pyon♪の良いこと貯金箱

■背中が痛いっ！

　腰よりちょっと上の右の背中が痛いっ！
　ぎっくり腰の痛みが背中にある、という感じ

・筋とか筋肉が痛い、という感じ
・じっとしていても鈍い違和感がある
・左の足を動かしても痛い
・電車でちょっと人と触れても痛い
・美容体操なんて論外

　　明日は、会社の近所の整形外科がお休みだ！
　　ピ～ンチ！！

　　とりあえずは、以前整形外科でぎっくり腰用に
　もらった湿布を貼ってしのごう。

■心療内科で採血失敗！

　　　本日、新年初の心療内科に行ってきました。

 　　いろいろお薬を飲んでいる関係で、久々に
　副作用チェックのための血液検査をしよう、という
　ことになり。。。

 　 ※心療内科（精神科）の先生でも血を抜く！
　　　ココロのお医者さんでなぜ、血を抜くか？

 　　　・ココロではなく、甲状腺の異常とか肝臓の
　　　　不調とかで欝っぽくなることもある。
　　　　 この場合は血液検査で分かる

 　　　・いろんな薬の副作用がないかのチェック

 　「自分で言うのもなんですが、血を抜くのは結構
　　上手いんですよ～」

 　　と、言っていたのに、結果は。。。。

惨敗。。。

 　　３度も失敗し、すっかりめげてしまい、
　　「次回抜きましょう」
　　　ということになりました。

 　なぜ、こんなに血が抜けないか？

・血管が細い
・皮下脂肪がいっぱいついている

   先生　：「前回、血を抜いたときより、皮下脂肪が
　　　　　　　増えましたか？」

　　・・・・・・それって「あなた、太りましたか？」
　　　ってことですよね？

　　・・・・・・・すみません。前回の血液検査以降、
　　　　激太りしました。。。。

■睡眠薬って眠りが浅くなる
　　　　　～悪夢との戦い

 　　pyon♪は怖い夢、いやな夢をよく見ます。

 　夢が悪すぎて、気分が悪くて会社を休んだり、
　夢を見るのが怖くて不眠症になったり、

 　　します。

　　例えば・・・

・ブラームスの交響曲１番が大音響で鳴り響き、
　金縛りに遭い、 あの世に逝く夢

・ 蛸の形をした宇宙人 が襲撃してくる夢

・会社が 火砕流 に巻き込まれ、pyon♪も、
　火砕流に追いつかれてしまう夢

・会社の研修に行ったら、それは オウム真理教 の
　修行で、逃げようとしたら、屈強な男たちに
　終われる夢

・会社で人が殺されたのを目撃し、犯人に吉祥寺の
　町中を追われ、ついに追いつかれて 刺される 夢

　　で、最近見た悪夢は

ドラえもん とお母さんと友人とで電車に乗っていて
　　　　　↓
　前の車両が突然爆発・炎上し
　　　　　↓
　自分のいる車両に火の手が迫り
　　　　　↓
　「ドラえもん、助けて～」と叫び
　　　　　↓
　爆発の衝撃で時空がゆがみ
　　　　　↓
　電車ごと 四次元の世界 に突入し
　　　　　↓
　その四次元の世界といったら、
阿鼻叫喚・この世の地獄 って
 感じで、時空空間が歪みっぱなし。。。

　pyon♪　：んなもんですから、深い眠りなら夢を
　　　　　　　　見ないですむと思うので、睡眠導入剤を
　　　　　　　　増やしたいです。

　先生　　　： 睡眠薬って、眠りが浅くなる
んですよ。

知らなかった。。。。


■今年の大事な抱負

　　pyon♪は確定申告でお金が戻ってきそうな
　くらい、病院通いをしています。

　　　新年早々、
 　　　・内科に高脂血症の薬をもらいに行ったり
　　　 ・産婦人科で痛～い筋肉注射を打ったり
 　　しています。

今年こそ、健康体を取り戻す

 　具体的には。。。

 　・体重を３kg減らす
　　　→そのために、
毎晩、ストレッチやダンベル体操をする
外食を減らす
お昼を極力お弁当にする
土日に極力ジムに通う

　 ・心療内科に通うのを１ヶ月に１回にする
　 ・心療内科の薬を半分に減らす

pyon♪のあくなき挑戦は続く