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ぷりん&ばなな

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Sep 5, 2005
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カテゴリ: Deli日記
ついついサボっちゃいました。

ブログはほったらかし!!
でもでもちゃんとぷりまろのご飯は作ってます。
ぷりんが避妊手術後、でぶっちょダックスにならないようにおやつも低カロリーのものを手作りしはじめました。
こちらもどどんと写真UPしちゃいます。




まとめて【突撃ぷりまろの晩ごはん】
 メニューは
**8/27 馬肉のおじや ほんのり生姜風味**

08-27menu


  たんぱく質:馬肉・卵
  炭水化物:五穀ごはん
  その他:パプリカ・かぼちゃ・大根・人参・ほうれん草・しょうが
 ■栄養■
  ぷりん:熱量:62Kcal たんぱく質:7.5g 脂質:1.4g 
      ナトリウム:35mg
  まろん:熱量:47Kcal たんぱく質:5.6g 脂質:1.1g 
      ナトリウム:25mg

**8/27 鶏せせりのおさつ炒め**

08-28menu

 ■使ったもの■
  たんぱく質:鶏せせり

  その他:人参・小松菜・パプリカ・キャベツ・しめじ
 ■栄養■
  ぷりん:熱量:56Kcal たんぱく質:7.4g 脂質:1.5g 
      ナトリウム:29mg
  まろん:熱量:41Kcal たんぱく質:5.3g 脂質:1.2g 


**8/29 ツナのさっぱりトマト煮**

08-29menu

 ■使ったもの■
  たんぱく質:まぐろ
  炭水化物:じゃがいも
  その他:なす・人参・トマト・ブロッコリー・ピーマン
 ■栄養■
  ぷりん:熱量:61Kcal たんぱく質:9.6g 脂質:1.0g 
      ナトリウム:27mg
  まろん:熱量:41Kcal たんぱく質:6.4g 脂質:0.7g 
      ナトリウム:18mg

**8/30 もつと冬瓜のスープ煮**

08-30menu

 ■使ったもの■
  たんぱく質:牛小腸
  炭水化物:五穀ごはん
  その他:人参・キャベツ・冬瓜・いんげん・おくら
 ■栄養■
  ぷりん:熱量:111Kcal たんぱく質:4.2g 脂質:9.2g 
      ナトリウム:30mg
  まろん:熱量:74Kcal たんぱく質:2.8g 脂質:6.1g 
      ナトリウム:20mg

**8/31 牛すね肉のグリーンスープ**

08-31menu

 ■使ったもの■
  たんぱく質:牛すね肉・カッテージチーズ
  炭水化物:五穀ごはん
  その他:グリンピース・枝豆・冬瓜・きゅうり
 ■栄養■
  ぷりん:熱量:147Kcal たんぱく質:11.7g 脂質:7.5g 
      ナトリウム:32mg
  まろん:熱量:93Kcal たんぱく質:7.6g 脂質:5.1g 
      ナトリウム:21mg

**9/1 うさぎ肉と野菜のチャーハン**

menu09-01

 ■使ったもの■
  たんぱく質:うさぎ肉(ペット博で購入)・カッテージチーズ
  炭水化物:五穀ごはん
  その他:キャベツ・人参・パプリカ・きゅうり・ふりかけ
 ■栄養■
  ぷりん:熱量:93Kcal
  まろん:熱量:58Kcal

**9/2 牛肉のイエロースープ**

menu09-02

 ■使ったもの■
  たんぱく質:牛肩ロース・カッテージチーズ
  炭水化物:五穀ごはん・コーン
  その他:人参・かぼちゃ・パプリカ・キャベツ
 ■栄養■
  ぷりん:熱量:108Kcal たんぱく質:9.2g 脂質:4.5g 
      ナトリウム:40mg
  まろん:熱量:68Kcal たんぱく質:5.9g 脂質:2.7g 
      ナトリウム:23mg

**9/5 野菜たっぷりミートボール**

09-05menu

 ■使ったもの■
  たんぱく質:牛豚ミンチ・カッテージチーズ
  炭水化物:片栗粉
  その他:人参・なす・いんげん・パプリカ・トマト
 ■栄養■
  ぷり&まろ:熱量:98Kcal たんぱく質:6.7g 脂質:5.3g 
      ナトリウム:25mg
 *本日よりぷりんもまろんと同じ朝昼晩の3食にしました。
  避妊手術のせいか最近好き嫌いも少なくご飯をきちんと食べてくれます。少量を回数を増やして与えたほうがよい(ダイエットに)との事で1日3食+おやつ1回の4食で270~300Kcal(成長期のまろんとほぼ一緒)に制限しています。



*おやつ集*
**こんがりささみジャーキー**
 余分な脂を落としてグリルしたおやつの定番
08-30-3

 ★1枚当たり=約50Kcal

**カリコリやげん軟骨焼**
 カルシウム補給にひざ軟骨とは違った食感のやげん軟骨
08-30-2

 ★1個当たり=約5Kcal

**またまたカッテージチーズ**
 こちらも成長期のまろんのカルシウム補給に
08-30-1

 ★10g当たり=約27Kcal

ふ~まとめてのUPは疲れました。
まだまだペット博のことや、まろんの姉妹のこと…
それに週末に行ってきたペット栄養管理士の講習会のことなどいろいろあるんですが、また次回!!





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Last updated  Sep 5, 2005 11:48:52 PM


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