After22

ACL1.まさかの大怪我

1.まさかの大怪我（～怪我当日まで）
日時	経過及び症状
受傷2週間前	練習中のミニゲームで相手と激しく衝突し、腰を痛める。数日立っても痛みが引かないため、近くの ~~ヤブ医者~~ 個人病院（整形外科）へ行く。今思えば、この時に膝も痛めていた可能性もあるが、腰の痛みが強かったので、本当のところは分からない。
受傷1週間前	まだ、腰が痛いので通院中。医者の忠告を守って、様子を見ながら軽めの練習に留める。スローインとヘディングの時に痛いので、この時点では試合は無理かなと思い始める。インターネットで腰痛について調べ、自分の症状と照らし合わせると、いくつかの症例に当てはまるような、当てはまらないような感じだ。入院など、いろいろ最悪のことを考えてブルーになる。
受傷前日	医者から、痛みがあったらすぐやめるという条件で、試合ＯＫの許可が出る。
受傷当日 2004/05/01	フレンドリーマッチ当日。久しぶりの芝のグランドだ。参加チームが１チーム減ったため、1日で４試合づつ行うハードスケジュールとなる。 1試合目は前半途中から出場。 1試合目終了後、腰も足も全然ＯＫだった。他にやる人がいないので、休む間もなく副審を担当する。審判が久々だったのと、担当ラインの上げ下げが激しかったせいか、審判が終わった時点で、足がだるかったような記憶がある。もしかしたら、少し足にキていたのかもしれない。休むもなく２試合目へ突入。今度は前半から先発出場。前半途中にフリーの敵にボールが渡ったので、自分のサイドではないが、ダイアナゴルに走ってチェックしにいく。敵の近くにきたところで、相手がマークを振り切ろうと突破を図ったので、相手と正対しようと左足を軸に体を反転させた瞬間、「バキッ」という音と共に今まで経験したことのない強烈な痛みが左膝に。あまりの痛みと、足から力が抜けていくのとで、崩れるようにその場に倒れこみ、膝を抱えて、ピッチ上で転げながらしばらく悶絶。 (大人なので痛みをこらえていたが、周囲の目がなければ、声を上げていただろう）痛みの大きさと、脚が嫌な方向へ曲がった感覚があったことから、「しばらくサッカーは無理だなー」と悶絶しながらも考えていた・・・結局、チームメイトに肩を担がれ、ピッチから連れ出されてベンチへ。しばらくして、膝周辺がパンパンに腫れあがる。 RICE法を施してテーピングを巻き、歩こうとするが歩けない。全試合終了後、肩を貸してもらって自分の車に辿り着く。そこではたと気付く。「今日、運転手やった・・・」。どうするか悩んだが、オートマだったので自分で運転することにした。思ったほどではないが、やはり運転中に時々、痛みが襲う。責任感だけで右足一本で運転し、全員を送り届ける。自宅に着いてからも、駐車場から家に入るのにも奥さんの介助が必要なほどで、悪戦苦闘しながらもなんとか帰宅。インターネットでいろいろと調べた結果、どうやら膝の靭帯を痛めたようだ。前十字（ACL）靭帯だと手術が必須、内側側副靭帯だと手術しなくてもいいらしい。だが、素人なのでどこの靭帯かは分からない。しかし、この時点では「たぶん内側やからすぐに復帰できるだろう」と楽観的に考えていた。