お買いもの

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2014.12.17
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カテゴリ: health
 昨年11月に、恥ずかしながら体脂肪率が29.8%もある記事を書きました。
禁煙をはじめて22日目

 これはイカン。
 マジでヤバイ。
 どうにかせねば。

 焦りはすれど、運動は嫌い。

 どうしたものか悩みに悩み・・・
 いつしかヤバイ数値をうっかり忘れかけたころ、出会いました。
 ティーライフさんの【濃いメタボメ茶】に。



 商品名のとおり、メタボの方におすすめのお茶らしいです。
 烏龍茶・杜仲茶・プーアル茶と黒豆のブレンド茶。
 脂肪を溶かしてくれるのでしょうかね?


 私は幸い内臓脂肪値に問題はなく、皮下脂肪だけがてんこもり。

 内臓脂肪も皮下脂肪も脂肪には変わりなく。
 ダメでもともと。
 試しに飲んでみましょうか。

 と、初めて注文したのが今年の6月末。
 自宅に届いた7月初旬、まずは体重計に乗りました。

 体重・・・46.8kg


 相変わらずウンザリな体脂肪率でした・・・・・・。


 それから約5ヵ月半。
 1日1リットル飲むことを心掛けました。
 時には半量、時にはマグカップ1杯の日もありました。
 カップ1杯だろうと毎日飲むことだけは、欠かしませんでした。

 そして本日、5ヵ月半ぶりの計測。

 体重・・・47kg
 体脂肪率・・・24.2%

 わおっ!!
 小躍りしたくなるほどの喜びを、活字でどう表現したらよいものか・・・文章力がないので淡々と。
 とにかく、自分でもびっくりの数値です。
 体重に変化がないのもまたびっくり。つかチト増えてるし。減ってよ~・・・。
 ちなみに身長は159cmです。

 運動はまったくなにもしていないので、やっぱりお茶の効果なのでしょう。
 未だに半信半疑ではありますが、物は試してみるものですね。


《作り方》
・ポットにティーパックを2個入れ、熱湯1リットルを注ぎます。
・5分余り抽出したのち、ティーパックを取り出します。


 私は烏龍茶もプーアル茶も杜仲茶も独特のクセが苦手で、胸焼けするので、これらは単品ではまず飲みません。
 けれども濃いメタボメ茶はゴクゴクいける。胸焼けもナシ。
 黒豆のおかげでしょうかね?
 もちろん、中国茶特有の風味はありますが、黒豆の香ばしさがうまく中和してくれているっぽいので、わりと美味しく飲めます。


 目標体脂肪率、20%
 18%と言いたいところですが、運動していないので高望みはしません。
 あと半年くらい飲み続ければ目標に到達できるかな?


 1袋30個入りのほかに、90個入り、120個入りがあります。






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Last updated  2014.12.17 23:46:05
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