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2010.05.15

風邪。。。

テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4781)

カテゴリ：カテゴリ未分類

GW､新潟から帰ってきた次の日に､まちゃが発熱…

普段あんまり熱は出さないのですが…新潟でめいっぱい遊んで疲れがでたんでしょうね～｡
朝晩寒かったし｡｡｡
咳もひどく､学校も二日休んでしまいました…｡

で､ま､予想通りですが､まちゃが元気になったら､ふｰが発熱…

こちらも咳がひどく､病院に行きましたが…熱あるわりには普通に元気で

病み上がりの方がぐずぐずで大変でした
ただ､風邪をきっかけに､食欲がなくなって､おやつですらあんまり食べず
最近やっと食べるようになってきた感じ｡

で……
すっご～く気をつけてたのに､次はまちゃﾏが……
のどが痛くて声がかれてます

あとは､くしゃみ､鼻水､だるい…くらいなのですが､､､

なんていっても､妊婦なので薬が飲めないので…

これ以上ひどくならないように対策を…

いつも､風邪の引き始めには“生姜紅茶”が効くまちゃﾏ｡
なので､ﾚﾓﾝもﾌﾟﾗｽして飲んでたんですが､､ｶﾌｪｲﾝを考えると､紅茶もあんまり飲めないし…f^_^;

というわけで､夕飯でｽﾀﾐﾅをつけることにしました

…といっても､朝から､まちゃふｰに

｢ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞがいい

と言われていたので…

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞにすりおろしﾆﾝﾆｸを
ｿｰｽ（今日は､ｹﾁｬｯﾌﾟ､ｿｰｽ､砂糖､塩､こしょう）にもすりおろしﾆﾝﾆｸを

隠し味にﾚﾓﾝ汁も入れてみました～…効果があるかはﾋﾞﾐｮｰですが（笑）｡ま､気持ちの問題で

付け合わせには､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰを…と思ったのですが､茹でるのが面倒になって（笑）､普通にﾚﾀｽ､ｷｭｳﾘ､ﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞにしちゃいました｡

こちらには生姜をﾌﾟﾗｽ｡

あとは､ﾅｽのお味噌汁に､ﾈｷﾞ（なかったので小ﾈｷﾞ

）たっぷりと､大根の葉っぱも刻んで入れてみました～なんとなくﾋﾞﾀﾐﾝCがありそうな気がして

そこに､すりおろしﾆﾝﾆｸもﾌﾟﾗｽ～

ﾃﾞｻﾞｰﾄはｷｭｳｲ｡
ﾋﾞﾀﾐﾝCも補給です

これで体もﾎﾟｶﾎﾟｶ
ｽﾀﾐﾅ＆ﾋﾞﾀﾐﾝ補給で風邪撃退できますように～o(^-^)o

風邪引き始めに効くお料理とかあったら教えてくださいね

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