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2026.05.20
カテゴリ： 生活
20052026
ジムDAYである
今回は40ｋｇメインでベンチプレス
これでハイスピードベンチプレスを行うぜ
ダンベルも重めでやるか
そろそろ筋肉ガチ勢でやっていこう
筋肉への憧れが高まってきているんだが
一向にマッチョにはなれない自分がいるな
まぁ今は健康上の為の運動であるが
しかしながら重さチャレンジで
60ｋｇは余裕で上がったんで力はあるぜ
70ｋｇは危険を感じたんで止めた
70ｋｇはダメっぽいな
これからの精進に期待しようか。
お囃子は(V)o￥o(V)ﾊﾞﾙﾀﾝ
ジムDAYである
今回は40ｋｇメインでベンチプレス
これでハイスピードベンチプレスを行うぜ
ダンベルも重めでやるか
そろそろ筋肉ガチ勢でやっていこう
筋肉への憧れが高まってきているんだが
一向にマッチョにはなれない自分がいるな
まぁ今は健康上の為の運動であるが
しかしながら重さチャレンジで
60ｋｇは余裕で上がったんで力はあるぜ
70ｋｇは危険を感じたんで止めた
70ｋｇはダメっぽいな
これからの精進に期待しようか。
お囃子は(V)o￥o(V)ﾊﾞﾙﾀﾝ
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