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25052017
明日はドック入りとなっている
建造されて半世紀が目前と迫ってきているので
色々な所にガタが来ている
ドックの検診ごときで見つかるものとは思ってないそんな予兆が有ると言う指針だけを数値化しているだけだ
21:00以降何も口にできなくなるのでそれがシンドイなにかしら口にしているんだなと認識したよ
この所は体重を気にして固形物は遅くに食べない様にしてたが飲み物はしょっちゅう口にしていたように思う
目標一日2Lと言う物は知ってるだけで
実際の所そんなのは出来ないと思っているので
1.5L位に近づけていければいいと思っている
何も飲食できないならば寝てしまおうか
とか言いつつ00:00に就寝・・・ が寝れないな。
お囃子は(V)o¥o(V) バルタン
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