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2006年08月02日

宴会のあと　飲んで歌って　小腹がすくとおきまりは、
深夜～に脂タップリラーメン！へ直行！
「ダイエット中だから～」なんて言ってはいられません！
だっておいしいんだもん。その場の雰囲気もあるしねっ。

こんなとき、食後の脂肪化を抑えてくれる食材があったらなあ～
あります！あります！　しかも安全です！

酸っぱい果汁といえば　！レモン

「レモン特有の『エリオシトリン』というポリフェノールが、腸での脂肪の吸収を抑
制してくれるというわけです。」

レモンって、揚げ物に添えられていますよね。

風味を良くするとともに、体の中で脂肪化を抑えてくれる働きがあって、
理に適っています。

レモン一個をたくさん絞って、水でお好みに薄めれば出来上がり！
３割は　脂肪化をカットしてくれます。

食後、なるべく早く飲んで、脂肪になる量を、減らしましょう！

このレモン水　朝の寝癖なおしに　霧吹きにいれておけば
しっとり　つるつるヘアにもしてくれます。

飲んでよし　つけてよし　レモンは　万能です！

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