Ｑｕａｒｔｅｔ

特定健康診査。

別名、メタボ健診？


昨夜の９時以降、水以外とっていないので
お腹がすくこと。

喉も渇くので夜中も今朝も
ぐいぐい飲んじゃった。

本当はコップ１杯程度ならいいと言われていたんだけど。

トシのせいでたくわえができてきたのか
心配するほどくらくらせず
フツーどおりに自転車で行きました。

かかりつけの内科医。
特定健康診査のついでに
肝炎ウイルス検査も受けてきました。

そのため、通常より大量の採血
えーっそんなに採るの
っていうくらい
試験管何本も取り替えては採血。

予防接種とか採血とかで
注射針を打つのをみても平気だけど
さすがにあんなに血をみるとちょっと…。
刺しっぱなしの針もだんだん痛くなってくるし。

検査終わったら返して欲しいと思う。

と変な発想をしてしまった。


丁寧な対応のベテラン看護士さん。

なのに。

私でもちょっとなポカを。

メタボ健診でしょ。
身長・体重計るでしょ。
肝心の腹囲も測るでしょ。

それ、しなかったの。

その時は何でかな～しなくてもいいのかなくらいにしか
思わなかったんだけど。

夕方。

があり
『今日はすみませんでした』と。

結局、身長・体重は自己申告、
腹囲は測り方を説明してもらい
これまた自己申告。

素人の測り方でいいんだろうか。

『やせていらっしゃるからメタボリックの心配はなさそうなんで』

あ、はい。

これでも増えた分の３キロほど落としたいんですけどね。
だってバレエのとき体が重いんだもん。



あとは成人歯科健診、
子宮がん・乳がん検診も受けなきゃなー。





健康には欠かせないもの。




食べ過ぎないように。