ナマステ＊ヨガ。産後のひきしめ！

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January 31, 2008

BS12 Twellv（ﾄｩｴﾙﾋﾞ）が送る、

ヒーリングヨガ：別名「ナマステヨガ」に

はまっています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ケイト・ポッターが伝えるヨガの真髄・・・

【放送枠】
毎週水曜日　21：30～22：00

【再放送】
毎週　水曜日　28：30～29：00
毎週　土曜日　7：00～7：30　17：30～18：00
毎週　日曜日　7：00～7：30　17：30～18：00

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

お風呂上がりにベビーを寝かせてから、

暗くしてハロゲンヒーターのオレンジの明かりの中

心穏やかに始めます。

はたから見たらかなり宗教っぽぃ･･･

でもすごくいぃです。

３０分放送ですが、すごく飽き性の私にさえ、必ず最後までやり通させる

何かがあります。

きっと音楽とナレーションと映像とキレイな女性陣のバランスかな？

とにかく癒されます

翌日は地味～に全身筋肉痛。

翌日に来るあたり、私もまだまだ若いうちかな、笑。

これ、レビューいぃの。安くて、色も選べて、なんと言っても厚みがあって◎とか。
（ビリーの隊員も愛用者多かったｗ）
ほしぃな～･･･。。。けどもうちょっと悩もかな

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