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11:00から13:30まで長いお昼寝をしてました
子供が教材のCDを使うので横におってといわれ、
横にあるベッドで横になっているとそのまま…。
起きて体重は増えたけど体は軽くなった感じです。
子供が赤ちゃんの時、特に真ん中の子は夜中1歳まで1時間おき、
2歳まで2時間おきに夜中起きていましたが(アトピーも関係あるのかな?)
それでもパートに行って半分眠りこけていたけど、
加齢は体力をなくすのかな?
おっさんドリンクもあんまり効かなく、睡眠が一番ですね★
旦那が昼寝していて文句言ったけど、もう言えましぇん。
晩御飯は又子供とカレーライス作ったけど、
高野豆腐つまみ食いしたのであんまり食べたらあかんわ。![]()
体重増量中だもん![]()
ダイエット商品 第2弾 2020.09.12
ダイエット健康器具第1弾 使用しました。 2020.09.12
L→LL→3L→4L 2020.09.12