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すこし疲れたなぁ…
って時におすすめの
かんたん グレープフルーツティー
を紹介します
私もお風呂上りなんかに
このティーをゆっくり飲みながら
くつろいだりするんですが
とにかくかんたんっ
グレープフルーツジュースと紅茶を
混ぜるだけっ
ほーら、かんたん
私、かんたんな事しかしないもんね☆
紅茶とグレープフルーツジュースは
2:1の割合で割るんですが
もちろんグレープフルーツジュースは
果汁100%で無糖
のものを!
グレープフルーツの香りと
紅茶のカフェインには
言わずと知れた
「脂肪分解作用」があるのもうれしい♪
グレープフルーツの少しの苦味と
紅茶の風味が
さっぱりとしていて
リラックス&リフレッシュに最適です☆
是非試してみてくださいね~ъ( ゜ー^)♪
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