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Jul 29, 2004
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続けてますよぉ～

カテゴリ： カテゴリ未分類
今日も夕方以降、泳ぎました。
午後７時頃からの小一時間でしたが、カラダに効いたぁ～って感じです。

だんだんカラダも慣れ、泳いでも息切れしなくなりました。
が、、、まだまだ　なまってるな。
とりあえず、疲労物質をやっつけるために、ウチに帰ってから　梅干を２個ほど食べておきました。

これで、明日に疲れを持ち越さないかな？？？
ローテクだけど、これぞ古来の知恵だよね？　





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最終更新日  Jul 29, 2004 10:42:04 PM


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