2005.11.30
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2915)
カテゴリ： 運動
さりげなく続けている てくてくエンジェル
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今月はとうとうエンジェル君が家出した…。
毎月、30日で成長するようにセットするけれど、
仕事のリセットしてから家でこもる日が増えて、歩数かせげてない。
食生活と軽いストレッチだけは気を付けて、体重は何とか現状維持。
でも、 体脂肪計
これって、筋肉落ちていってるのでは？！
ヤバい、ヤバい、ヤバい、ヤバい。
寒くなってきたけど、こもってないで外に出よう！
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毎月、30日で成長するようにセットするけれど、
仕事のリセットしてから家でこもる日が増えて、歩数かせげてない。
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でも、 体脂肪計
これって、筋肉落ちていってるのでは？！
ヤバい、ヤバい、ヤバい、ヤバい。
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Last updated
2005.11.30 10:31:25
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