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2023.03.09
カテゴリ： 日常
09032023
この所調子がいい
八味地黄丸を飲むようになってからトイレに行く回数が減った
夜間1ｈおきにトイレに行く所が1ｈ30～2ｈとなったので
連続した睡眠をとれるようになって調子が良くなってきたぞ
俺らしくもないが体に気を使った食事をしている
簡単なものから入っているが効果はあるかもしれん
朝に飲むオレンジジュースは血糖値には最悪のようだ
無論健康な人間にはそうそう悪い事はないが
ジュース状になっているものは吸収が良すぎて朝一とかは
血糖値が最悪に上がっていくみたいだぞ
野菜ジュースであろうと同じ事でジュースはダメみたいね
長年朝は100％オレンジジュースを飲んでいたが
それがいけなかったようだ
ここ半年の連勤での疲労も相まって今回の事になったようだ
無論病院に行って確定しないと分からんけどもよ('Д')
87ｋｇあった所が現在73ｋｇでまだ落ちるな(´Д｀)
お囃子は(V)o￥o(V)ﾊﾞﾙﾀﾝ
この所調子がいい
八味地黄丸を飲むようになってからトイレに行く回数が減った
夜間1ｈおきにトイレに行く所が1ｈ30～2ｈとなったので
連続した睡眠をとれるようになって調子が良くなってきたぞ
俺らしくもないが体に気を使った食事をしている
簡単なものから入っているが効果はあるかもしれん
朝に飲むオレンジジュースは血糖値には最悪のようだ
無論健康な人間にはそうそう悪い事はないが
ジュース状になっているものは吸収が良すぎて朝一とかは
血糖値が最悪に上がっていくみたいだぞ
野菜ジュースであろうと同じ事でジュースはダメみたいね
長年朝は100％オレンジジュースを飲んでいたが
それがいけなかったようだ
ここ半年の連勤での疲労も相まって今回の事になったようだ
無論病院に行って確定しないと分からんけどもよ('Д')
87ｋｇあった所が現在73ｋｇでまだ落ちるな(´Д｀)
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