔、お下がりでもらった「ジャンピンポピラ」が出てきたので。

！！！

なにこれ、結構ハード！！

３段階のレベルを選べるので、最初は簡単なやつから。
娘が苦戦している姿を横目に、

「まだまだね～♪こんなの簡単よ～♪」

なんて、最初は軽くこなしていたものの・・・。
「ハード」
にチャレンジしたら、最後まで呼吸が持たない！
でも、クリアしたい！！！

と、娘を押しのけて、ポピラに熱中。

その結果

再び、くさ～い汗まみれになってしまいました

でも、こんなに汗をかいたのは、本当に久しぶりで。
運動って、やっぱり体にいいんだなあ～と実感。

たまに、運動不足解消にポピラやろうかな～・・・

なんて、思っていたら、

「ママ、これ毎日やってたら、やせるかもね！！」
と、悪意のない笑顔で娘に一言言われてしまいました・・・。

そんなに、太ってるかなあ・・・。

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